-
发表于:2024-01-11
食材明细主料排骨(1斤)薏仁(1/2杯)辅料料酒(2汤匙)盐(1茶匙)姜(2片)葱(1根)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薏仁炖排骨的做法步骤1、薏米提前用清水泡好。2、排骨放在冷水中浸泡2小时,去除血水。3...
-
发表于:2023-12-27
“因为不可以吃调料,本来想清水炖来的。我觉得清水炖的也许根本吃不下去,就用来了我家的家常炖排骨的方法。”食材明细主料排骨(500g)鸡腿(2个)辅料食用油(半匙)纯净水(1500g)调料葱(小许)姜(小许)花...
-
发表于:2024-02-27
“这一款好吃的家常菜一直是百吃不厌,简单的做法,家的味道,一起来尝尝吧......”食材明细主料排骨(500克)辅料土豆(3个)配料老抽(适量)花椒(适量)大蒜(适量(或大葱))盐(适量)酱香(口味)炖(工艺)一小时(...
-
发表于:2024-02-05
“很幸运得到天际DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅的体验机会,几天体验下来,我用它做了粥、银耳汤、排骨汤等,发现这个锅方便实用,且对于白天要上班的人来说尤其方便,早上出门前放好食材预约好...
-
发表于:2024-02-26
“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。而山药的模样虽然貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发黏...
-
发表于:2023-12-31
“薏仁山药豆排骨汤可以补充蛋白质,具有健脾益肺,清热利湿,利尿,祛风湿,抗病毒,降血压,降血糖,消除粉刺、色斑,改善肤色,促进新陈代谢的功效。”食材明细主料排骨(250g)薏仁(50g)铁棍山药(2根)山药豆(1...
-
发表于:2024-03-01
食材明细主料薏仁(适量)冬瓜(适量)排骨(适量)辅料葱姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)薏仁冬瓜排骨的做法步骤1、薏仁提前泡开。2、排骨洗净,焯水后捞出。...
-
发表于:2023-12-27
食材明细主料排骨(适量)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)草果(适量)花椒(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)酱油(适量)老抽(适量)醋(适量)糖(适量)开水(适量)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常炖排骨的做法步...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料排骨(350克)冬瓜(280克)薏米仁(200克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)薏米仁冬瓜排骨汤的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、薏米仁...
-
发表于:2024-01-28
食材明细主料排骨(适量)山药(适量)大米(适量)糯米(适量)辅料薏仁(适量)盐(适量)咸甜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药薏仁排骨粥的做法步骤1、准备好材料,米我是在前一天晚上准备好放冰箱冷冻的,这...
-
发表于:2024-01-05
“这是一道非常适合夏天品尝的汤品,汤品清淡爽口,又不失营养,搭配薏仁具有袪湿的功效,值得一试哦。”食材明细主料冬瓜(适量)排骨(适量)辅料薏仁(适量)生姜(适量)料酒(适量)热水(适量)盐(适量)鸡精(适量)清...
-
发表于:2024-02-26
食材明细主料排骨(200克)莲藕(一节)葱(适量)姜(适量)盐(适量)白糖(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨剁成小块洗净。2、剁好的排骨放入沸水中...
-
发表于:2024-01-28
“【排骨薏米仁大米粥】此粥简单有营养,我家的大吃货和小吃货非常喜欢吃哦。。。”食材明细主料排骨(475克)大米(180克)薏米仁(105克)辅料香葱(适量)料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分...
-
发表于:2024-02-23
“春天的脚步走的好快啊,每当在雨天来临前。老公的脚就开始酸痛,早年的车祸落下的病根成了现在天气预报。有时看着他酸痛的样子我都心疼的很,妈妈上次给的薏米还没有吃完,想起赶紧拿来煮。...
-
发表于:2024-02-26
“现在提倡养生,但是每天用普通的锅子炖那些补品,确实很麻烦,又是火候又要提前泡还需要时间,但这个电炖盅就不一样了,只要晚上睡觉前将食材放入锅中,然后加水,然后开启预约,到了早上,一锅营养粥...
-
发表于:2024-03-01
“我家依依两岁了,喜欢吃鱼,喜欢吃排骨,本来昨天买了刀鱼,准备单独炖刀鱼的,坐家里一想,以前在饭店吃过排骨炖刀鱼,但是太少了,刀鱼还很细,味道还不错,酸甜的口味,依依都很喜欢,自己试试吧!在金锣家...
-
发表于:2018-04-25
孩子的生长发育一直是备受家长和社会的重视。排骨汤既能补充钙,铁和维生素,也富含蛋白质与能量,对于中小学生而言是最好的滋补菜肴了。炖排骨的家常做法有很多,也可以跟不同的食材搭配,今天...
-
发表于:2024-02-25
“在校大学生闲暇时改善伙食的必备佳品!简单易学!一个电饭煲就够啦!第一次上传自己做的美食,步骤没有配图,忘谅解!”食材明细主料猪小排(4根)猪大排(1根)辅料葱(少许)姜(3片)配料醋(适量)盐(适量)鸡精(适...
-
发表于:2024-02-26
食材明细主料肋排(300克)冬瓜(300克)薏仁(1大把)辅料生姜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬瓜薏仁排骨汤的做法步骤1、食材准备2、排骨汆水洗净3、放入紫砂锅中4、冬瓜不去...
-
发表于:2020-04-01
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟冬瓜薏仁排骨汤是一道以排骨、冬瓜以及薏仁为主要原材料制作而成的具有美容养生效果的汤。制作过程较为简单易上手,具...
-
发表于:2024-02-27
“清热滋润”食材明细主料冬瓜(适量)排骨(适量)薏米(适量)玉米(适量)辅料葱(适量)姜(适量)香菜(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)高级(难度)冬瓜排骨薏仁汤的做法步骤1、薏米淘洗干净后,加入清...
-
发表于:2024-01-13
“记得有段时间脾胃虚,去看了个很有名的中医,隔段时间需要稍微修改下方子,但是每次方子里,都有山药。尽管我不要吃山药,但是在我心里,我一直很认定山药对于我的体质调养,是有很大帮助的。可是...
-
发表于:2024-01-27
“山药具有滋养补肾、助消化、敛虚汗、止泻之效。薏仁也有健俾益胃,利消化吸收之效。”食材明细主料山药(一斤)薏仁(适量)条排(一斤)姜(适量)辅料味精(适量)盐(适量)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗...
-
发表于:2024-01-09
“火炉的重庆,虽已进入盛夏模式,但是闷热难挡,动不动就变成一个汗人。火炉名不虚传,酷暑的天气像一口大锅笼罩在城市上空,让人喘不过气来。【欢迎交流美食请搜索微信公众号:”食趣菜菜屋“或...
-
发表于:2018-06-22
一说排骨,一般来说,指的是猪排骨。一说猪排骨,大家比较熟悉的菜有糖醋排骨和红烧排骨。猪排骨做菜味道醇厚,肉紧实味美,富含蛋白质和维生素,排骨又可以分为小排,子排,大排和肋排,不同的排骨有不...