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  • 南瓜蛋黄奶昔怎么做|南瓜蛋黄奶昔的做法
    发表于:2024-01-05
    “这几天天气热,吃不下饭,天天给孩子们做一些比较开胃又落肚的东西。今天就用南瓜,蛋黄,还有椰奶及少许的蓝莓配打了奶昔,味儿及色泽都好棒哦,朋友们可以试一下呢。”食材明细主料南瓜(300克)...
  • 草莓坚果南瓜酸奶昔怎么做|草莓坚果南瓜酸奶昔的做法
    发表于:2023-12-28
    “南瓜奶昔酸甜顺滑,还有贝贝南瓜沙沙的口感,配上香脆的坚果,甜甜的草莓,营养又好看😋。”食材明细主料草莓(2个)贝贝南瓜(3小块)坚果(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓坚...
  • 黄瓜奶昔怎么做|黄瓜奶昔的做法
    发表于:2023-12-26
    “清香美味,简单快手。”食材明细主料黄瓜(一根)牛奶(227ml)辅料白糖(一匙)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜奶昔的做法步骤1、黄瓜洗净,削皮。2、切片,备用。3、牛奶,备用。4、黄瓜、白...
  • 苹果黄瓜奶昔怎么做|苹果黄瓜奶昔的做法
    发表于:2024-01-07
    “偷点时光,做杯低脂奶昔送给自己!手边的果蔬随意掂起,来吧一起...”食材明细主料安慕希(一盒)苹果(一个)辅料黄瓜(半根)奶香(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果黄瓜奶昔的做法步骤1、安慕希,黄...
  • 南瓜昔怎么做|南瓜昔的做法
    发表于:2024-01-13
    食材明细主料南瓜(1000克)辅料牛奶(250ml)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜昔的做法步骤1、去皮去馕洗净切小块2、放进微波炉蒸8分钟3、倒入料理机,加入牛奶,打碎,搅匀。即可食用。小窍...
  • 享受一份嫩嫩滑滑的滋味 南瓜奶昔怎么做|南瓜奶昔的做法 【南瓜奶昔】---
    发表于:2024-02-23
    “南瓜奶昔的口感细腻、嫩滑,营养、美味,很适合在早餐的时候为家人准备,制作简单,不用花费太多的时间,而且这美美的色彩特别会吸引小朋友的眼球哦!”食材明细主料南瓜(一块)牛奶(一盒(250ML))甜味(...
  • 贝贝南瓜奶昔怎么做|贝贝南瓜奶昔的做法
    发表于:2024-01-01
    “贝贝南瓜,现在的网红食材。贝贝南瓜能成网红瓜的原因是🎃内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用...
  • 黄瓜香蕉奶昔怎么做|黄瓜香蕉奶昔的做法
    发表于:2024-01-03
    食材明细主料香蕉(1根)黄瓜(半根)辅料酸奶(1杯)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、黄瓜洗净切好,香蕉切片3、黄瓜,香蕉放入料理机杯子里4、到入酸...
  • 南瓜燕麦奶昔怎么做|南瓜燕麦奶昔的做法
    发表于:2023-12-28
    食材明细主料南瓜(2块)辅料牛奶(1盒)调料桂格麦果脆麦片(2勺)奶香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜燕麦奶昔的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、取南瓜肉放料理杯里。3、倒入牛奶。4、用料理棒低速...
  • 南瓜奶昔怎么做|南瓜奶昔的做法
    发表于:2024-01-02
    食材明细主料南瓜(适量)纯牛奶(适量)辅料蜂蜜(少许)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜奶昔的做法步骤1、准备好南瓜和牛奶2、南瓜切成片3、上锅蒸15分钟至熟4、南瓜泥5、取适量的南瓜泥...
  • 南瓜奶昔的做法 好看又好吃的南瓜奶昔 南瓜奶昔怎么做
    发表于:2024-02-28
    “南瓜和酸奶的搭配,不仅颜色是这么漂亮,连味道也竟可以这么完美。真是绝配!”食材明细主料南瓜(200克)酸奶(200克)辅料细砂糖(适量)黄油(适量)糯米粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜奶...
  • 蛋黄南瓜怎么做|蛋黄南瓜的做法
    发表于:2024-01-04
    “金黄酥脆的外壳,绵软香甜的南瓜,还有咸香可口的蛋黄,食材虽平凡到不值一提,可经过高温的烹炸和翻炒,两者相辅相成,这完美的配搭和扑鼻的香味绝不是熊掌鱼翅所拥有的!”食材明细主料玉皇油滋...
  • 芋艿蛋黄奶昔怎么做|芋艿蛋黄奶昔的做法
    发表于:2023-12-30
    “今天单位食堂的早餐很丰富,有煮毛豆、煮芋艿,有月饼、酥饼,有包子、白粥,还有一个白煮蛋。可能因为明天是中秋节了,给我们提前过节了吧。这么多东西肯定是吃不完的,我就把芋艿和鸡蛋留着,打...
  • 南瓜紫薯奶昔怎么做|南瓜紫薯奶昔的做法
    发表于:2023-12-31
    “南瓜和紫薯混合着酸奶和牛奶打成的奶昔,配上坚果,原汁原味。”食材明细主料南瓜(100g)紫薯(100g)辅料酸奶(100ml)牛奶(100ml)调料每日坚果(适量)原味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)高级(难度)南瓜紫薯奶昔...
  • 南瓜干果奶昔怎么做|南瓜干果奶昔的做法
    发表于:2024-01-13
    食材明细主料酸奶(200克)干果(50克)辅料南瓜泥(100克)蜂蜜(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜干果奶昔的做法步骤1、南瓜切成块上蒸锅,蒸熟后去皮,入料理机打成泥。2、打好后的南瓜泥...
  • 南瓜雪球奶昔怎么做|南瓜雪球奶昔的做法
    发表于:2024-01-08
    “孩子不喜欢吃冬瓜,只得想办法。南瓜加纯牛奶打成奶昔,点缀牛油果和草莓,香而不腻,冬瓜球甜糯诱人😍”食材明细主料南瓜(两块)辅料冬瓜(适量)牛油果(半个)草莓炼奶(小半勺)热牛奶(适量)冰糖(适量)奶香...
  • 芒果南瓜奶昔怎么做|芒果南瓜奶昔的做法
    发表于:2023-12-28
    食材明细主料芒果(适量)南瓜(适量)纯牛奶(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芒果南瓜奶昔的做法步骤1、青芒、纯牛奶。2、南瓜上锅蒸熟(用了两片)。3、芒果取肉,和蒸熟的南瓜、牛奶一起放...
  • 黄桃奶昔怎么做|黄桃奶昔的做法
    发表于:2024-01-02
    食材明细主料黄桃(1个)酸奶(1杯)辅料纯净水(50克)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄桃奶昔的做法步骤1、酸奶,黄桃,纯净水。2、黄桃切小块,放果蔬杯中。3、酸奶打开。4、纯净水打开。5、倒...
  • 黄桃南瓜酸奶奶昔怎么做|黄桃南瓜酸奶奶昔的做法
    发表于:2023-12-28
    “颜色金黄,黄桃的香甜中带着贝贝南瓜的绵沙口感,好喝😋。”食材明细主料黄桃(一个)贝贝南瓜(2块)辅料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄桃南瓜酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个,贝贝...
  • 南瓜奶昔的做法 既可以当减肥早餐吃又可以当下午甜点消灭家里剩余南瓜~南瓜奶昔 南瓜奶昔怎么做
    发表于:2024-01-02
    “买的南瓜已经放了很久没吃,今天拿来打算打成即可已当减肥早餐又可以当下午茶的南瓜奶昔。”食材明细主料贝贝南瓜(半个)牛奶(240ml)辅料苹果(1/3个)橘子(1个)核桃(1个)葡萄干(几个)奶香(口味)榨(工艺...
  • 南瓜芒果奶昔怎么做|南瓜芒果奶昔的做法
    发表于:2023-12-29
    “南瓜沙沙的口感,配上香甜的芒果,好喝又营养。”食材明细主料熟南瓜(一块)小芒果(2个)辅料纯牛奶(250mL)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜芒果奶昔的做法步骤1、热好的纯牛奶一盒。2、...
  • 蛋黄果奶昔怎么做|蛋黄果奶昔的做法
    发表于:2023-12-26
    食材明细主料蛋黄果(2个)酸奶(1份)辅料纯净水(100g)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋黄果奶昔的做法步骤1、酸奶和蛋黄果备好。2、果子去皮,把果肉放果蔬杯中。3、放酸奶。4、放纯净水打...
  • 南瓜奶黄包怎么做|南瓜奶黄包的做法
    发表于:2023-12-30
    “自制奶黄馅,健康又美味。”食材明细奶黄馅鸡蛋(4个)牛奶(200ml)油(80g)低筋面粉(100g)白砂糖(70g)面团南瓜泥(240g)面粉(500g)酵母(5g)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜奶黄包的做法步骤1、准备...
  • 南瓜红薯奶昔怎么做|南瓜红薯奶昔的做法
    发表于:2024-01-02
    “工作”食材明细主料南瓜(适量)辅料红薯(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜红薯奶昔的做法步骤1、南瓜和红薯完全煮熟2、煮熟的南瓜、红薯和牛奶一起放入料理机3、搅拌十秒即可...
  • 芹菜黄瓜奶昔怎么做|芹菜黄瓜奶昔的做法
    发表于:2024-01-05
    “听健身的朋友讲这一款是减脂美颜的饮品,现在每周我都要喝上二回,刚开始喝味儿不能接受,但是喝久了倒也习惯了,朋友们可以试一下,真正的绿色饮品哦。因为所用的破壁机在打汁的时候是真空状...