关于无油也能煎香肉的家常做法的知识

无油也能煎香肉怎么做|无油也能煎香肉的做法

发表于：2024-02-10

食材明细主料猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）咖喱粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油也能煎香肉的做法步骤1、肉切条加盐，生抽，料酒，辣椒粉，咖喱...
无油煎鸡肉饼怎么做|无油煎鸡肉饼的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料葱花（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油煎鸡肉饼的做法步骤1、鸡胸肉剁碎，2、放入酱油，十三香，盐，鸡蛋，酱油搅拌均匀3、不粘锅小火，取一块肉糜，捏扁放入不...
无油版鸡翅的做法一滴油也不放也能做出美味鸡翅——【无油版鸡翅】无油版鸡翅怎么做

发表于：2024-02-26

“有的人认为炒菜时油放得越多，炒出来的菜就越香越好吃，而且还给味蕾带来更多的满足。但从从健康的角度看，炒菜时放的油越多，给我们带来的健康方面的负面影响也就越大。吃的油水多了，就会导...
吃俩小时身上也是香喷喷的|无油无烟的烤肉

发表于：2018-06-22

不会沾一身油烟味的烤肉肯定是情侣约会最爱的，别人我不敢说，反正我和我男朋友就超喜欢。不然每次吃完烤肉一身烟熏味去约会这么的尴尬。可能这家烤肉没油烟的原因是他家烤盘不一样吧。反...
空气炸锅版本的油煎带鱼，无油烟，小白也能搞定图解

发表于：2018-12-28

夏天的厨房真的要人命，四十几度的高温，完全没有做美食的心情了。老爸给我买了一个空气炸锅，做出来油很少，终于摆脱了呆在厨房的命运，而且也比较健康，如果家里有锡纸的朋友，建议先垫上锡纸，这样...
无油煎粑怎么做|无油煎粑的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料红枣糯米饭（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油煎粑的做法步骤1、准备好蒸熟的红枣糯米饭，2、糯米饭里拌进糖拌匀。做成饼坯，3、不粘锅烧热不用放油也能...
无奶油蛋挞的做法新手小白也能学会的无奶油蛋挞无奶油蛋挞怎么做

发表于：2024-01-02

“蛋挞是每个宝宝最爱的，也是做起来最简单的烘焙，相信每个妈妈都想自己动动手给宝宝做几个好吃的蛋挞。今天这个版本没有加奶油，只用到了蛋黄，但是味道确是一级的好，家里没有奶油的妈妈们也...
家常盐煎肉怎么做|家常盐煎肉的做法

发表于：2024-01-08

“盐煎肉是生炒的，不同于回锅肉。这道菜也非常下饭，是四川人家家户户都能做出的家常菜。”食材明细主料猪后腿肉（一块）辅料郫县豆瓣（一匙）辣椒（适量）酱油（一匙）中辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度...
香煎五花肉的做法不出家门也能吃到的韩式美味--香煎五花肉香煎五花肉怎么做

发表于：2024-03-01

“说到韩国料理，反正其中我最爱的就是烤五花肉～总是隔些日子就有吃一次的欲望，总出去吃一是荷包要遭殃，二是总往外跑也麻烦。懒人们总是会用自己的智慧解决问题滴～于是家庭香煎五花肉诞生了...
无油蔬菜煎饼的做法健康无油蔬菜煎饼无油蔬菜煎饼怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料芹菜（适量）面粉（适量）辅料红萝卜（适量）配料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无油蔬菜煎饼的做法步骤1、将芹菜洗干净切碎放入搅拌机里打碎。2、红萝卜也一样切丝后入入搅...
无油版香煎小黄鱼的做法不用一滴油的香煎小黄鱼无油版香煎小黄鱼怎么做

发表于：2024-02-27

“酥脆的外皮，嫩滑的鱼肉！正！最重要的是很健康！”食材明细主料小黄鱼（一条）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油版香煎小黄鱼的做法步骤1、先给鱼身抹上一层薄薄的淀粉！2、在锅中...
无油煎饼胚怎么做|无油煎饼胚的做法

发表于：2024-01-08

“不要放油哦！这样子健康”食材明细主料低筋面粉（300g）辅料水（适量）火腿切片（适量）番茄切片（适量）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油煎饼胚的做法步骤1、面粉加入水水要慢慢一点点加入用筷...
无油煎鸡翅的做法健康无油煎鸡翅无油煎鸡翅怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料鸡翅（一盒）辅料蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、鸡翅上划几刀。3、姜、蒜切末。4、把切好...
蒜香煎肉的做法蒜香煎肉（煎锅也疯狂）蒜香煎肉怎么做

发表于：2024-03-01

“咱自己在家吃饭，如果不是每天都有着大把大把的闲时间，那么“简单、营养、美味”应该是不变的宗旨。俺的这次参赛系列，分别用了4种制作方法，基本属于零厨艺，希望能给不会做肉肉菜的TX一点...
家常油条的做法家常油条(无酵母版) 家常油条怎么做

发表于：2023-12-29

食材明细主料面粉（250g）辅料鸡蛋（1个）水（100ml）调料泡打粉（3g）盐（2g）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常油条的做法步骤1、我用的泡打粉就是超市里普通的那种。2、面粉内加入盐，泡打粉，鸡...
无油香煎鸡翅怎么做|无油香煎鸡翅的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料鸡翅（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）料酒（适量）海鲜酱油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡汁（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油香煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅放锅中焯水，焯出血末。2、鸡...
无油煎鸡胸肉怎么做|无油煎鸡胸肉的做法

发表于：2024-01-13

食材明细主料鸡胸肉（100g）辅料葱（适量）料酒（少许）酱油（少许）姜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油煎鸡胸肉的做法步骤1、将鸡胸肉化冻后用刀背拍松（不太喜欢吃特别紧致的肉，而且拍松后酱...
无油家常红烧肉的做法超级简单的无油家常红烧肉无油家常红烧肉怎么做

发表于：2023-12-31

“疫情复工后又到了露肉的季节啦😂低头看看小肚腩，是不是又长肉啦？身为停不下腿迈不开的你们，最好的减肥方法莫过于制作简单、健康美味的无油食谱！想知道真的不用一滴油就能烹制美味的奥秘...
无油煎鸡翅怎么做|无油煎鸡翅的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料鸡翅（适量）辅料烤肉料（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、用刀在鸡翅上划几刀，以便入味。3、这是我用的烤肉料，一盒鸡翅的话半包就够...
无油煎鸡排怎么做|无油煎鸡排的做法

发表于：2024-01-08

“这是我和我的新锅鹅妈妈锅第二次配合做一道鸡排大餐招待我的朋友，材料简单操作简单，健康无油。”食材明细主料鸡胸肉（3块）辅料黑胡椒（依个人口味添加）奥尔良烤翅腌料（6勺）中辣（口味）煎（工艺）廿分...
无油煎鸡蛋怎么做|无油煎鸡蛋的做法

发表于：2024-01-05

“鸡蛋性平，并不会引起孩子上火，易消化，也不会给消化系统带来负担。蛋黄中还含有丰富的omega—3脂肪酸，丰富的蛋白质，还有维生素A、D、E、K，大量的磷，不少的铁等等。鸡蛋比较便宜，有人会觉得便...
无油煎猪排的做法简易无油煎猪排无油煎猪排怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料猪排（四块）辅料杂蔬（适量）配料芥未（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油煎猪排的做法步骤1、烧热锅（不粘平底锅）将猪排放入中火煎。2、由于没放油，过程中需不断移动。3、煎...
无油煎鸡翅的做法安利锅－无油煎鸡翅无油煎鸡翅怎么做

发表于：2024-01-13

“无油煎鸡翅，只有安利皇后锅才能做到哦^O^/不加任何东西就能做出美味的鸡翅啦(^з^)这么好的锅你值得拥有(^_^)别小看安利锅，它还可以做披萨，无水火锅，冰皮月饼，爆米花等等呢(≧▽≦)如果...
家常煎肉排怎么做|家常煎肉排的做法

发表于：2024-02-26

食材明细主料猪瘦肉（适量）辅料食用油（适量）糯米粉（适量）配料精盐（适量）炸鸡调味料（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常煎肉排的做法步骤1、猪瘦肉片薄片。2...
无油煎蛋皮怎么做|无油煎蛋皮的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油煎蛋皮的做法步骤1、蛋打碗里，。2、放点盐打成蛋液。3、不粘锅烧热开小火，4、倒进蛋液，可以分两次煎，蛋皮薄一点。5...