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发表于:2023-12-31
食材明细主料橙子(适量)酸奶(一杯)辅料燕麦片(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙子奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、橙子洗净。3、去皮切块。4、放入料理杯里面。5、倒入酸奶。6、...
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发表于:2023-12-28
“柚子果肉清香,营养丰富,有很高的药用价值。具有清热化痰,润肺清肠,健胃消食,健脾补血等功效。用柚子搭配纯牛奶做奶昔,不但非常好喝,而且有着有助于养颜护肤,提高免疫力,预防癌症,保护心血管等...
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发表于:2024-01-31
“奶昔首先出身于欧洲,有心脏疾病,养颜护肤功效,融入橙子的香甜多汁,更加好喝!更加富有vc!”食材明细主料橙子(两个)纯牛奶(一袋)辅料白糖(少量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰橙奶昔的做...
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发表于:2019-12-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料自制酸奶:80蜂蜜:适量,根据自己口感添加小橙子:一片坚果如脆花生杏仁或者奥利奥饼干碎:一点点辅料具体步骤1.用酸奶机...
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发表于:2024-01-09
“多C多漂亮的道理爱美的宝宝们一定都懂!!橙子和芒果里面都蕴含了丰富的维C成分,膳食补充更易于我们的人体吸收,而且维C还有美白的功效哦,不喜欢牛奶的宝宝们也可以加入酸奶,帮助肠道消化拍...
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发表于:2023-12-27
“柿子味甘涩,性凉,入心、肺、大肠经。柿子性凉清热,甘凉生津而止渴,可用于热病烦渴。柿子甘凉生津可润肺燥,用于肺热咳嗽。我婆婆也是都是放室外,让霜打雪浸以后再吃,说这样的止咳化痰效果好...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料香蕉(2个)橙子(一个)辅料酸奶(100克)奶香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉橙子奶昔的做法步骤1、准备好材料。待用。2、香蕉切片,橙子剥片,放入榨汁机中,加入酸奶榨2分钟即可。3、...
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发表于:2024-02-05
“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!”食材明细主料纯牛奶(1000克)乳酸菌(1克)辅料桃子(1个)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桃子...
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发表于:2023-12-27
“粉粉的,酸甜好喝。”食材明细主料李子(3个)酸奶(一袋)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)李子酸奶奶昔的做法步骤1、李子洗一下。2、去皮去核儿。3、自喜欢的酸奶。4、酸奶倒入搅拌杯中,...
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发表于:2024-01-03
“做个橘子奶昔,营养好喝。”食材明细主料橘子(数个)辅料牛奶(1袋)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橘子奶昔的做法步骤1、备好食材2、橘子剥皮去筋络3、橘子瓣和牛奶放入榨汁机中4、按...
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发表于:2023-12-26
“维C➕补钙身体长高高”食材明细主料龙眼(20颗)橙子(2个)牛奶(250ml)辅料砂糖(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)龙眼橙子噢奶昔的做法步骤1、橙子切成小块,龙眼去核用清水透洗一下。2...
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发表于:2024-01-04
“橙子味酸奶奶昔,好喝😋”食材明细主料橙子(2个)辅料自制老酸奶(4勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙子酸奶奶昔的做法步骤1、橙子2个。2、去皮掰成瓣儿,剥去橙瓣上的白色薄膜。3、剥好...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料橘子(2个)温水(适量)辅料酸奶(一瓶100克)白糖(20克)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)橘子酸奶奶昔的做法步骤1、橘子去皮,酸奶准备100毫升备用。2、将橘子,酸奶,温水,白糖放入榨汁...
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发表于:2024-01-07
“一直不是很喜欢吃水果,却喜欢喝汤汤水水的东西。之前买的橙子都要放坏了还没吃,天气转暖,正是榨汁机派上用场的好时节(再不用怕榨汁机也放坏了😅)。”食材明细主料香蕉(1个)橙子(1个(或半个))养...
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发表于:2023-12-27
“想吃水果又想喝酸奶,就把它们做成奶昔吧。”食材明细主料果冻橙(1个)酸奶(1份)辅料纯净水(小许)调料香蕉(半根)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果冻橙香蕉奶昔的做法步骤1、食材备好。2、...
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发表于:2024-01-07
“春天来啦,各种水果蔬菜在厨房的大舞台上面开始生龙活虎啦。因为有一台强悍的搅拌机VITAMIX,所以做果汁和奶昔的的次数大大增加。真是好器物能够让生活和健康更加增色。今天用的两种都...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料橙汁(适量)雪梨(一个)辅料牛奶(一袋)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙汁雪梨奶昔的做法步骤1、成品图。2、梨洗干净,去皮。3、梨切小块,加入适量橙汁。4、加入一袋牛奶。5、瞬...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料苹果(1个)甜橙(2到4个)辅料纯净水(6ml到20ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果甜橙奶昔的做法步骤1、洗好一个苹果和2到4个甜橙2、切成小块放入搅拌机瓶内3、按照自己喜...
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发表于:2024-02-05
“给酸奶加点料,味道更美,营养更全!酸奶是女性不可少的美容养颜佳品,而且还补钙,给酸奶再加点橙汁、圣女果,不仅味道美美的,而且营养更加全面哟,今天用ACA立式搅拌机来打的,操作简单,更重要的是...
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发表于:2020-10-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料香橙:1个胡萝卜:2根香蕉:1根辅料牛奶:1盒酸奶:1盒具体步骤1.准备好所有的食材。2.香蕉,香橙去皮果肉切块,胡萝卜洗净切...
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发表于:2024-01-07
“香甜可口,富含维生素,这是什么呢?蔬菜?水果?当然是奶昔啦!”食材明细主料橙子(1个)纯牛奶(120ml)辅料白砂糖(20g)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香橙奶昔的做法步骤1、准备食材2、橙子剥皮,...
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发表于:2024-01-07
“美容养颜又化痰”食材明细主料桔子(适量)纯牛奶(适量)辅料蜂蜜(半勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桔子奶昔的做法步骤1、桔子去皮2、把核去掉3、把桔子瓣放入料理机,加入适量纯奶,没...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料橙子(3个)辅料白凉粉(60g)白砂糖(40g)调料水(一斤)果味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)高级(难度)橙子果冻+橙子撞奶的做法步骤1、橙子用盐水浸泡洗净,用削皮刀削去外皮用。2、取橙子果肉切块...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料脐橙(1个半)酸奶(250毫升)辅料凉白开(80毫升)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)脐橙奶昔的做法步骤1、脐橙和酸奶备好。2、洗一下脐橙。3、切开。4、果肉放果汁杯中。5、打开...
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发表于:2020-10-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟香甜的橙汁奶昔是以新鲜的水果作为原材料制作成的奶昔。在制作香甜的橙汁奶昔的时候,只需要将新鲜的橙子和圣女果洗好...