关于咸蛋鱼骨参叶汤的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟有许多的人会喜欢烹饪，有的人喜欢是因为爱好，有的人喜欢是因为工作需求，而有些人，是因为自己要在自己情侣面前表现的很贤...

“枸杞叶既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。中医认为枸杞叶有补益气、坚筋骨、止消渴、滋肝肾的作用。咸鸭蛋与生鸭蛋相比，其含水率略有下降，其余成分增减不大，最大的特点是蛋白质和...

食材明细主料排骨（适量）辅料咸蛋排骨调料（1包）小辣椒（1个）生粉（少许）生菜（1片）调料料酒（少许）咖喱叶（3-4片）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸蛋排骨的做法步骤1、排骨加入少许料酒开水煮熟。2、捞...

“在秋天里，一锅香喷喷的【青菜荷叶蛋排骨汤】是最美味的啦。青菜纯粹是为了让颜色更漂亮、营养更丰富。。。”食材明细主料鸡蛋（3只）排骨（315克）青菜（180克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（...

“鱼骨打汤，充分利用，而且汤白味甜，止咳平喘，开胃滋补。”食材明细主料鱼骨（1付）蛋（2只）水豆腐（1斤）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）姜（1块）黄豆（15克）大米（15克）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼骨豆腐蛋...

“简介回新会一段时间，竟然发现有新鲜桑叶在菜摊摆卖，我哥就买了一些回来让我煲汤，刚好冰箱有排骨，那就用现成的材料吧！这个汤很是适合夏天饮用呢！网摘了一下桑叶的食用价值，很是有益哦！现代医...

“人参，大补元气，补脾益肺，安神益智，补之极品。”食材明细主料人参（3条）辅料龙骨（200克）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）人参龙骨汤的做法步骤1、龙骨斩成块，人参用牙刷刷净。2、把人参切片。...

“以前给大家介绍的是用罐子腌制昆明市崇明县小街口味的骨头参，这种骨头参因为用现代工业制作，所以骨头的量不但少而且细，肉眼很难看到骨头参。而今天给大家介绍本地农民自家做的骨头参，这...

食材明细主料黄骨鱼（3条）鸡蛋（1个）辅料花生油（适量）调料生姜（适量）大蒜（适量）食盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）香葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄骨鱼蛋汤的做法步骤1、炒锅烧热下油，将鸡蛋液...

食材明细主料辣椒叶（适量）瘦肉（适量）咸蛋（l1只）皮蛋（1只）辅料盐（适量）食用油（适量）香油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒叶咸蛋瘦肉汤的做法步骤1、将辣椒叶摘去老叶留嫩叶洗净,瘦肉切片...

“以前给大家介绍的是用罐子腌制昆明市崇明县小街口味的骨头参，这种骨头参因为用现代工业制作，所以骨头的量不但少而且细，肉眼很难看到骨头参。而今天给大家介绍本地农民自家做的骨头参，这...

食材明细主料海参（1个）鸡蛋（2个）辅料食用油（半匙）茼蒿叶（些许）调料食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿叶海参滑蛋的做法步骤1、洗净的茼蒿叶子。2、菜叶切末，海参切片。3、碗里打两...

“此汤鲜美，经济实恵。”食材明细主料鱼骨（300克）蛋（1只•）鱼丸（适量10只）辅料油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）姜（几片）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼骨鸡蛋鱼丸汤的做法步骤1、锅烧热下...

“这是一姐养生汤。”食材明细主料排骨（一根）辅料枸杞（少许）党参（少许）调料生姜（两片）料酒（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）党参排骨汤的做法步骤1、排骨清洗好，用瓷碗装好，放满水。2、放入...

“广东人煲弱千变万化，食材随个人喜好与口味而定。最近我买了好几公斤海参，一次性多发泡放入冰箱，随时可以取出适量来烹饪。皮蛋是因为正好剩下了两枚就全部用上了，感觉量有点多。”食材明...

食材明细主料骨头（500克）辅料芋头（400克）人参（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）小葱（2根）姜（4片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芋头人参骨汤的做法步骤1、准备好原料。2、把骨头放入开水中烫开，捞出备...

食材明细主料黄骨鱼（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）糖（适量）味精（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄骨鱼鸡蛋汤的做法步骤1、原料。2、热锅冷油加生姜片放黄骨鱼翻炒。3、加水漫...

“上次做了臭参鸡汤，今天买了排骨还是想吃臭参的味，就用排骨煮臭参了”食材明细主料排骨（一市斤半）辅料臭参（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）臭参排骨汤的做法步骤1、排骨...

“辣椒叶翠绿香滑，有驱寒养血、健胃功效，常吃能起到驱寒温胃、除湿健脾、增强食欲作用，尤其对虚寒性胃痛，有较好的食疗效果。因其富含维生素、矿物质，常吃还有补肝明目、减肥美容等保健作用...

食材明细主料黄骨鱼（2条）咸菜（适量）嫩豆腐（2块）辅料盐（适量）香菜（适量）姜片（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸菜豆腐滚黄骨鱼汤的做法步骤1、咸菜冲洗一下打斜刀切薄片2、嫩豆腐...

“夏天的汤，咸蛋芥菜汤，下火🔥😄。”食材明细主料芥菜（适量）排骨（适量）辅料咸蛋（适量）鸡架（适量）调料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨咸蛋芥菜汤的做法步骤1、两颗芥菜洗干净，...

“如果算上泡参的时间，那应该就要算几天了。这款汤前期是满费时哦。”食材明细主料海参（三个）猪龙骨（四段）辅料姜片（适量）葱段（适量）银耳（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海参龙骨汤...

食材明细主料生鱼骨（适量）枸杞（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）生鱼骨滚枸杞叶汤的做法步骤1、生鱼骨洗净斩块备用。2、枸杞叶摘下叶子洗净。3、热锅下油放入鱼...

“中午和鸡蛋番茄汤，晚上和咸骨莲藕汤，连带骨头和莲藕也啃了。不浪费。”食材明细主料咸骨（1块）莲藕（1节）辅料姜（几片）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）咸骨莲藕汤的做法步骤1、皇上皇的咸骨...

“继续清肠行动，咸蛋鱼头芥菜汤下火又营养。今日一鱼三味，足够一家人一餐搞定，可我一人独守厨房只能一日三餐啦。”食材明细主料草鱼头（1份）芥菜（1棵）咸蛋（1个）辅料姜丝（1份）盐（适量）花生油（2匙）咸鲜（...