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发表于:2024-01-05
“宝宝辅食”食材明细主料娃娃菜(适量)蛋黄(适量)辅料米饭(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)娃娃菜蛋黄粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、米饭放入锅中,放适量水。3、娃娃菜焯水切碎...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料鸭蛋(3只)娃娃菜(220克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸭蛋烧娃娃菜的做法步骤1、食材:鸭蛋、娃娃菜(已清洗切开)。2、烧锅倒油烧热,打入鸭...
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发表于:2024-01-11
“做别的菜剩下的材料,拼一拼做出美味的午餐”食材明细主料杏鲍菇(1个)娃娃菜(1个)辅料皮蛋(2个)咸鸭蛋(2个)红辣椒(1个)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)微辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菌蛋娃娃菜皮蛋...
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发表于:2023-12-29
“这碗粥可荤可素,完全凭自己的口味和食欲,有时会放羊肉,就成了砂锅羊肉咸饭,有时放海米瑶柱等海产品,再配点青菜,天冷的时候来上一锅一家人吃的暖暖的!😊”食材明细主料米饭(适量)娃娃菜(适量)海...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料大黄鱼(一条)娃娃菜(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)姜(适量)葱(适量)蒸鱼豉油(适量)油(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)油泼大黄鱼娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净2、大黄鱼去内脏洗净...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料黄瓜(一根)娃娃菜(3片叶子)辅料蒜(两瓣)盐(适量)糖(少量)陈醋(适量)酱油(少量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄瓜娃娃菜的做法步骤1、黄瓜切条,娃娃菜切丝,蒜切碎2、加入...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鸡蛋(2只)娃娃菜(1棵)调料猪骨浓汤宝(1盒)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤鸡蛋娃娃菜的做法步骤1、食材:鸡蛋、娃娃菜(已清洗)、猪骨浓汤宝。2、将娃娃菜放在案板上切...
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发表于:2023-12-31
“家里有剩米饭,今天做了个海米粥,鲜香味美,好吃好消化,给家人暖暖的爱!”食材明细主料剩米饭(一碗)辅料娃娃菜(适量)小海米(适量)葱(适量)姜末(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分...
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发表于:2024-01-08
“这道汤制作很简单,先将五花肉煸炒一下,微微出油后翻炒一下娃娃菜,就可以放入水炖煮一下,加入盐和胡椒粉调味,最后冲入蛋液,就形成了漂亮的蛋花,这样“娃娃菜鸡蛋汤”就完成了。这汤无须五分...
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发表于:2024-01-13
“以前蛋黄和娃娃菜一起炒的,不香,∵后来尝试分开炒,和饭店没差哟”食材明细主料娃娃菜(一包三颗)咸鸭蛋黄(两颗)辅料盐(适量)植物油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋黄娃娃菜的做法步骤...
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发表于:2024-01-01
“酸辣爽口。😋”食材明细主料娃娃菜头(适量)黄瓜(一根)腐竹(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜黄瓜拌腐竹的做法步骤1、娃娃菜头...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料娃娃菜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜煎蛋的做法步骤1、取娃娃菜叶子少许清洗,蛋二个。2、娃娃菜叶子切碎,蛋打成蛋液。3...
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发表于:2024-01-13
“一样的春卷皮,吃出不一样的感觉”食材明细主料香菜(适量)娃娃菜(1棵)鸡蛋(4个)春卷皮(8张)辅料盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜鸡蛋盒的做法步骤1、春卷皮2、准备娃娃...
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发表于:2024-02-01
“娃娃菜娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然,娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同。挑选正宗的娃娃菜,应挑选个头小,手感结实的为佳。如果捏起来松垮垮的,有可能是用大白菜芯冒充的...
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发表于:2023-12-27
“鸡蛋在猪油的煎炒下特别香,娃娃菜又嫩,这是一道简单美味的家常菜。”食材明细主料鸡蛋(2个)娃娃菜(200g)辅料葱花(1勺)调料猪油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋娃娃菜的做法步骤1、...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料皮蛋(3个)娃娃菜(1颗)午餐肉(半盒)辅料蒜(少许)调料盐(半勺)白胡椒粉(半勺)葱花(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)皮蛋娃娃菜汤的做法步骤1、皮蛋和蒜末先炒香,加入午餐肉炒匀。2、...
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发表于:2024-01-27
“清淡中带着浓郁的鲜,加之皮蛋的香、娃娃菜的甜嫩,个人觉的真的不错,推荐一下。”食材明细主料娃娃菜(2颗)皮蛋(1个)虾皮(适量)细粉(适量)虾头(适量)辅料香油(适量)白胡椒(适量)蒜末(适量)小干辣椒(适量)汤...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料娃娃菜(三棵)辅料高汤(一碗)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹黄娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净分开待用。2、蟹黄放入盘中待用。3、用热水淖一下娃娃菜。4、淖好的娃娃菜摆...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料猪肉末(适量)鸡蛋(适量)娃娃菜(适量)辅料油(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蛋角煮娃娃菜的做法步骤1、材料一览2、娃菜剥开用水泡30分钟后洗...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料娃娃菜(1棵)黑木耳(8朵)荷叶蛋(3个)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷叶蛋炒娃娃菜的做法步骤1、材料:娃娃菜、黑木耳(已泡发)、荷叶蛋2、将已泡发的...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料娃娃菜(1颗)皮蛋(1只)火腿肠(适量)枸杞子(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料蚝油(1匙)生抽(1匙)植物油(2匙)香油(1匙)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)皮蛋娃娃菜的做法步骤1、娃娃...
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发表于:2023-12-28
“豆腐、皮蛋绝对是夏日必备,今天和娃娃菜一起,还能有汤汁泡饭,拿虾不换的素菜。”食材明细主料皮蛋(1个)豆腐(1盒)娃娃菜(1个)辅料蒜末(适量)姜末(适量)小米椒(2个)调料醋(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味...
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发表于:2024-03-02
“荷包蛋娃娃菜汤---清淡,食材易取,快捷”食材明细主料鸡蛋(适量)娃娃菜(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷包蛋娃娃菜汤的做法步骤1、鸡蛋磕碗里待用,娃娃菜洗净切好。2、...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料娃娃菜(1棵)鸡蛋(2只)辅料香葱(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜2、鸡蛋3、香葱4、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。...
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发表于:2024-02-24
“秋冬交替的季节,胃肠虚弱的人很容易引起不适。老公就是其中之一,连续几天一直都是陪着他吃着馒头、小米粥、咸菜的寡淡生活。今晚做一个适合秋冬季节的蔬菜——娃娃菜。娃娃菜帮薄甜嫩...