关于营养白菜卷的知识

家常营养白菜卷如何做简单又美味

发表于：2020-12-15

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：500肉泥：300辅料盐：适量油：适量辣椒粉：适量十三香：适量具体步骤1.鲜白菜，2.取白菜叶清洗，3.锅里放清水撒上点盐烧开...
营养白菜卷怎么做|营养白菜卷的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料大白菜（适量）肉泥（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养白菜卷的做法步骤1、白菜一颗，。2、取白菜叶清洗。3、锅里放清水...
营养白菜卷如何做简单又美味

发表于：2020-10-21

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：一棵腊肠：一些辅料盐：一些具体步骤1.把白菜剥成一大片煮熟2.用白菜白色的部分切条放入砂布中放水煮熟3.把腊肠...
白菜的营养价值|白菜煮多久

发表于：2018-06-19

白菜作为我们日常生活中最常见的蔬菜之一，现在因为有大棚蔬菜的种植，所以白菜几乎一年四季都可以在我们的餐桌上见到。那么作为我们最常吃的蔬菜之一的白菜到底有哪些营养价值呢？吃它对于...
白菜怎么切更有营养

发表于：2018-07-07

青菜种类多种多样，每家每户吃饭时除了肉类，青菜也是一定会出来的食物。青菜和肉类的营养含量、元素含量都不一样。青菜也属于膳食纤维的一种食物，深受各位减肥人士的小姐姐小哥哥欢迎，降低...
白菜营养

发表于：2018-08-15

白菜的营养价值非常之高，里面富含多种维生素，以及人体所需的微量元素，经常吃白菜，可以防止维生素缺乏症、即坏血病。在农村生活过的小伙伴应该都知道，萝卜白菜可是相当于人参的价值，可见其营...
大白菜有什么营养价值|大白菜怎么吃最营养

发表于：2018-11-26

蔬菜对于人们的生活日常来讲，是至关重要的，蔬菜中含有人体需要的纤维素，能够促进人们肠道的消化吸收，帮助人们消化食物。蔬菜中也含有其他的人体所需要维生素，能够保证人们的身体摄入适当的...
小白菜的营养

发表于：2018-11-26

说起小白菜，不少朋友应该是相当了解，那可是我们平时饭桌上相当常见的一道蔬菜，也算是一道很普遍的家常菜，不过说起我们经常吃的这道菜，大家是否又知道它的营养了？今天小编就以小白菜为话题，和...
小白菜有什么营养

发表于：2018-08-15

小白菜是我们平时吃的比较多的一种蔬菜了，小白菜本身就含有大量的营养价值，再加上它的口感也是非常的美味，所以深受大家的喜爱，但是我们平时食用的时候，并不关心小白菜具体有哪些营养，那我们...
营养可口的吉祥白菜卷如何做简单又美味

发表于：2020-05-19

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟白菜营养丰富，其所含有的维生素价值比水果还高，多吃还可增强人体抵抗力，且白菜水分丰富，能起到滋阴养颜的效果，促进人体新...
蒸白菜卷的做法蒸白菜卷——好吃易做营养丰富蒸白菜卷怎么做

发表于：2024-02-01

“这道菜鲜嫩可口，而且制作简便，口感清爽，此外，白菜除烦解渴、清热解毒、通利肠胃、养胃生津，尤为适合老人和小孩食用。”食材明细主料圆白菜（1棵）猪肉（100g）胡萝卜（1个）火腿肠（1根）姜（1小块）蒜（2瓣）辅...
营养的辣白菜鸡蛋饼卷如何做简单又美味

发表于：2020-02-24

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个辣白菜：500面粉：300辅料盐：少许葱末：10白芝麻：1勺食用油：适量水：75具体步骤1.300g面粉用75g开水拌匀，再加75g鸡蛋放入...
卷心菜的营养价值——你所不知道的卷心菜

发表于：2018-07-07

说起卷心菜，你可能会笑，不就是圆白菜嘛，经常吃！别看卷心菜非常普通，在市面上也非常常见。其实卷心菜的价值还是非常高的，而且吃法也非常多，可以炝炒，也可以当作火锅的配菜。今天的文章除了介绍...
炒卷心菜不仅好吃又营养

发表于：2018-11-09

卷心菜就是大家口中俗称的圆白菜，也有很多人认为它就是包菜，但其实它们还有一点区别的呢。今天先不管它究竟是不是包菜，卷心菜吃起来有一股甘甜的味道，除了大家知道的卷心菜有非常多种做法...
小白菜营养吗

发表于：2018-09-27

大家爱吃小白菜吗，小白菜是可以炒了吃，也可以做成汤的一款美食，爱吃小白菜的人知道小白菜营养吗，文章介绍了小白菜的营养成分和五大对于人体比较好的功效，还介绍了小白菜可以怎样存放，最后介...
圆白菜的营养价值

发表于：2018-08-16

提到圆白菜，大家可能会觉得有些陌生，但如果说起它的另一个名字——卷心菜，大家应该都不会感到陌生了吧。圆白菜原产于地中海地区，于16世纪开始传入我国，作为我们餐桌上的老朋友，下面小编就来...
营养蛋卷怎么做|营养蛋卷的做法

发表于：2024-01-13

“把胡萝卜和洋葱加入蛋液里，让蛋卷更香了，也更能引起小朋友们的食欲。”食材明细主料洋葱（一两）胡萝卜（一两）鸡蛋（五个）辅料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）营养蛋...
养生营养的玉带卷怎么做|养生营养的玉带卷的做法

发表于：2024-02-01

“香肠可开胃助食，增进食欲胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等...
紫菜肉卷的做法儿童营养紫菜肉卷紫菜肉卷怎么做

发表于：2024-02-10

“紫菜肉卷制作简单，营养丰富，口感良好”食材明细主料五花肉（200克）紫菜（30克）鸡蛋（2个）面粉（少许）辅料盐（少许）料酒（少许）五香粉（少许）糖（少许）橄榄油（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜肉卷的做...
卷心菜的营养价值，卷心菜当中居然有这些营养，你都知道吗？

发表于：2018-10-21

卷心菜又被叫做是包菜、圆白菜、洋白菜。具有很高的营养价值。卷心菜的食用方法也是多种多样的，可以拿来炒至，可以煮着吃，可以凉拌也可以和其他食物来配合着食用。卷心菜的做法也是很简单...
营养滋卷的做法陕西小吃——营养滋卷营养滋卷怎么做

发表于：2024-02-26

“滋卷本是陕西民间的一种食品，只有在农村才能吃到正宗的陕西滋卷。后来人们的生活水平日益提高后它才慢慢被引入到宴席中。一般陕西人做滋卷的话习惯用韭菜、鸡蛋和粉条调馅，卷入其中。...
翡翠白菜卷的做法营养美味的翡翠白菜卷翡翠白菜卷怎么做

发表于：2024-01-08

“翡翠白菜卷，这道菜，因颜色发绿，有点像翡翠色，所以称翡翠。白菜寓意“百财”，财源滚滚来之意，寓意好，此菜做法简单，还营养丰富，所以深受吃货们的推崇，喜欢的就看看吧：”食材明细主料大白菜嫩叶（8...
蔬菜卷的做法营养早餐搭配、蔬菜卷蔬菜卷怎么做

发表于：2024-01-13

食材明细主料胡萝卜（半个）豆皮（一张）黄瓜（一根）辅料生抽（一勺）老干妈（一勺）醋（一勺）盐（2克）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜卷的做法步骤1、把黄瓜和胡萝卜豆皮切成丝备用。2、锅里倒入水，把蔬...
包肉菜卷的做法营养搭配－－包肉菜卷包肉菜卷怎么做

发表于：2024-03-01

“灿烂和阳阳都是属兔子的，所以俺们娘俩都对胡萝卜情有独衷。灿烂家的冰箱里，最不能少的菜菜便是这胡萝卜了。以前阳阳不怎么喜欢吃，自从灿烂在土豆丝里调入胡萝卜丝后，阳阳一下便喜欢上了...
辣白菜的营养价值

发表于：2018-09-06

辣白菜是我们家常做的一道必备菜品，很多人都喜欢吃辣白菜，但是不知道辣白菜的具体做法，简单来说，辣白菜用鱼酱、辣椒、蒜等作料配制而成，它不但味美、爽口，而且具有丰富的营养价值，你是否喜欢...