关于辣拌贡菜的知识

食材明细主料干贡菜（适量）辅料小圆葱（适量）小米辣（适量）调料味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）糯米醋（适量）黄灯笼辣椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣拌贡菜的做法步骤1、干贡菜。2、取出适量，放...

贡菜是一种纯天然的绿色蔬菜，因乾隆年间进贡朝廷而得名。贡菜不仅口感清脆，味道鲜美，而且富含氨基酸和维生素，对身体有很多好处。当然，贡菜的食用方法也很多，那么你知道凉拌贡菜的做法吗？别急...

“时下，农户们的包心菜滞销，售价低廉，在市场上供大于求。其实，包心菜的营养非常丰富，做法也非常多。包菜含有抗氧化的营养素，防衰老、抗氧化的效果与芒笋、菜花同样处在较高的水平。包菜富含...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料贡菜香菇：适量白菜心盐：适量鸡精：适量醋：适量香油：适量酱油：适量芝麻酱：适量白糖：适量辅料具体步骤1.将贡菜切成寸段，香菇切条...

“脆嫩美味。”食材明细主料鸡腿（1个）贡菜（200g）辅料姬菇（50g）调料姜丝（1勺）葱花（1勺）蒜碎（1勺）辣椒油（2勺）醋（1勺）生抽（1勺）盐（适量）姜片（5片）葱（5根）香辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡腿拌贡菜的做法步骤1...

需要。贡菜是一种脱水蔬菜，在凉拌贡菜之前应该对贡菜进行焯水处理，贡菜需要用热水烫三到四分钟的时间。在烫完之后将贡菜捞出来沥干，凉拌贡菜需要将贡菜切成三到五厘米的小段，再加入调味品...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天没有心情吃饭？没有胃口？那小编就来教大家一道简单拌贡菜吧。不会炒菜的人也能做，味道辛辣而美味，是很棒的食物。是中...

可以。贡菜凉拌时要准备芝麻、香油、白糖、食盐、生抽。芝麻选用白芝麻即可。生芝麻需要放入锅中炒熟，熟芝麻直接食用即可。贡菜清洗干净后，放入锅中焯水一遍，使其口感更爽脆。若是凉拌干...

“儿子的吃食。。。”食材明细主料年糕（2条）酸辣菜（适量）贡丸（3个）辅料韩式辣椒酱（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣菜贡丸炒年糕的做法步骤1、食材：年糕。2、酸辣菜。3、贡...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的拌贡菜，这是一道凉拌菜，很有风味，我也炒鸡喜欢吃，在夏天吃拌菜特别开胃，尤其在菜中加入足够的醋，味道简直美味极了。...

“喜贡菜清脆的感觉，制作简单美味，我一般用来早餐喝粥，自己做吃的放心”食材明细主料贡菜（100克）辅料大辣椒（1个）小米椒（3个）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）辣椒油（适量）糖（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿...

“这道菜给我的感受是简单最好。”食材明细主料贡菜（适量）自制剁椒（适量）辅料生抽（少许）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒拌贡菜的做法步骤1、贡菜用温水泡发1小时左右。2、煮锅水沸后...

“甜辣爽脆，美味的减脂餐。”食材明细主料白蘑菇（300g）辅料胡萝卜（50g）豆芽儿（50g）黄瓜（50g）调料盐（适量）甜辣酱（2勺）甜辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣酱拌菜的做法步骤1、蘑菇去掉根部用盐水泡...

“通常人们吃的时候会把芹菜叶去掉，只留芹菜茎，或炒，或炖等，其实芹菜叶的各种营养物质含量比芹菜茎多很多，其中胡萝卜素含量就是芹菜茎的88倍，可见我们平常花钱买芹菜，结果却把最值钱的部分当...

食材明细主料贡菜（适量）辅料自制蒜辣酱（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜辣酱拌贡菜的做法步骤1、煮锅水开后放贡菜焯水。2、捞出贡菜用凉水冲凉透。3、将贡菜切段。4、放入盐，自制...

准备时间:无　　　　烹饪时间:5分钟主料贡菜：半包辅料酱油：适量蒜头：十来瓣白胡椒粉：小半茶匙鸡精：小半茶匙盐巴：少许麻油：适量白醋：适量具体步骤1.这是早前的图图了，...

蔬菜是我们平常生活中不可缺少的一部分，现在随着技术等因素的发展，市场上有各种各样的蔬菜可以供人们选择，人们可以根据自己的喜好来选择。现在市场上有一种蔬菜叫做贡菜很受人们欢迎，那么...

将贡菜放入烧开的热水中烫煮断生后捞出放入凉的白开水中浸泡降温后，取出即可加入调味品等进行凉拌即可。烫煮贡菜的时间不宜过长，否则会导致贡菜因高温而变的软烂而且食用口感也会变差。...

食材明细主料米饭（适量）辅料辣酱贡菜（适量）猪油（适量）味极鲜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣酱贡菜炒饭的做法步骤1、准备好米饭，辣酱贡菜（隔夜拌好冷藏腌制）。2、热锅放猪油。3、放入...

“今天给大家分享一款独家配方的贡菜辣椒酱，每年这个时候都会熬一锅辣椒酱，熬好的辣椒酱密封常温保存能吃上一年，今年在蒜蓉辣椒酱的基础上放了脆爽可口的贡菜，口感味道超级棒，绝对比买的好...

贡菜是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃贡菜。不仅仅因为它是绿色食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，就有人问了，贡菜的做法大全炒贡菜是什么呢。现在就...

食材明细主料贡菜（适量）花生米（适量）干红椒（适量）生姜（适量）辅料大料（适量）香叶（适量）食用油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）贡菜拌花生米的做法步骤1、干红椒过下水，姜切粒，备好大料、...

“贡菜凉拌吃非常适合夏天，清爽又减脂。”食材明细主料贡菜（300g）辅料大蒜（30g）调料凉拌香醋（2勺）盐（2勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌贡菜的做法步骤1、贡菜提前泡发好。2、把...

“贡菜色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇，食用价值极高，具有清香嫩脆的特点，故又有植海蜇之称。含有多种氨基酸以及维生素、胡萝卜素、铁、钙、磷、甲胶、蛋白质与果胶等，具有通经脉、壮筋骨、...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料贡菜（苔菜干）：50辅料尖椒：一个干辣椒：1个油：少量盐：少量鸡精：少量具体步骤1.贡菜水发4小时，脱水蔬菜水发后分量很足，几根就...