发表于:2024-01-08
“南瓜是一咱常见的瓜类食物,在农村时是我们经常吃的一种菜,而且因为是自己家种的,长的特别的多,每年都吃不完,它可以煲汤做菜,具有不错的养生功效。现在越来越受城里人的喜爱。我们家最常吃...
发表于:2024-01-08
食材明细主料南瓜(适量)紫薯(适量)糯米粉(适量)辅料糖(适量)食用油(适量)其他(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜紫薯饼的做法步骤1、南瓜紫薯去皮,放蒸笼蒸熟2、加糖压成紫薯泥3、加入糯米粉,适量...
发表于:2024-02-05
“用南瓜、紫薯做了几款可爱的包子,取名为年年有鱼。”食材明细主料普通面粉(500克)酵母(1克)温水(250克(根据面粉吸水性增减))花生红糖馅料(适量)辅料南瓜(适量)紫薯(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)...
发表于:2024-02-24
“记得小时候对包子馒头什么的可没有好感了,不过现在的包子也越长越好看了哦~~关键在于自己做包子的好处是,我的包子我做主,我就包我喜欢的馅儿~~紫薯控果断包上紫薯~嘿嘿~~”食材明细主...
发表于:2024-02-26
“南瓜,一个大南瓜,我吃了好几天,那天,从冰箱里翻出几块紫薯,就想将它们放在一起炖点糖水试试。迷的人紫,富贵的黄,两种色差极大的食材放在一起,会出现什么色彩,碰撞出什么味道呢?不试,我永远不知...
发表于:2024-02-27
“好久木有做这个吃了,某人嗜甜食,听说甜食会让人心情愉悦...偶是真米有发现...偶宁愿吃点牛肉干啊,烤鱼片啊,墨鱼仔啊之类的..不废话啦,附详细步骤图,:”食材明细主料南瓜(3斤)紫番薯(1...
发表于:2024-02-27
“紫薯富含硒和花青素,对提高抵抗力有帮助,而南瓜不仅补铁,还能减少铅的吸收,经常染发、频繁化妆的美女可多补充。”食材明细主料南瓜(200克)紫薯(1个)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
发表于:2024-01-07
食材明细主料紫薯(适量)南瓜(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯南瓜汤的做法步骤1、南瓜,紫薯去皮切小块2、放入豆浆机中,加入适量的水,选择迷糊键3、喜欢甜的可以在加...
发表于:2024-01-09
“一直喜欢南瓜,不论是吃还是欣赏,南瓜多籽、加之藤蔓连绵不绝,象征福运绵长、荣华富贵。紫色是非知觉的色,它美丽而又神秘,给人深刻的印象,它既温和、浪漫又端庄幽雅,当紫色和黄色碰撞后会使...
发表于:2023-12-29
食材明细主料紫薯(适量)南瓜(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫薯南瓜粥的做法步骤1、食材:南瓜、紫薯、大米。2、南瓜紫薯切块。3、全部食材淘洗干净、加入适量...
发表于:2024-02-27
食材明细主料紫薯(一个)南瓜(半斤)辅料元宵粉(适量)面包糠(适量)白糖(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯南瓜球的做法步骤1、紫薯和南瓜蒸后捣成泥,放入白糖,冷却后放入元宵粉。2、做成...
发表于:2024-01-09
“南瓜紫薯圆”食材明细主料木薯粉(500g)紫薯(一个)南瓜(一小块)水果(适量)西米(适量)辅料白砂糖(适量)水(适量)仙草(两盒)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜紫薯圆的做法步骤1、第一步【备材料】...
发表于:2024-01-13
“冬天,喝点暖暖的粥。”食材明细主料南瓜(适量)紫薯(适量)大米(适量)糯米(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜紫薯粥的做法步骤1、南瓜、紫薯削皮切成粒。少许大米和糯米...
发表于:2024-02-10
“今天外面可真冷,从楼上看下去,小区大门口的条幅被风吹的飘飘荡荡的,看着就好冷的感觉。。。所以今儿就没出门,在家里窝着,做了点儿南瓜小饼,熬了点儿南瓜粥,吃着热乎乎的~~材料:皮:南瓜250g,糯...
发表于:2024-02-24
食材明细主料紫薯(适量)南瓜(适量)辅料红薯淀粉(适量)马铃薯淀粉(适量)配料糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫薯南瓜芋圆的做法步骤1、南瓜和紫薯放入锅内蒸差不多20分钟左右2、将蒸...
发表于:2019-11-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:小半个紫薯:两个面粉(如果要成品软糯一点,可选用糯米粉):若干辅料糖:若干具体步骤1.南瓜君,紫薯君切片装盘,请自动忽...
发表于:2024-02-23
“紫薯含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C,B,A等8种维生素及磷,铁等10多种矿物质元素。紫薯那抹紫更是令人喜爱,这款紫薯南瓜冻,吃起来相当Q哦”食材明细主料紫薯(适量)...
发表于:2024-01-01
“营养简单,宝宝最爱”食材明细主料南瓜(适量)紫薯(1个)辅料水(适量)原味(口味)未知(难度)紫薯南瓜泥的做法步骤1、准备食材洗净去皮切片。2、上锅蒸熟。3、放入搅拌机里,加入少量热水。4、成品,宝...
发表于:2024-02-29
“最近喜欢上紫薯,吃法也多样。蒸熟后干吃是吃不了多少的,想起在网上看到人家做的小南瓜,我也来试试!第一次做的小南瓜不太好看,这次的成品是第二次做的。居然有想不到的效果!真怀疑是不是我...
发表于:2023-12-30
食材明细主料紫薯(适量)南瓜(适量)辅料牛奶(适量)调料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯南瓜饼的做法步骤1、准备紫薯食材洗净备用。2、南瓜洗净,挖去籽备用。3、上蒸锅蒸熟。4、...
发表于:2023-12-26
食材明细紫色面团面粉(80g)紫薯泥(60g)牛奶(30g)酵母粉(1g)黄色面团面粉(80g)南瓜泥(80g)酵母粉(1g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜紫薯糕的做法步骤1、按上面比例和面。2、搓成长条。3、拿个...
发表于:2024-02-29
“吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,具有防癌、美容和减肥作用,在国际上已被视为特效保健蔬菜。紫红薯除具...
发表于:2024-02-27
食材明细主料面粉(300克)南瓜(200克)紫薯(适量)辅料实滚蛋(一个)配料盐(适量)小葱(适量)稀辣酱(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜紫薯面的做法步骤1、南瓜.紫薯分别用榨汁机榨汁,取其果汁和...
发表于:2024-02-10
“做好的南瓜紫薯饼金黄诱人,刚做出的饼皮酥脆,内瓤软糯非常好吃。这个分量做了两大盘子都吃光啦,不过由于糯米不太好消化,年纪大的长者像我的父母亲80多岁的人还是尽量少吃点品尝一下就好...
发表于:2024-01-28
“孩子们都爱吃的南瓜包,加入紫薯/豆沙馅儿,加些奶粉白糖,口感比外面买的更好,而且安全不含其它添加剂。”食材明细主料面粉(适量)奶粉(2勺)糖(适量)南瓜(适量)酵母粉(少许)辅料豆沙(适量)紫薯(适量)甜味...