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发表于:2024-01-05
“此花非名卉,蔬菜来搭配。鳌里又夺尊,人前必显贵。虽说没学费,不学也浪费,除非你不学,一学你就会。对于就餐时只会说:“好吃”的朋友来说,学会这门小手艺太值了,(因为一看就会)今后在亲朋好友的...
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发表于:2024-03-01
“美食家与COOK100再次强强联合,共同举办“原创DIY烤肉作品”比赛开始了。很早就收到COOK100的蒜香烤肉酱和日式照烧烤肉酱了。我用蒜香烤肉酱烘烤了五花肉和鸡翅,味道非常鲜美,咸香中带...
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发表于:2024-02-01
“所有食材洗净,切成均等大小,煮大约20分钟,加入调味料,最后淋入一点点香油。”食材明细主料螃蟹(2个)玉米(1个)南瓜(1块)胡萝卜(1块)西红柿(1块)芹菜(1棵)辅料盐(1勺)味精(0.5勺)香油(0.5茶匙)咸鲜(口味)炖(工...
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发表于:2024-02-01
“家常菜简单方便”食材明细主料有机花菜(1棵)辅料胡萝卜(1/2条)青椒(1/2个)肉片(1块)盐(1匙)辣椒(1个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬有机花菜的做法步骤1、原料处理2、热锅热油,油看自家口...
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发表于:2024-02-10
“这是一款儿童喜欢的蔬菜,不同食材、不同的营养价值,为了孩子也能爱上根茎蔬菜,创意这款新颖别致的儿童营养蔬菜根茎蔬菜小花朵儿,愿您的孩子也能爱上它……”食材明细主料胡萝卜(适量)辅料...
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发表于:2024-01-04
“剩米饭也有春天~天气冷了就该喝点热乎的~蔬菜鸡蛋还有营养。”食材明细主料白菜(5片)葱(1/5)鸡蛋(2)辅料盐(一勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜蛋花粥的做法步骤1、剩米饭用勺子铲碎...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料花菜(1颗)番茄(1个)黑木耳(适量)鸡蛋(3个)辅料生抽(适量)蚝油(适量)葱(适量)姜(适量)调料食用油(适量)盐(1勺)葱香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花菜炖时蔬的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅...
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发表于:2024-02-26
“败了相机,第一次的处女照。只照了成品图。”食材明细主料花生米(适量)黄豆(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)辅料花椒(适量)大料(适量)配料盐(适量)味精(适量)香油(适量)清淡(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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发表于:2023-12-31
“西蓝花真不好做得好吃,但是颜色漂亮,颜值高就是真理。今天给宝宝做西蓝花蔬菜饼,简简单单,蓬松香软,宝宝自己手抓着吃了两块,单独当点心、或者配牛奶、粥,都是不错的一餐。”食材明细主料西...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料五花肉(若干)辅料烤肉料(50g)蒜薹(若干)胡萝卜(若干)其他(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蔬菜五花肉卷的做法步骤1、五花肉切成三指宽的大片2、烤肉料50克3、烤肉料用50克清水调匀,倒...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料草鸡蛋(两个)面粉(一小勺)辅料平菇(一片)胡萝卜(一片)洋葱(一片)土豆(一片)火腿肠(半根)配料盐(少许)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花形蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备好各种配料2、两个...
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发表于:2018-03-17
很多人都喜欢吃花菜,像我们现在目前菜场上经常看到的就是一种最普通的花菜,还有比较营养丰富的有机花菜,还有西兰花,它也属于花菜的一种,但这些花菜我们平时去买回来应该怎么做才好吃呢?今...
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发表于:2023-12-27
“春节期间走起访友,吃吃喝喝大鱼大肉最容易长膘啦,做点蔬菜卷,既能填饱肚子又解腻,摆成花朵的形状既应景又喜庆。多种蔬菜搭配,满足不同人的口味喜好,做法简单易学,赶紧学会做给家人吃吧!”食...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料燕麦(适量)土豆(适量)面粉(适量)胡萝卜(适量)辅料发酵粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)燕麦蔬菜花卷的做法步骤1、燕麦泡软后加入熟土豆面粉发酵粉2、揉成面团醒发3、胡萝...
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发表于:2024-03-01
“欧洲人也喜欢吃米饭,只是做法不同,他们的配餐是很讲究营养的。今天做一款简单的西式焖米饭,其中和米饭搭配的有什锦蔬菜和大虾,因此叫做“红花焖饭配蔬菜海鲜”。这道焖米饭里面,蛋白质维...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料鸡蛋(2个)蔬菜(适量)紫菜(适量)虾仁(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜蛋花汤的做法步骤1、紫菜先泡发清洗干净。2、时蔬,虾仁处理好,鸡蛋打...
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发表于:2023-12-31
“各种蔬菜和鸡腿肉丁一起烧制,味道鲜美。”食材明细主料鸡腿丁(50g)鲜菇(100g)辅料洋葱(1个)土豆(1个)鸡蛋(1个)调料咖喱块(2块)料酒(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋花鲜菇烧蔬菜的做法步骤...
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发表于:2024-02-01
“今天,一连做了二个蔬菜汁花卷。用纯天然蔬菜汁揉面,做出华丽的花卷,健康又养眼。用蔬菜汁做面点,对于不喜欢吃蔬菜的孩子,是个让孩子变相吃蔬菜的好办法。”食材明细主料普通面粉(250克)酵...
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发表于:2024-01-07
“用果蔬汁和面,适合给孩子吃,经常做不同的花型,增添食欲”食材明细主料自发粉(200g)蔬菜汁(100ml)辅料糖(少许)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蔬菜汁花式馒头的做法步骤1、我用的是自发粉,事...
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发表于:2018-03-09
夏天除了是一个吃冷饮的季节,还是一个减肥的季节,那么提到减肥的话,在这里给大家推荐一个食材,就是我们经常会使用到的西兰花,西兰花除了制作沙拉减肥餐以外,还可以做成各种蔬菜之类使用,今天...
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发表于:2024-02-26
“各式炒饭太多了,就是要省油好吃,嘻嘻。蛋炒饭很常见,加些青菜萝卜也不错哈。”食材明细主料米饭(适量)辅料胡萝卜(半个)青菜(适量)葱花(适量)配料盐(适量)油(适量)米醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料西兰花(100g)鸡蛋(1枚)橄榄油(10g)辅料面粉(100g)盐(1g)小苏打(1g)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西兰花蔬菜饼的做法步骤1、西兰花100g.用水焯熟。2、切丁。3、放西兰花鸡蛋面粉盐...
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发表于:2024-01-07
“鸽子蛋单独做时蛋白不易凝固,和鸡蛋一起做,蒸出的蛋羹更嫩滑。”食材明细主料鸡蛋(1只)鸽子蛋(1只)盐(少许)黄瓜(15g)青椒(15g)胡萝卜(15g)辅料奶酪(15g)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬菜蒸蛋的...
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发表于:2024-01-08
“健康饮食少不了疏菜,随着生活水平的提高,咱们做菜在健康好吃的前题下,也要好看。”食材明细主料上海青(4OO克)辅料盐(适量)油(4O克)蒜头(1只)小苏打(少许)木茨粉(少许)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单...
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发表于:2024-02-24
“小时候最喜欢喝粥,那时候家里条件不好,吃不到糖果喝不到汽水。老妈就变着花样煮粥,甜的咸的素的肉的都有,现在自己也爱上了这些烹饪,最开心莫过于做出的菜被吃光光,啊,这样感觉好幸福~^_^”...