关于小米辣炒肉片的做法的知识

“小米辣用做炒菜的主料是道下饭的菜，如果胃不好的朋友可以换成甜椒。但味道就突出不了原材料辣椒的辣味跟香味。昆明人也是爱吃辣椒一族的人群，做菜的时候都喜欢加点辣椒提味，让菜回味无...

食材明细主料肉片（50g）辣椒（2个）调料油（适量）盐（少量）蚝油（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒肉片的做法步骤1、肉片辣椒切好。2、热油炒。3、炒变色调味。4、再炒一分钟。5、成品。...

“小的时候只有夏天才能吃到豆角，现在大棚蔬菜遍地都是，一年四季都有豆角了！肉炒豆角虽家常，却也及其美味。豆角炒的时候一定要熟透，要不然真的会中毒的。”食材明细主料豆角（500克）猪瘦肉（适...

“第一次使用沙茶酱炒菜，不得不说确实是很好吃。那天一下子就被同事拿走了两瓶。第二天回来在我面前大赞味道好。下班了就急急忙忙的打道回府做菜尝鲜。下班太晚了。超市没有几个菜，一个...

食材明细主料毛豆（400g）辅料肉末（100g）小米辣（100g）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小米辣肉末炒毛豆的做法步骤1、食材，小米辣切碎，蒜，肉沫。2、新鲜毛豆加盐焯水捞出备用3、锅中放油，油热下...

“老公是江西人，他们那的人很喜欢辣椒，什么菜都是辣椒为主。结婚这么多年了我很少炒辣椒，但是他实在爱吃的时候我也会炒点让他解馋。一直以来他都顺着我口味，自然我家的辣椒菜就少了。他也...

“玉米笋的食用部位为籽粒尚未隆起的幼嫩果穗，其营养丰富，每千克鲜玉米笋中含蛋白质29．9克、糖19．1克、脂肪1．5克、维生素B1：0．5毫克、维生素B2：0．8毫克、维生素C110毫克、铁6．2毫克、磷500毫克...

“我一直嚷着说青椒不辣，今天小白特缺心眼儿，竟然买来了外表酷似青椒的青辣椒！幸亏我能吃辣，那个辣口程度，真的是不能用言语描述。实在是比青椒爽多了！”食材明细主料青辣椒（6个）猪肉（300克）辅料...

食材明细主料藕（1节）辅料大米粉（适量）配料豆瓣酱（适量）辣椒粉（适量）老干妈（适量）生抽（适量）姜（适量）小葱（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣米粉炒藕片的做法步骤1、大米前一晚洗净沥干，入锅炒...

“酸菜自己腌制简单又卫生，非常下饭的一道菜。”食材明细主料酸菜（200克）瘦肉（80克）辅料蒜蓉（少许）姜蓉（少许）糖（少许）油（少许）小米椒（半只）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜辣炒肉片的做法步骤1...

“豌豆翠绿，小米辣红艳，下饭神器。”食材明细主料豌豆（适量）红菜椒（半个）肉丁（适量）小米辣（4个）辅料蚝油（2勺）油（少许）盐（少许）蒜末（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米辣肉丁炒豌豆的做法步骤1...

“体验云南味道正宗西双版纳的美食小米辣炒牛肉的做法”食材明细主料牛肉（适量）小米辣椒（适量）薄荷（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小米辣炒牛肉...

食材明细主料肉（适量）圆椒（适量）四季豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）蒜（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒肉片的做法步骤1、菜切好2、起锅放油下入肥肉煎炒出油3、像这样就...

“西葫芦名字好多，我们这里也叫茭瓜，食材本身没有什么味道，也是很好搭配的一种蔬菜。”食材明细主料西葫芦（适量）鸡肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）米醋（适...

食材明细主料羊肉（适量）辅料小米辣椒（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）老抽（适量）生粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米辣椒爆炒羊肉的做法步骤1、1、羊肉买回来清洗干净，去内...

“鲜香美味，简单易学。”食材明细主料猪肉（500g）玉米（2个）辅料肥猪肉（适量）调料盐（少许）酱油（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜玉米炒肉片的做法步骤1、准备好玉米粒，洗干净备用。2、把猪...

“愿家人围坐，灯火可亲！今来一款：小米辣蒜片乳瓜，爽口小菜，清清爽爽，驱赶心底的一抹紧张，非常时期，祝大家安好！”食材明细主料小米辣（适量）蒜（适量）乳瓜（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味...

“立夏过后，各种瓜类、豆类蔬菜陆续上市，选用应季瓜果蔬菜做食材，少吃大棚催熟和反季节瓜果蔬菜，豌豆、蚕豆、毛豆、豌豆苗、苋菜、苦瓜、青瓜等都是立夏后吃瓜果蔬菜不错的选择。”食材明...

“现在讲究膳食平衡，我们每天要食用多达十几种的食物才能达到。每次做饭炒菜时，就要把几种不同的蔬菜搭配在一起。”食材明细主料青椒（一个）胡萝卜（一个）洋葱（半颗）猪肉（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适...

“这个适合吃辣的亲们，因为尖椒比较辣，做的时候可以将尖椒中的芯儿给去除..”食材明细主料尖椒（6个）肉片（2两）辅料豆瓣酱（适量）姜丝（若干）嫩肉粉（适量）花椒末（少许）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

“西芹的营养与肉搭配，营养丰富！西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤,其中磷和钙的含量较高.另外,芹菜叶中营养成分要...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！做水煮辣椒、早上煮面条煮的肉汤，煮好的肉冷却切片加上辣椒炒着吃特别美味🤗。”食材明细主料猪腿肉（500g）辅料本地青辣椒（8个）调料...

食材明细主料牛肉（适量）小米椒（适量）蒜青（适量）自制辣酱（适量）辅料食用油（适量）酱油（适量）盐（适量）红椒粉（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒牛肉片的做法步骤1、提前将牛肉片用辣酱...

“夏季胃口不好，可做些浓郁的开胃小菜。光素不行，人会垮掉，还需要增加蛋白质。下面做一款开胃冷菜，是猪里脊肉做的，酸甜咸鲜，口感麻辣挺开胃！可饮酒，可宴客还可当零食吃。简单易做耐储存，要问口...

“这道菜是简单易学的傣味菜，十分开胃，用牛肉和猪肉都可以烹制，味道都很美！浓浓的香味扑鼻而来，想起了和蔼的奶奶！”食材明细主料精选猪肉（适量（牛肉））薄荷（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）配料油...