关于超营养爱心意面的家常做法的知识

食材明细主料肉末（400g）番茄（8只）意大利面（375g）甜椒（3只）蘑菇（250g）胡萝卜（1根）辅料罗勒干（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）超营养爱心意面的做法步骤1、选这种粗细意大利面，我觉...

“记得小时候，八十年代末九十年代初，生活在一个内地三线城市，那时很多物资都比较匮乏，那时想喝好奶粉吃巧克力都要等妈妈和它朋友们去上海出差才能买给我。记得六岁生日在北京旅游，第一次看...

食材明细主料螺旋面（适量）辅料火腿肠（适量）蛋（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爱心意大利螺旋面的做法步骤1、材料切好，备用2、面煮熟了盛出来！3、火腿肠切...

“十分钟搞定早餐、营养又美味、小朋友超喜爱”食材明细主料面（1小碗）菠菜（2棵）胡萝卜（2片）辅料盐（1小匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养早餐蔬菜爱心饼的做法步骤1、准备面一小碗（根据...

食材明细主料面（适量）辅料香肠（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爱心面的做法步骤1、把面条分别穿在香腸的中间2、把穿好的面用水煮熟3、然后下蟹柳一起煮4、也可以与汤拌着吃5、也...

“上次去妈妈同事家做客，做了这个给我们吃我就去厨房请教啦！好吃容易做的东西要分享！”食材明细主料面粉（3匙）生粉（3匙）鸡蛋（2个）火腿（2条）红萝卜（0.5个）葱（适量）辅料盐（(适量)）味精（(适量)）水（(适量)）原味（...

“我家小胖最爱吃面条了，天气热的时候，只要是面条他就能多吃点！今天花了点小心思给他做一碗漂亮的爱情面条！看到那颗红红的漂亮的心，小胖满脸笑容呢！我的幸福其实很简单，我只要每天都能看到你...

食材明细主料鲜虾鱼板面（100g）毛豆（50g）胡萝卜（30g）鲜虾（50g）樱桃（适量）蓝莓（适量）奶酪（适量）辅料番茄酱（适量）烧烤酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爱心创意面的做法步骤1、带皮毛豆煮熟去皮，蓝...

“我在家时，经常给爸爸妈妈做这个面饼，他们都说这饼里面有爱的味道，特别好吃。今天，我就和大家分享一下这个做法！简单易懂！”食材明细主料米粉（1碗）辅料清水（1碗）配料白糖（2-3汤勺）原味（口味）烧（工艺）...

“紫薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通红薯高几倍，含蛋白质20%左右，含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素。更为主要的是还含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸，这两种物...

食材明细主料面团（适量）辅料香菇（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）超级爱心饺子的做法步骤1、原材料准备好。面粉加水有成团醒半个小时2、香菇切碎，玉米用...

“520（5月20日"我爱你"节日）。做个爱心形面包给爱人或大小朋友等等，爱心面包松软香甜，味道不错！非常好吃！”食材明细主料低筋面粉（30g）高筋面粉（120g）鸡蛋液（35g）黄油（10g）牛奶（60g）辅料小葱末（适量）蛋...

“快速面，鲜香味美，简单方便快速的主食，孩子总是喜欢吃，添入一些培根，西兰花，营养更丰富。而用了模具煎为心形，快速面的华丽变身。”食材明细主料快速面（1包）鸡蛋（1个）清水（适量）辅料培根（20克）西兰花...

“家常豆腐都吃过，心型的家常豆腐你吃过吗？让豆腐也浪漫一下吧！呵呵~”食材明细主料肉末（适量）豆腐（适量）青红椒（适量）辅料淀粉（适量）蒜瓣（适量）配料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（...

“意大利面和各种菜很有营养噢”食材明细主料意大利面（适量）番茄（1个）洋葱（1个）西兰花（1个）鸡蛋（1个）肉丝（适量）木耳（适量）青菜（适量）辅料橄榄油（适量）蚝油（适量）番茄酱（适量）沙拉酱（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量...

食材明细主料瘦肉（120克）青瓜（半根）胡萝卜（8片）鸡蛋（2只）辅料盐（2克）鸡精（2克）生抽（半勺）胡椒粉（2克）生粉（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常营养小炒的做法步骤1、瘦肉切片，加生抽、胡椒粉、生粉...

““我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。”---《小王子》知道你爱吃意面，所以我用心去做各种意面看着你欢快の把它们全部吃完。”食材明细...

“买了两袋意面，就自己试着做了做，自己吃，还是非常不错”食材明细主料意面（150g）番茄（少量）圆葱（适量）香菇（适量）青椒（适量）豌豆（适量）西兰花（适量）辅料番茄酱（少量）辣酱（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单...

食材明细主料面条（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜薹（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爱心炒面的做法步骤1、胡萝卜切丝，蒜薹切段2、面条煮至稍硬，捞出，浸入凉水中3、锅中放...

食材明细主料鸡柳（适量）意大利面（适量）虾仁（适量）豌豆（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）圆葱（适量）辅料猕猴桃（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿童营养意面的做法步骤1、鸡柳入空气炸...

“平常老公会帮我做点家务或是做饭时打打下手，但是他炒出的菜总是没有我做的好吃，但是不知道为什么老公做拌面时炒的那菜味道也总还不错，不知道他是不是故意装的，呵呵。。。昨天晚说跟老公...

相信大家对于意面并不陌生并且时常还能吃上好吃可口的一面。所以我们都知道意面好吃。那么我们又知不知道的营养价值有哪一些呢?已经一面的做法，又有哪一些?小编相信大家是并不了解的。...

食材明细主料猪肝（100克）瘦肉（100克）西红柿（3个）桶装面（1个）辅料菜心（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常汤面的做法步骤1、将菜心洗干净2、猪肝...

“满屏小桃心的一心一意爱心蛋来一个！”食材明细主料七彩土鸡蛋（1个）伊润清真泡面伙伴（1根）辅料细盐（适量）黑胡椒粉（适量）食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）简单（难度）爱心蛋的做法步骤1、泡面伙伴对半切，...

“爱吃意大利面每天的早餐随心而变”食材明细主料意大利面（适量）辅料枇杷（2个）香菇（适量）鸡蛋（1个）配料老抽（适量）五香粉（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇爱...