关于炒肉沫的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天到了，天气这么炎热，实在是不怎么想吃饭啊，所以今天就做了一个长豆角炒肉沫尝试一下。一直听朋友说长豆角炒肉沫味道...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：适量肉馅：适量辅料盐：适量植物油：适量料酒：适量老抽：适量姜：适量干辣椒：适量白胡椒：适量生抽：适量糖：适量鸡精：适量具体步骤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料酸豆角：1袋肉沫：适量辅料葱、姜、蒜：适量干辣椒：3根植物油：适量盐：适量生抽：2勺老抽：1勺糖：1勺料酒：1勺味精：适量具体步骤1....

“冬吃萝卜夏吃姜，萝卜缨子比萝卜更营养，补钙之王。”食材明细主料萝卜缨子（适量）肉沫（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料香油（适量）味极鲜（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天所说的菜茄子，木耳炒肉末，味道非常的香，口味是荤素搭配，营养也是比较的均衡茄子中富含一种丰富的维生素，可以有效地延...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉：100酸豆角：200辅料大蒜：适量姜：适量青椒：适量具体步骤1.准备豆角（家里没有买到酸豆角，能买到的就用酸豆角）、肉、大蒜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料猪肉：适量豌豆：300辅料葱：适量蒜：适量豆瓣酱：半勺生抽：少许生粉：适量辣椒：少许姜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.先在锅里准备好...

食材明细主料豆芽（200克）熟肉沫（适量）辅料榨菜（适量）保元汤（适量）调料盐（适量）十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒肉沫的做法步骤1、将豆芽洗净备用。2、加入保元汤放豆芽及肉沫...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：适量猪里脊：适量辅料酱油：适量胡椒粉：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.海带泡发洗净切丝，用那种比较薄的海带比较入味。...

“我现住的地方买不到鲜豌豆角，网购了几斤鲜豌豆角！和儿子一起剥豆，分装成小袋子，冰箱冷冻保存，随吃随炒，豆子特别好熟，10分钟搞定一道下饭菜🌸🌸🌸”食材明细主料新鲜豌豆（200g）鸡胸肉（150g）辅料...

“简单美味，下饭菜。”食材明细主料肉沫（适量）蒜苗（一把）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（几滴）生抽（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉沫的做法步骤1、择好的蒜苗，洗净。2、切碎，备用。3...

“经典菜式➕创新，意外的好吃。喜欢吃辣的朋友不要错过！”食材明细主料青椒（3个）泡豇豆（半包）肉沫（150g）辅料油（适量）葱白（2-3个）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒豇豆炒肉沫的做法步骤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料酸豇豆：250肉馅：100辅料香油：1/4茶匙糖：1/2茶匙老抽：1/2茶匙生抽：2汤匙白胡椒粉：1/4茶匙料酒：1汤匙植物油：4汤匙姜：1小块干辣椒...

“简单美味下饭菜。”食材明细主料茶树菇（一小把）肉沫（200g）辅料葱（一棵）香菜（两棵）洋葱（一个）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（少许）料酒（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒肉沫的做法步骤1...

“简单易学，香辣美味，下饭菜，米饭的绝配。”食材明细主料豇豆（一小把）花菇（十朵）肉沫（二两）辅料青辣椒（一个）干辣椒（一个）蒜（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆花菇炒肉沫的做法步骤1、干花...

“简单美味，香辣可口快手菜。”食材明细主料莴笋（一根）肉沫（200g）辅料香葱（一小把）调料花生油（适量）料酒（少许）老抽（少许）香辣酱（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉沫的做法步骤1、莴笋...

食材明细主料小葱（一把）肉沫（适合）辅料香辣椒酱（适量）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小葱炒肉沫的做法步骤1、肉沫加辣油拌匀腌上10分钟。2、冷冻的小葱化开。3、切成沫备用。4...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟卷心菜胡萝卜炒肉沫是用卷心菜、胡萝卜以及猪肉沫三种主要的原材料加工制作而成的，卷心菜口感清脆，咬起来发出咔嚓的声...

“简单美味，健康营养，鲜香可口应季菜。”食材明细主料韭苔（一小把）肉沫（300g）调料花生油（适量）盐（适量）料酒（少许）老抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒肉沫的做法步骤1、新鲜嫩韭苔，洗...

“简单美味，下饭菜。”食材明细主料雪里红（一棵）肉沫（三两）辅料蒜（少许）红辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（少许）料酒（少许）生抽（少许）红薯淀粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪里红炒肉沫的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃又下饭的茄子炒肉沫非常的下饭哟！茄子里面含有非常丰富的维生素，适量的吃，对身体是有好处的。而且茄子的吃法有很多...

食材明细主料豇豆（适量）辅料猪肉末（适量）配料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浆豆炒肉沫的做法步骤1、1、把浆豆洗干净切成碎历干水2、2、把肉沫里放些祘沫和...

食材明细主料油豆腐（适量）前腿肉（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油豆腐炒肉沫的做法步骤1、油豆腐洗净一切为二。2、前腿肉洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟春天到了，容易上火，所以大家一定要多吃蔬菜、水果，一些清淡的菜，卷心菜是不错的选择，再配上胡萝卜，胡萝卜含有胡萝卜素和新...

“原汁原味制作，贵州味道：口感酸香脆爽，微辣适中。配酒，配粉面，下饭绝佳搭配。零添加的绿色菜肴。俗称饭见愁。”食材明细主料酸豇豆（500克）肉末（200克）调和油（100克）辅料蒜（30克）姜（30克）蒜苗（2颗）干辣...