关于清炒包菜怎么做的知识

““清淡美食”清淡可口，快手小炒。”食材明细主料包菜（一颗）辅料蒜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒包菜的做法步骤1、包菜撕小片，洗净，控干水分。2、蒜切碎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料包菜：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好包菜2.洗净，切好3.热油锅4.加入包菜5.加入盐，炒匀6.加少许清水，盖上锅盖7...

食材明细主料菜薹（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菜苔的做法步骤1、菜薹用清水浸泡15分钟左右洗干净2、菜梗部分切小块3、蒜切沫4、锅中放少量油烧热放...

食材明细主料包菜（适量）辣椒（适量）辅料生抽（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒包菜丝的做法步骤1、包菜切丝，辣椒切丝。2、葱切末。3、锅中放油，油热放葱花爆香。4、倒入包菜丝...

“包白菜甜甜脆脆，清清爽爽。做法太简单了，我都不好意思分享。”食材明细主料包白菜（一棵）辅料盐（适量）猪油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒包白菜的做法步骤1、包白菜撕碎洗净。2...

“芥菜视品种而定可做汤、清炒、煮粥、可腌制成酸菜，而包心芥肉厚，炒出来颜色翠绿，脆嫩爽口。”食材明细主料包心芥（一大颗）肥肉（2两）辅料蒜头（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...

“苋菜是一种十分普通的植物,它以其生长速度快、对环境适应能力强,以及营养物质丰富而被视为是蔬菜中的瑰宝。从三月上旬开始到九月上旬都可以播种,所以春夏秋三季均能吃到苋菜。”食...

“炒快速面真的很方便，还很百搭。昨天孩子奶奶剩下的包菜和肉，早上趁孩子还在睡觉，一份有菜有肉，口味清淡的早餐炒面，迅速搞定。”食材明细主料红烧牛肉面（1包）辅料包菜（1片）肉（适量）油（适量）盐（适量...

“微辣，咸鲜适口。”食材明细主料花菜（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）八角（2个）花椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒花菜的做法步骤1、花菜掰小朵，洗净。2...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1棵辅料油：适量红辣椒：少许盐：适量味精：少许具体步骤1.包菜浸泡10分钟，后清洗切丝2.热锅凉油，放入红辣椒丝，翻炒几...

“简单快手，爽脆口感，家常小炒，夏日美味。”食材明细主料包菜（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）虾皮粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒手撕包菜的做法步骤1、面包，手撕后清洗干...

“午饭，极简：清炒菜心，菜心、蒜片，一青一白的简单，爽口。打开电脑，放一曲自己喜欢听的曲子，自在安然。仿佛那些时光也散发着轻轻地暖暖的味道，令人舒服。菜心又叫做油菜，菜苔、广东菜、菜花等，以...

食材明细主料包菜（200克）蒜头（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒手撕包菜的做法步骤1、包菜洗好，用手撕成一片片2、蒜头剁碎3、炒锅下油，放蒜头爆香4、放...

食材明细主料菜花（400克）胡萝卜（少许）辅料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用...

“通心菜又称空心菜，富含多种纤维，有清热解毒之功效。这是一道快手菜，操作简单，食材经济。”食材明细主料通心菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1个辅料油：适量味精：适量盐：适量具体步骤1.包菜把外面的老叶去掉，洗净2.切成丝3.坐锅，开火，倒油4.油热后，倒入包菜...

食材明细主料木耳菜（适量）辅料色拉油（适量）糖（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒木耳菜的做法步骤1、把木耳菜切成寸段。2、切好...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包心菜：适量辅料具体步骤1.包心菜洗净切好，控干水分2.锅内倒油烧热，倒入备好的包心菜，不停翻炒3.炒至包菜叶子变色时...

“小白菜是最清淡的一道时令蔬菜，价格也不贵，我一元钱买了2斤。”食材明细主料小白菜（500g）辅料小葱（适量）食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒小白菜的做法...

“简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。”食材明细主料菠菜（适量）红辣椒（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：300辅料姜：适量蒜：适量葱：适量油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.油先爆香葱姜蒜2.放入包菜开始翻炒3.等包菜开始...

“分享海清菜包子做法，放到冷水中浸泡，大概十五分钟左右，捞出洗净，切碎（不要太长）加入五花肉，白菜（白菜不用去汤直接切好了放进去）大蒜，大蒜白菜是海菜包子标配，再用调味料调制即可，海菜都比较喜蒜...

食材明细主料包心菜（1颗）辅料蚝油（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒包心菜的做法步骤1、锅中油预热。2、放入卷心菜。3、放入一勺蚝油。4、放入一勺盐翻炒...

“团圆饭桌上的小清新。增城菜心地方特产。增城菜心特别清脆。清甜。”食材明细主料增城菜心（适量）肉片（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒菜心的做...

食材明细主料蛋清（适量）黄瓜（半个）胡萝卜（半颗）辅料酱油（适量）孜然粉（少许）葱花（少许）盐（适量）味精（适量）油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋清炒蔬菜的做法步骤1、蛋清一小碗（因为我做其它吃的...