关于香菇皮蛋小米粥的家常做法的知识

“这个周末是一点儿也不消停，连续发烧，体温升升降降，降降升升，周六一天水米未进，周日感觉有点饿了，但光那一堆药就够我吃的了，又是胶囊、又是口服液、又是冲剂、又是退烧药的，吃完味不胀得不行...

“在中国四千年的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，《史记》扁鹊仓公列传载有西汉名医淳于意（仓公）用“...

“皮蛋瘦肉粥很多人都吃过也会做，这款自创的皮蛋杏鲍菇粥用鲍菇代替了瘦肉，更绿色健康些，春节刚过完，该刮刮油了，早晚食粥，对肠胃是很好的保养。春天来了，就多吃点粥吧。也可以加入香菇，味道更...

食材明细主料大米（100克）香肠（半根）葱（适量）皮蛋（一个）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋香肠粥的做法步骤1、准备好食材。2、皮蛋、香肠、葱都切成末。3、大米...

食材明细主料瑶柱（30粒左右）香菇（七朵）辅料香菜（三棵）香葱（两棵）冬菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瑶柱香菇小米粥的做法步骤1、瑶柱泡发撕成小条。2、香菇洗净切碎。3、香菜，香葱洗净...

食材明细主料小米（1量杯）牛奶（1袋）鸡蛋（1枚）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米蛋奶粥的做法步骤1、准备好所有材料，小米头晚泡上。2、将小米倒入豆浆机加牛奶再加水到最低水...

食材明细主料海参（适量）小米（适量）香菇（适量）辅料青菜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇海参小米粥的做法步骤1、香菇切丁，海参切成薄片。2、小米放到砂锅中，开火煮开，煮好后...

“继续品臻客第二品。做这道粥并没有什么特别的用意，只是就着手边的材料而已。皮蛋做粥通常与瘦肉搭配，对于一个懒人来说，有皮蛋就够了”食材明细主料品臻客五常稻花香粥米（30克）皮蛋（半个）清...

“妈妈的味道，黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米（6个）辅料长豆角（2棵）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常玉米粥的做法步骤1、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，备用3...

食材明细主料香菇（8个）鹌鹑蛋（8个）辅料烧烤料（适量）酱油（适量）黑芝麻（适量）白芝麻（适量）油（适量）五香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇烤蛋的做法步骤1、准备好香菇。2、洗净，去掉香菇根。3、调好烧...

“有次吃坏了肚子难受的不行,中午啥也没吃晚上就想喝米粥有气无力的我使出浑身的劲喝了口米粥一下子浑身热了奇迹般的好了!哈哈我还说可知道为啥坐月子的都喝小米粥了哈哈我这个是改良...

“早餐喝粥。最简单的，就是用电饭煲了，把所有材料扔进去，选个煮粥功能，然后就只等着喝粥了。只是万没想到，煮粥时间必须得1个小时起，想设个45分钟，却发现能设置的最短时长就是1小时。那就1小...

“入冬了，家里存的那盒海参被我拿了出来，该给自己和家人补补身子了。其实，一直觉得海参泡发挺麻烦的，要好几天好几个工序，总是不想费那个事儿，所以啊，家里那些海参一直在“冷宫”封存着。天气...

“东北的冬天让人很不适应，硬硬的风活活打透厚重的外衣，回到家里，最希望喝上一碗暖暖的粥，扑鼻的香气，一口下去，整个人都舒服了很多。”食材明细主料大米（半碗）香菇（三个）鸡胸肉（2两）皮蛋（两枚）辅料...

“小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，还有碳水化合物、胡萝卜素等营养成分。平时多喝一些小米粥，可以有效的补充身体的能量，并且可以有效的补充钙离子，促进骨骼的健康，配上虾仁，香菇，味道...

食材明细主料海参（3只）干香菇（适量）小米（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参香菇小米粥的做法步骤1、海参泡发好，干香菇清洗后泡发，姜丝、小葱。2、...

“虽说皮蛋不能多吃，但我还是喜欢它特殊的味道，皮蛋最适合熬粥，熬出来的粥品香浓软滑、口感细腻，早晨吃一碗皮蛋粥会让人从心底感到温暖和幸福。而加了茴香菜的皮蛋粥更是鲜香得让人心醉。...

“天气变化无常，小子说想喝粥。下午五点多才去市场买材料。中间碰到一朋友问“晚上吃啥？”“喝粥啊。”“那么省”爆汗，喝粥就省了，不省啊，买了六块钱瘦肉，两个皮蛋四块钱，两块钱香菇，一块钱香...

“香菇富含多种氨基酸和维生素，有稳定血糖、降血脂的作用；玉米富含膳食纤维，可降低血脂、平稳血糖，防治动脉硬化。二者搭配食用，具有降脂、防治动脉硬化的功效。”食材明细主料大米（100g）猪肉...

“今天早餐做一锅皮蛋虾仁粥。东北的大米比较好吃，煮粥也比较黏糊。一杯东北大米，几个干虾仁，二个皮蛋。食材简单，制作更简单了。开大火煮十分钟，转小火慢煮十分钟就可以了。家人都很喜欢吃...

“山西小米，清水一煮米飘香小米富含人体所需的丰富营养，多吃更健康。黄小米又称黎、糜子、夏小米，原产中国北方，山西黄小米绵软可口，清香扑鼻，且营养丰富，系晋东南乃至北方广大地区人们传统营...

“咸鲜，浓郁的皮蛋香味儿，简单易做，特别好喝。”食材明细主料皮蛋（一个）大米（适量）辅料香葱（适量）盐（适量）姜丝（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香葱皮蛋粥的做法步骤1、皮蛋一个去皮切小块...

“此粥色泽鲜艳，肉质细嫩，滑润爽口，清鲜味美香菇是具有高蛋白、低脂肪、多种维生素的菌类食物可以提高机体免疫功能，延缓衰老，防癌抗癌降血压、降血脂、降胆固醇适应人群：气虚头晕、贫血、自...

“小米粥滑溜溜，没有食欲的时候，香菇的独特香气把馋猫带出来了。电饭锅君一键满足的爱。”食材明细主料小米（100g）香菇（2朵）辅料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇小米粥的做法步...

食材明细主料大米（4把）辅料瘦肉（适量）香菇（2朵）皮蛋（1枚）姜丝（适量）香菜（适量）配料精盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉香菇粥的做法步骤1、把瘦肉和姜切成丝。2、...