关于百果煲的家常做法的知识

“芡实滋阴补肾，薏米祛湿利水，加上营养的蔬果和适量的肉粒，此汤香甜可口，老幼皆宜。”食材明细主料芡实（适量）银杏（适量）枸杞（适量）板经肉（适量）莲子（适量）胡萝卜（适量）薏米（适量）香菇（适量）原味（口味）煲（工艺...

“天气反反复复变化，适当的喝些滋润的汤水，加入水果多了份香甜。”食材明细主料银耳（适量）百合（少许）木瓜（少许）苹果（少许）辅料黄冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳百合煲...

“大头鱼的肉质鲜嫩，骨头也不会很多，骨头很酥软，砂锅烹饪鱼头让鱼头更易受热均匀，砂锅鱼头煲鱼骨都酥软。”食材明细主料大头鱼（1个）辅料红椒（2个）紫洋葱（半个）葱（2颗）蒜苗（1颗）蒜头（4个）芹菜（1个）姜丝（5g...

“百香果：原产南美州，学名西番莲，因为它的果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味，所以称为百香果。百香果含有17种氨基酸和丰富的蛋白质、脂肪、糖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料百合：一包芡实：一包虾：适量肉碎：适量胡萝卜：适量西芹：适量辅料盐：一勺牛奶：两勺鸡粉：一勺具体步骤1.首先需要准备的食材有...

食材明细主料木瓜（半个）百合（2颗）辅料燕窝银耳羹（1块）调料冰糖（5）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）百合木瓜煲的做法步骤1、准备材料。2、木瓜去籽。3、木瓜切块，百合洗干净，掰成片。4、燕窝银...

“银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银...

“罗汉果百合煲猪骨汤的神奇功效:排毒轻体、润肠燥、润咽喉。对症治疗:排毒不畅、咽喉干涩咳嗽。另外，咽喉肿痛干涩，经常咳嗽的人，也应该多喝这个汤，因为罗汉果除了润肠之外还可以清肺。”...

“鸡蛋果，又名百香果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，果有独特的香味，可以制作各种果酱，蛋糕，面包等糕点都可以用来增加风味~下面我就用面包机给大家制作一个果酱”食材明细主料百香果皱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料百香果：6个芒果：1500辅料冰糖或白砂糖：100具体步骤1.准备好水果，洗净备用。2.芒果去皮切小粒，大小看个人喜好，也可以用料理...

“这次做的煲仔饭属于家庭简易版的，没有那么多讲究，做法简单，但是味道还是不错的。”食材明细主料大米（适量）腊肠（适量）小油菜（2颗）鸡蛋（1颗）腊肉（适量）辅料煲仔饭酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料猪大肠：300辅料红辣椒：20芝麻叶：20泡菜：20粗盐：5高汤：600清水：600姜片：10葱白：30洋葱：50蒜头：3瓣辣椒粉：30酱油：15葱花：15芝麻盐...

“久违的感觉自从做开启烘培之路开始，好久都没有慢慢的给自己来上一锅了方子是小红书上看来的，正好有喜欢的鸡爪和虾再加上点蔬菜，既保了口福，而且营养也不错啊多吃爪子增强胶原蛋白啊。”...

“百合有养阴润肺，清心安神，止咳的作用，是不错的营养保健食品。因此无论四季吃上一点，有调理机体、防病治病之功效。另外百合也有百年好合之意。”食材明细主料百合（50克）猪肉（200克）辅料盐（适...

食材明细主料苹果（1个）青瓜（1条）胡萝卜（1条）小番茄（5个）辅料纯净水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块，小番茄对半切开。3...

“不用任何机器就可以做的果汁，营养很多，比如:治愈烦燥，新陈代谢，美容养颜，孕妇都可以喝的”食材明细主料百香果（1个）辅料蜂蜜（1勺）酸甜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果汁的做法步骤1、准备...

食材明细主料百香果（适量）柠檬（适量）辅料蜂蜜（适量）甜香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）百香果果汁的做法步骤1、百香果切开。2、挖出果肉。3、放入柠檬片，加入蜂蜜。4、倒入纯净水。5、搅拌...

食材明细主料百香果（60个）辅料黄冰糖（500g）原味（口味）未知（难度）百香果果酱的做法步骤1、百香果先清洗下。2、用剪刀在百香果三分之一去剪开，不剪断，用勺子取出果肉。我一共弄到1600克果肉。3、...

“鸡煲很是能体现深圳菜的某种特点，开盖的那一瞬间，浓香四溢，令人食欲大振，欲罢不能。尤其是在降温的阴冷天气里，围着一锅热气腾腾的鸡煲，吃个酣畅淋漓，全身温暖的感觉简直无法描述。”食材明...

“秋天到了，要煲点应季的汤水润一下才行，呵呵！秋天一般来说都是以润肺为主，那就利用家里有限的材料来煲吧，有百合，无花果等，当然，有银耳也可以加进去哦，更润呢！”食材明细主料猪腱（450G）百合（30G）无...

“老公一直很喜欢吃鸡公煲，央着我在家自己做，毕竟饭店的东西实在是太高油高盐高热量了。自己试了一次，这次做的比第一次要好吃很多，在别人的菜谱里也稍稍改动了一点点，我觉得更适合自己的口...

食材明细主料牛百叶（适量）粉丝（适量）辅料芝麻酱（2勺）腐乳（1块）生抽（1勺）陈醋（1勺）盐（5g）鸡精（5g）白糖（5g）蒜泥（适量）辣椒油（适量）香菜（适量）小米辣（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌牛百叶的做法步...

“自豆爸学会做煲仔饭后，小朋友每次想吃时都让豆爸掌厨，俺也趁机偷偷闲。某天晚上娘俩都同时想吃煲仔饭，这个时间点豆爸还在单位忙碌着工作，等他回到家再做，估计肚子早就二面朝天。为了解馋...

食材明细主料蜂蜜（适量）百香果（适量）辅料醋（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果蜜的做法步骤1、准备百香果，蜂蜜和醋，我用的醯官醋2、百香果和蜂蜜按自己喜欢的比例（我是随意派）放入...

食材明细主料圆素鸡（350克）新鲜香菇（90克）娃娃菜（200克）绿豆芽（100克）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒酱（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常素煲的做法步骤1、食材：圆...