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发表于:2024-01-05
食材明细主料花生豆(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烤花生豆的做法步骤1、花生豆洗净晾干放在烤盘里。2、把烤盘放入烤箱里。3、烤箱上下火170°烤10分钟左右。4、成品图。...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料花生米(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常花生米的做法步骤1、花生米洗净沥水。2、干锅中放入花生米,小火慢炒至花生米表皮完全干透。3、锅中倒入...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料黄豆(适量)青豆(适量)花生(适量)辅料葱丝(适量)姜片(适量)配料花椒粒(适量)八角(适量)精盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生豆子咸菜的做法步骤1、取黄豆、青豆、花生分别用清...
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发表于:2024-02-29
“这几天肠胃又有些想造反,不是很舒服。经常会熬些粥来滋补养胃,希望能有些作用。”食材明细主料花生(适量)红豆(适量)糯米(适量)铁棍山药(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红豆花生山药粥...
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发表于:2024-02-26
“这道“花生豆花”煮好,不用调料吃起来会更香。”食材明细主料豆花(500克)花生米(300克)辅料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生豆花的做法步骤1、材料准备好。2、花生米洗干净,放...
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发表于:2018-04-26
鱼皮花生,相信很多人对这个名字有点陌生吧。但是,如果您上百度搜索看到它的图片,就会恍然大悟哦。是的,它就是我们小时候吃的花生豆。香酥可口,吃起来咸甜适中,而且营养还很丰富呢。花生本身...
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发表于:2024-01-03
“这是把花生米烤熟后磨粉,然后和白糖搭配作为馅料烤制的一款发面饼。这款“花生烤饼”既可以当做早餐点心食用,也可以作为茶点品味,甜甜的花生香味,非常诱人。”食材明细主料面粉(500克)辅...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料面粉(15克)玉米面(25克)黄豆面(25克)辅料白糖(少许)精盐(少许)花生酱(适量)酱香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生酱卷的做法步骤1、将酵母,白糖,精盐,玉米面,黄豆面放入面粉中。2、搅拌均...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料花生(适量)辅料盐(适量)原味(口味)未知(难度)盐烤花生的做法步骤1、花生洗净,加入盐,倒入开水浸泡一两个小时2、浸泡好的花生捞出控干水分3、把花生摆入ACA金盘不要有重叠的4、放入...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料嫩豆腐(适量)辅料油(适量)小葱(适量)白芝麻(适量)蒜(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)糖(适量)盐(适量)花椒粉(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)麻辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常烤豆腐的做法步骤...
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发表于:2024-02-26
“败了相机,第一次的处女照。只照了成品图。”食材明细主料花生米(适量)黄豆(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)辅料花椒(适量)大料(适量)配料盐(适量)味精(适量)香油(适量)清淡(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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发表于:2024-02-01
“豆腐:可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用;帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可...
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发表于:2024-01-01
“花生是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米不含胆固醇和反式脂肪酸,富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料花生(适量)鸡蛋(2)面粉(适量)面包糠(适量)盐(适量)椒盐粉(适量)油(适量)其他(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)烤箱花生的做法步骤1、花生洗净,晾干,倒入碗中,打入一颗鸡蛋,搅拌,使花生均匀裹上鸡...
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发表于:2020-05-25
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟一般和朋友吃饭都经常去饭店吃,因为不用再厨房忙活,也不用吃完收拾,省事。夏天来了,大家更是喜欢一起组队去吃烧烤。可是...
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发表于:2018-04-20
冬天天气潮湿,尤其是住在南方的朋友,体内湿气也会重,今天分享一道汤品,眉豆花生鸡脚汤,眉豆具有祛湿养肾之效,而鸡脚含有丰富的胶原蛋白,有美容养颜之效,两者结合,浓缩精华,口味独特,营养丰富,老少...
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发表于:2018-06-05
在日常生活中总有一些食物有着很大的营养价值和食疗价值但不为人们所知。比如紫花豆,在没有接触这个文章之前我还不知道有这么个蔬菜,但紫花豆的营养价值确实很高,它富含蛋白质、脂肪、碳...
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发表于:2024-01-08
“闲来无事,自己做点儿零食吃…”食材明细主料花生(适量)辅料盐(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香烤花生的做法步骤1、从市场刚买的花生米。2、由于花生本身含油,所以不用在电饼铛里...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料豆角(适量)辅料蒜蓉辣酱(适量)孜然(适量)辣椒粉(适量)孜然(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常烤豆角的做法步骤1、豆角洗净。2、下入锅中焯水。3、锅中热油。4、下入豆角如图。5、...
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发表于:2023-12-31
“不只是下酒,做凉拌菜时撒几粒、煮面条、炒面拌面撒几粒增香,口齿留香。花生补脑养胃,外面的花生米都是油炸的,油反复使用不说,还不知道是不是放心油,自己动手炒一碗,可以吃好几天,一点都不难...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料土豆(2-3个)植物油(适量)蚝油(适量)老抽(适量)盐(适量)味精(适量)芝麻(适量)孜然(适量)辅料黄油(适量)孜然(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常烤土豆的做法步骤1、土豆削皮后切成小滚刀块。2...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料猪肉(适量)小麦面粉(250g)生菜(适量)蒜(5瓣)辅料酵母(2g)无铝泡打粉(1g)糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)生抽(适量)孜然(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)荷叶饼夹家常烤...
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发表于:2024-01-01
“家里的炒花生吃完了,妈妈没时间用锅炒,于是就想到了用烤箱烤,没想到比锅里炒的还好,而且还很简单,经常吃花生有很多好处,它含钙很多,可以紧致皮肤防衰老,还可以提高记忆力,一定要每天吃一点啊...
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发表于:2024-01-03
“花生米又被称为花生果,它具有很高的营养价值,也被称为植物肉和人参果,里面含丰富的脂肪和蛋白质。并含有矿物质,特别是含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育,增强记忆的功能。花生米虽然...
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发表于:2024-02-01
“烤鱼,一种发源于重庆巫溪县,而发扬于万州的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统川菜及川味火锅用料特点,是口味奇绝、营养丰富的风味小吃。我比较喜欢吃烤...