关于煮清粥的知识

“老公昨晚应酬很晚才回家，所以第二天早餐我没做硬菜，清粥易消化不会增加肠胃负担；水果里面有丰富的营养素和膳食纤维+鸡蛋含丰富的动物蛋白；这样营养也够了，而且有益消化和呵护肠胃。”食...

夏季干燥，早上起来最想喝的就是一碗热的养生粥，可是对于上班族来说，早上的时间实在是太赶，根本来不及，那怎么办呢？今天我就来告诉大家电饭锅煮粥怎么煮，煮出来的粥又香甜又美味，早上起来就能喝...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料大米：适量辅料盐：适量具体步骤制法：黄豆100克（洗浸泡水中半天），芝麻炒焦研粉（可买现成的芝麻粉，超市有卖）20克。先用黄豆煮...

粥的营养价值相信我不必多说了，现在各种营养粥，也深受大众的喜爱，粥已经成为了我们生活必不可少的食物，一日不喝粥，一天不适应，我们通常做粥的工具大都选用电饭锅，因为它操作简便，省时省力，那如...

“简简单单，原滋原味………”食材明细主料虾（400克）辅料生姜（1块）盐（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清煮虾的做法步骤1、虾，收拾干净，备用，锅里，入清水，和几片生姜，一点盐；2、等水开了，入虾，搅...

粥怎么煮？大家一定会觉得小编问的这个问题很低能。但是，煮粥是有技巧的哦，粥煮得不好的话，会大大降低我们的食欲，太清或者太浓都不能使人满意。粥除了最简单的白粥还可以搭配不同的食材，做出...

在夏天的时候，由于天气比较炎热，所以人们多数会煲一些粥来当成主食来进行食用。那么粥，所带给人体的营养性的价值都有哪些呢？可以搭配上哪些食材一起进行熬制呢？想必大家都想要了解一下，以下...

日常生活中，许多人脾胃不好或者没有胃口的时候喜欢煮些粥来喝。煮粥其实很简单，只要你有个高压锅或者电饭锅都可以煮粥。那么如果用微波炉煮粥怎么煮呢？下面小编就来为大家解答一下这个问...

春日的气息一去不复返，连抓也都抓不住，随之，炎炎的烈日夏季蹒跚而至。今年，中国迈入夏季之时，多地的温度都已经超过了四十度，此时的我们就需要烹饪清火粥，这样才能更好的帮助我们度过这个夏天...

百合泡发后和大米一起下锅慢熬。百合做粥可以搭配不同食材做百合莲子粥，百合银耳粥，百合红枣粥，百合南瓜粥，百合绿豆粥，百合雪梨粥，百合山药粥，百合薏仁粥等。百合在泡发的时候使用温水，可以去...

电煮锅在我们生活中很常见，电煮锅超市里面就有得买呦！电煮锅给我们带来了很多方便。同时，电煮锅也有很多使用方法，我们可以用它来煮粥，煮饭，煮面等，简单又方便。相信也有人会不知道电煮锅怎么...

“在美食天下一直都是看别人的作品，今天我也弄一个我自己的试试。昨天买的藕尖子，还有一个没弄完，今早上突发奇想把它煮粥。感觉很不错，很清甜”食材明细主料藕（1节）辅料莲子（一把）配料冰糖（8粒...

大火烧开后小火慢炖40分钟左右即可。在砂锅中放入一根筷子，米粥中泛起的泡泡会沿着筷子慢慢消失破掉，从而抑制米汤从砂锅中溢出。白粥中可以加入小米、玉米羹等各种粗粮来丰富粥的口感，也...

混合水、百合、大米正常熬煮即可。百合粥是一道用百合和大米作为主料的传统的粥品，其香甜可口，老少皆宜。它跟其他粥的做法一致，把百合粳米洗净后混入水煮上一个小时百合叶片变得透明了就...

粥是人们的日常生活中比较常见的一种食物，而且中国有一些地方还把粥当初每天的主食，而小编也是很喜欢喝粥的，尤其是身体不舒服的时候更喜欢喝粥。但是很多的人时候人们煮粥的方法也是不一...

每每到了夏天，除了季节变化让人烦躁不安，各种情绪也就扑面而来，遇到一些小事难免上火，今天，小编要给大家推荐的是关于清火的粥，想想在炎炎夏日，喝粥当然是最好的了。那么，具体哪些粥功效更好，一...

粥的种类有很多，喝粥有利于消化和吸收，并且养胃。小米粥是粥中比较常见的一种，那么煮小米粥怎么煮？在家中亲自动手煮粥其实不难，小米粥也简单易上手，所以接下来小编就为大家来解答关于如何地...

食材明细主料香菇（2个）丝瓜（2小条）冬菜（适量）火腿（适量）豆腐乳（适量）葱花（适量）米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）甜香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香清粥的做法步骤1、先把香菇泡十分钟左右，2、把米洗干净...

现在很多人认为喝粥是老年人的专属，一般年轻人都不太爱喝粥。但你们有所不知，喝粥是一种很好的养生方式。在广东等地区，人们还有着每天都要喝一碗粥的习惯。虽然喝粥存在很多的好处，但是很...

食材明细主料草鱼（1kg）辅料料酒（2勺）胡萝卜（1根）大葱（3根）辣椒（5颗）蒸鱼豆豉油（4勺）大蒜瓣（6颗）小葱（少量）姜（1块）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清煮鱼的做法步骤1、草鱼（偏爱这种鱼，最好买到，污染也算...

随着夏季的到来，天气越来越炎热。这让许多人都没有胃口，而且特别想吃清淡粥类这样的食物。今天小编就特意的为大家搜罗了几款既美味又有营养的清淡粥，并且也把它们详细的制作方法详细的告...

粥是我们中国人生活中很常见的美味食物，粥的连锁店已经遍布全国，为开拓更广阔的市场，现在很多的粥品牌现在诚邀加盟商。那么，开粥店怎么煮粥呢？一起来了解一下吧。一、开粥店怎么煮粥选择上...

经常下厨的朋友应该都知道，不同的炊具器皿有不同的用途，煲汤适合用汤锅，煮饭要用电饭煲，炖排骨则应选用高压锅。不仅如此，现在还有专门煮粥的锅。下面小编就来为大家简单地介绍一下，各位感兴...

喝粥是许多人的习惯，不管是清甜可口的南瓜粥，还是颗粒饱满的红豆粥，还是颜色浓郁的紫米粥。熬制粥也是一门学问，如果把握不好粥和水的比例，要不然太稀，要不然太稠，不符合大家的期待口感。下面...

“毛薯与地瓜。”食材明细主料地瓜（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清煮地瓜的做法步骤1、加水加盐。2、加水差不多跟地瓜平行即可。3、煮至用筷子轻易从中间戳破即可...