关于番茄焖牛排的家常做法的知识

“牛肉含均衡的必须氨基酸，食品内所含的蛋白质，在体内会被小小单位的氨基酸分解利用，而必须氨基酸无法从体内合成，需从食物补给。必需氨基酸--大人需8种、小孩多2种为10种，牛肉的另一特征，即...

“酸酸甜甜的排骨，香味充满了整个味蕾(˶˚ᗨ˚˶)”食材明细主料排骨（1斤）西红柿（1个）辅料油（2ml）蚝油（2勺）生粉（1ml）水（半碗）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄焖排骨的做法步骤1、把排骨洗干...

“一个电饭锅走天涯……不加一滴水，牛腩软烂，番茄多汁，妥妥的下饭菜。”食材明细主料番茄（3-4个）牛腩（一斤）辅料姜片（几片）调料番茄酱（2勺）盐（1勺）鸡粉（0.5勺）冰糖（25g）胡椒粉（少许）酸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（...

“番茄的酸酸甜甜，牛腩润而不烂，回味无穷……”食材明细主料牛腩（400g）辅料番茄（3个）豆腐泡（适量）香菜（少许）调味料八角（1个）香叶（3片）桂皮（少许）大蒜瓣（3——4瓣）生姜（3片）冰糖（少许）郫县豆瓣酱（1勺）蚝油（1勺）生...

食材明细主料牛腩（半斤）辅料番茄（一斤）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）姜（适量）米酒（适量）蒜瓣（5个）酸甜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）番茄焖牛腩的做法步骤1、牛腩切好焯水（放适量米酒去腥）。2...

食材明细主料熟牛肉（适量）番茄（适量）辅料糖（适量）蚝油（适量）葱花（适量）花生油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蒜末（适量）老抽（一点）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常牛肉炖番茄的做法步骤1、提前酱好的熟...

“牛肉高蛋白质，配上高钙的海带和高维生素的番茄，美味佳肴。”食材明细主料牛肉（200g）番茄（2个）海带（100g）辅料姜粉（2勺）料酒（1勺）八角（2个）豆瓣酱（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海带番茄焖牛...

食材明细主料番茄（适量）牛肉（适量）细面条（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）香菜（适量）小葱（适量）八角（适量）桂皮（适量）草果（适量）花椒（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）黄豆酱（适量）水（适...

食材明细主料牛肋排（1斤半）辅料西红柿（2个）胡萝卜（1根）土豆（1个）调料香叶（2片）白芷（3克）草果（1个）桂皮（1块）八角（5个）冰糖（1块）生抽（20ml）老抽（10ml）番茄酱（60ml）盐（4g）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄牛肋排...

“很清淡的一个焖排骨，作为一个无辣不欢的人来说，做个不辣的菜好难得。”食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）西红柿（适量）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）白...

“能量的补充，香，小心，会吃撑！”食材明细主料排骨（2斤）番茄（2个）土豆（2斤）葱（少许）芫茜（少许）水（两碗）辅料盐（少许）油（2两）蚝油（一茶匙）白糖（一茶匙）酱油（一茶匙）白醋（几滴）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨番...

“又到了腊月时光，数着数着年就到了......今来一款：家常番茄鱼！鲜美可口，方便操作，用汤汁拌饭都超级好吃，家宴款待倍有面，美美的颜色和快乐很搭哦。”食材明细主料草鱼（适量）番茄（适量）葱（适量）花椒...

“前几日做了几锅麻辣焖锅，上火了，所以今儿这牛肉焖锅用的番茄浓汤火锅底，看着红彤彤的其实并不辣，酸口儿，特别开胃。这一大锅端上桌，其它菜都不用整了，省事至极！”食材明细主料牛肋条（2斤）胡萝...

食材明细主料牛腩（适量）番茄（适量）生面条（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）生姜（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄牛腩焖面的做法步...

食材明细主料茄子（适量）辅料番茄（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常焖茄子的做法步骤1、切好所用食材。2、油热后倒入姜末蒜末。3、炸...

食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）胡萝卜（半个）牛肉（500）辅料香菜（三根）蒜（四半）桂皮（一小块）香叶（三片）葱（两颗）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄土豆炖牛肉的做法步骤1、1、准备好10～15元左右牛肉，然...

食材明细主料番茄（适量）牛排（一块）辅料蒜头（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄烧牛排的做法步骤1、准备：番茄，牛排(腌製好的)。2、番茄切抉，备蒜头。...

食材明细主料番茄（适量）猪肉（适量）辅料蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常番茄烧肉的做法步骤1、番茄清洗干净改刀切滚...

食材明细主料牛腩（适量）西红柿（适量）辅料胡萝卜（适量）香菇（适量）姜（适量）老抽（适量）生粉（适量）生抽（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄焖牛腩的做法步骤1、牛腩切...

“番茄里含有大量的番茄红素和维生素C，蘑菇有“植物肉”之称，含有丰富蛋白质、维生素D、硒、人体必需氨基酸等多种营养物质。和牛小排一起做汤，可以提高蛋白物质吸收利用，推荐2周岁以上宝...

食材明细主料牛腩（适量）番茄（2小个）土豆（1个）辅料盐（适量）香葱（适量）砂糖（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄土豆焖牛腩的做法步骤1、已经提前焖好的牛腩，可参考焖牛腩的菜谱。2、土豆去皮...

“大家都知道番茄是世界公认的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄营养的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西红柿炒鸡蛋以外还有什么更加新鲜的做法呢？juju今天就是要给大家...

“妈妈买了好多真空包装的卤牛肉，总是吃冷切也没什么意思。换个方式，来个简易版的番茄牛肉，正好还有茄子，辣椒，为了饮食多样性，就以辣椒为调味来个原汁番茄牛肉焖茄子，是番茄的原汁呦，用电压力...

“牛肉营养价值高，补铁补血，强壮筋骨，多给孩子吃，长得结实健壮。番茄富含维生素C和其他营养元素，既能当水果也能入菜，是家常常用菜。今天做一个电饭锅版的番茄焖牛肉，不加一滴水，省力省心，关键...

“在炎炎夏日还没有完全消退的时候，吃点健康的素食比大鱼大肉更有利于我们的身体哦~今天送上一道【家常焖茄子】（料理机出品~）营养价值吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含...