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发表于:2018-10-18
炎炎夏日,除了各式各样的冰淇淋之外,还有许多清凉解暑的菜肴,其中苦瓜备受推崇,但是除此之外,大家还知道哪些解暑的良品呢?今天小编为大家推荐一款同样具备清热解毒功效的菜肴-冬瓜薏米排骨...
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发表于:2024-03-01
“干燥的秋冬季节,做一道热乎乎的枸杞酒酿,不但暖身暖心,还能帮助皮肤抵御干燥的气候。很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,做的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋,鹌鹑蛋中含有丰富的...
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发表于:2024-02-23
“这是一款宝宝和家长在感冒和咳嗽时都可以饮用的食疗佳品。平常我们也可以适当的喝一喝这个饮品对身体也大有益处。而且白萝卜和梨也是很好的搭档。【营养小提示】白萝卜具有清热生津...
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发表于:2024-02-29
“今天开冰箱发现还有怀孕的时候在燕林轩买的燕窝呢,怀孕的时候为了让生出来的宝宝皮肤更加好一点,于是燕窝和牛奶混合吃的,果然还是有效果的,宝宝现在脱白了,真的好嫩好白因为我和老公皮肤...
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发表于:2018-09-16
木瓜炖雪蛤?木瓜,我们都知道,一种营养丰富的水果,含有多种矿物质和维生素;雪蛤?很多人不知道。事实上,雪蛤是来自东北地区的一种叫林蛙的动物的油。木瓜炖雪蛤是粤菜里的传统名菜,属于甜品,它可...
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发表于:2019-12-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料木瓜:半只牛奶:适量辅料冰糖:适量红枣:2个具体步骤1.木瓜削去表皮,去掉种子。2.把木瓜切成小块备用。3.木瓜放到锅里...
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发表于:2019-12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肚:1个鸡:半只胡椒:适量辅料黄芪:适量玉竹:适量党参:适量红枣:适量枸杞:适量姜:适量具体步骤1.准备好全部药材,用清水冲...
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发表于:2024-02-29
“大家知道这个鱼的名字为什么叫做红眼睛吗?是不是眼睛是红色的呢?其实不是。这个红眼睛是我们当地的一种溪鱼,需要在很干净的水里才能生存,在水中的时候眼睛是发亮发亮的,很漂亮!红眼睛最好...
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发表于:2024-02-10
“排骨的肉香和南瓜的甜融合在一起,恰到好处。操作简单,造型却很能震住场,相当适合在家招待朋友露一手,保证hold住全场”食材明细主料上好猪肋排(2根)金南瓜(1个)辅料香菜(1棵)盐(半勺)生抽(2勺)料酒...
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发表于:2024-02-29
“此道菜颜色丰富,清新爽口,热量低,很适合减肥中的人食用,味道鲜美。”食材明细主料鸡胸肉(200g)辅料绿豆芽(30g)胡萝卜(30g)黄瓜(30g)香菇(三朵)黑木耳和银耳(各三朵)鸡蛋(鸡蛋)配料鸡蛋(适量)芝麻油(适量)...
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发表于:2018-10-16
俗话说,冬天是个减肥的好季节。冬天到了,一些爱美的女生已经迫不及待想要变瘦。但变瘦又是一件非常不容易的事,她们为了变瘦,什么办法都用上了。然而一些健康的减肥方法因为见效太缓慢而被...
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发表于:2024-02-25
“民间流传有:常喝黄芪汤,防病保健康。意思是说经常用黄芪泡水当茶饮或炖煮肉类煲汤等,均具有良好的防病保健作用。黄芪能补中益气,而且补而不伤,常食用黄芪可改善气血两亏,增强体质,延年益寿...
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发表于:2018-09-03
番茄牛尾汤属于四川菜,色香味美,十分受欢迎。这道菜是用番茄和牛尾一起制作而成的一道家常菜,番茄牛尾汤,还富含维生素以及胡萝卜素和钙等多种元素。牛尾的做法没什么特别难的,就是需要小火...
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发表于:2024-02-28
“花旗参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗...
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发表于:2020-01-19
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料杏仁:8牛奶:一盒立顿红茶包:一包白糖:适量辅料具体步骤1.奶锅中放入红茶包,加入少许清水(微微漫过茶包即可)煮开。2.杏仁放...
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发表于:2018-11-09
茯苓是一种补品,有着很高的营养价值,茯苓在我们平时用得最多的时候就是用来煲粥或者是煲汤。不仅可以可使汤得到升华,而且茯苓是很好的除湿作用。那么茯苓和什么一起吃最祛湿呢?一起来看...
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发表于:2020-05-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道滋补佳品枸杞菊花粥一看名字就知道是一道不错的粥品,枸杞,是一道非常滋补的药材,同时也是药食同源的,可以补气养血,滋...
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发表于:2024-02-29
“五指毛桃煲猪手汤,是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子,而是一种植物的根,广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺,行气利湿,舒筋活络,还可以用于产后催乳,所以,客家人会用它和...
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发表于:2018-11-21
夏天又到了,红豆薏米汤又带着孩子的期待来了。红豆是女性美容养颜的必备。炎热的夏日,下班回家后能喝上一碗既能祛湿又能消暑减肥的红豆薏米汤是不是很赞呢!大人和小孩子都可以喝噢!感兴趣...
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发表于:2024-03-01
“现在自己喜欢吃龟苓膏,才体会到它真的算是一种很棒的养生佳品。它具有滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈谢,提升人体免疫力的功效。上...
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发表于:2024-02-05
“杨梅含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和丰富的维生素C等成分。用于胃阴不足,或饮酒过度,口中干渴;胃气不和或饮食不消,呕逆少食;腹泻或痢疾。只是杨梅大多是偏酸,所以在食用的...
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发表于:2020-09-21
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟开胃菜番茄土豆乌贼汤,操作步骤简单易学,乌贼不但味感鲜脆爽口,而且具有较高的营养价值和药用价值。乌贼富含丰富的蛋白...
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发表于:2019-04-16
葡萄作为一种糖分较高的水果来说,受很多人的喜爱。葡萄的种类很广泛,有小小一颗的,有大大一颗,果肉饱满。让人看了就忍不住流口水。那么葡萄糖分那么高,减肥能吃葡萄吗?葡萄有什么营养价值呢...
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发表于:2018-09-01
醋和姜这两种看似没有任何交际的食物,将它们放在一起,把姜泡在醋里面做成的醋泡姜却是一种非常好的养生食物,可以散寒温胃,还可以解油腻醒酒,并且可以止吐。因此醋泡姜的功效非常大,那么醋泡...
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发表于:2018-11-09
冬天来了,天气渐渐干燥起来,食欲不振,那就做个山药乳鸽汤来补补吧!这个时候最适合用鸽子汤来进补了,鸽子汤不仅滋补、而且汤鲜,味美,最重要的是含有丰富的营养。是美女们美容养颜的最佳汤品,还...