关于心里美泡菜的知识

“心里美萝卜的营养价值：所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时心里美萝卜本身就有点带甜甜的，放入醋的话可以使它的味道更加的丰富，有点带酸酸甜甜的味觉，为了美观，还可以使用不同的模...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料心里美萝卜：2个苹果：1个鸭梨：1个辅料白醋：150毫升冰糖：一小把野山椒：适量具体步骤1.准备材料：鸭梨苹果萝卜冰糖野山椒罐...

在泡菜中加入少许白酒，制作的过程中不能接触生水及油渍，放入少许老的泡菜水，装的容器需要经过消毒等方法都是可以抑制泡菜起泡泡的。一般腌制泡菜时只需要加入盐和凉白开，但为了增加泡菜的...

食材明细主料心里美萝卜（一个）大葱（适量）藤椒（适量）干红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）酱油（适量）麻香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻香心里美的做法步骤1、所需食材备用2、心里美萝...

“心里美是一种萝卜，里面也是红红的，用凉拌的方式脆脆的，减脂美味。”食材明细主料心里美（1000g）辅料小米辣（4个）调料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌心里美的做法步骤1、心里美...

“秋季，人体普遍燥热，常吃萝卜可以很好地滋阴润燥，调和阴阳，平衡身体。红白萝卜适合熟吃，而青萝卜和心里美萝卜则适合生吃。”食材明细主料心里美萝卜（适量）辅料柠檬沙拉汁（1大匙）糖（1小匙）黑芝麻...

“希望我们的友情犹如此菜，由外而内，都能让我们充满惊喜”食材明细主料鹌鹑蛋（4个）肉馅（250克）辅料干淀粉（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）友情心里美的做法步骤1、将肉馅加入调料制成...

中国的菜品有很多，其中卷心菜泡菜就是十分受大家喜爱的一种，主要是用新鲜的卷心菜来制作，做好的卷心菜泡菜浓郁的口味非常适合下饭，能提起人们的胃口，那么爽口的卷心菜泡菜不知道大家会不会...

食材明细主料心里美萝卜（一个）辅料糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋心里美的做法步骤1、萝卜去皮洗净插成丝备用。2、放入白糖和白醋。3、搅拌均匀后盛出。4、清香怡...

“这是一道简单快手菜，特别适合上班一族，用来待客它也能上得了台面，因为，它是那么的惊艳！第一次看见心里美萝卜，我就被它艳丽的色彩所诱惑，它其貌不扬，内心却是那么的惊艳，这是众多萝卜都无法比...

食材明细主料心里美萝卜（适量）糖（适量）辅料醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖渍心里美的做法步骤1、心里美萝卜。2、削去外皮。3、先切片后切成切丝。4、加入白糖，醋拌均匀，萝卜颜色...

食材明细主料紫山药薯（适量）辅料粘米粉（适量）糯米粉（适量）油（适量）配料五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）心里美丸子的做法步骤1、紫山药薯。2、山药去皮，用清水洗干净。（山药去...

“除了那些耳熟能详，已在全国各地流行的“东北大菜”，还有一道是每一个东北人都知道并且喜欢吃的糖醋心里美。有人开玩笑称形容东北菜的特点，只有六个字：黢黑、焦黏、齁咸！而这道菜绝对可以...

我们平时经常会买一些泡菜吃，为何不尝试一下自己做呢，简单又健康，还省钱，所以今天我们讲的便是卷心菜泡菜，做法简单，做好的泡菜色泽鲜艳，看上去就很有食欲，口感麻辣爽脆，特别下饭，平时不想炒菜的...

“鸡心经常出现在烧烤上的一种食材，专门用来烹饪为一道菜比较少见，不过用来偶尔改善家里菜品种类和口味，还是很合适的。没专门吃过纯鸡心的朋友，鸡杂总是吃过的吧，如果买整只鸡回来，整个内脏...

“我上初中就开始住校，夏天最容易上火，口舌生疮。老爸就给我做一道小吃——不一样的心里美。老爸用的是莲蓉馅料，我把馅料该成紫薯泥了。”食材明细主料绿苦瓜（一根）辅料紫薯（50g（两小个））配料...

加入高度白酒和新鲜花椒。若泡菜里面气泡不多的话，可以再多放一些菜把泡菜坛子塞满，然后放一小把新鲜的花椒，花椒具有消毒杀菌的作用，再加入两三勺高度白酒，最后倒入放凉的开水没过泡菜。取...

“精选自己种的卷心菜。”食材明细主料卷心菜（1000g）辅料黄瓜（100g）胡萝卜（50g）调料辣椒粉（10g）盐（5g）白糖（10g）海鲜汁（10g）咸香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜泡菜的做法步骤1、精选新鲜卷心...

“心里美萝卜性凉味甘，富含维生素c及微量元素锌，绿皮、红心很漂亮，果醋心里美颜色艳丽、清新爽脆、酸甜可口。”食材明细主料心里美萝卜丝（适量）辅料苹果醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）糖（适量）盐（...

“红心萝卜又名胭脂萝卜、心里美、脆子萝卜等，它又脆又甜，外观是粗糙的青，还带脏，颜色卖相欠佳，但切开后，里面却是桃红色的，呈感叹号放射状图案，斑斓鲜艳，被称为“心里美”，又甜又辣又爽脆，一般用...

“心里美萝卜是萝卜的一种，心里美萝卜汁液中存在一种色素，称为花青素，是一类水溶性色素，在酸性溶液中颜色偏红，而在碱性环境中则呈紫蓝色。因此，含有这种色素的蔬菜，经酸渍后可使其颜色更加鲜...

食材明细主料心里美萝卜（200克）杏鲍菇（1小个）西兰花（100克）馒头（20克）鹌鹑蛋（3个）鸡脯肉（30克）花生油（小许）辅料黑胡椒（小许）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）心里美沙拉的做法步骤1、洗干净的心里美，...

食材明细主料卷心菜（1个）红椒（3个）胡萝卜（1个）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）泡椒（适量）花椒（适量）咸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）卷心泡菜的做法步骤1、原料。2、锅中倒入，加生姜泡椒花椒煮开，冷却！3、...

“糖醋萝卜丝是年夜饭最爽口的一道小菜，也是本地各大饭店的一道爽口菜，色彩艳丽，酸酸甜甜，爽口解腻，开胃降脂。心里美萝卜含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，有助于节日期间减肥哦！常吃可...