关于鸟贝刺身的做法的知识

“鸟贝是一种营养成分非常丰富的贝类，鸟贝的营养价值很高，适量食用能有健脑明目、润肠和胃、抗癌等功效。这主要是因为鸟贝中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷等对人体益处多多的营养...

“简单易学，好吃营养。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料鸟贝（200g）辅料捞汁（适量）红油（适量）干豆腐（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）香菜（适量）泰椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）捞汁鸟贝的做法步...

食材明细主料龙虾（一只）辅料芥末（适量）酱油（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙虾刺身的做法步骤1、龙虾剥壳。2、取好肉，备用。3、切片，摆盘。4、成品。...

食材明细主料姜（5克）鸟贝（600克）香菜（5克）黄瓜（2根）葱（10克）辅料花椒（10克）糖（1匙）味精（0.3匙）盐（1匙）香油（0.5匙）玉米油（1勺）一品鲜酱油（1匙）干红辣椒（5克）葱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）葱油鸟贝的做法步骤1...

“酒店买三十元钱一盘只有6片，也就是北极贝只有3只，同样价格自己在家做可以享用一大盘，一次吃过瘾。”食材明细主料北极贝（11）辅料生菜（2片）调料六月鲜轻盐牡蛎酱油（1勺）山葵辣根芥末（适量）微辣（口...

“鸟贝~贝类的一种，因为它的形状像鸟头，而称之为鸟贝，虽说是海产品，但不是青岛当地的特产，这几天看见市面有卖，转天就很久见不到，不像蛤蜊天天见。”食材明细主料鸟贝（1000克）辅料大葱（2段）姜（2片）...

“【刺身北极贝】是一种生吃的菜肴，主料可以选择生鱼片、三文鱼、黑木耳等食材。这种吃法主要是调制蘸料，蘸料多以用老醋、生抽、辣根或者姜末等按照自己的口味调制。”食材明细主料北极...

食材明细主料鸟贝（1000克）韭菜（1000克）肉馅（500克）辅料葱（20克）姜（适量）盐（4茶匙）味精（2茶匙）一品鲜酱油（20ml）糖（2茶匙）面粉（8勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸟贝水饺的做法步骤1、韭菜切碎备用。2...

“住在滨海城市最大的好处就是随时都可以品尝到新鲜的各式各样的海产品，32年以来一直住在内陆城市的我对于这些叫不出名来的海鲜充满了好奇。鸟贝是本地特有的一种海产品，味道非常鲜美。...

食材明细主料鸟贝（500克）辅料笋丝（200克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸟贝炒笋丝的做法步骤1、准备好食材～2、煮锅烧热水，放入鸟贝，关火盖上锅盖两分钟，捞出鸟贝～3、炒锅烧热放油，放入葱姜...

食材明细主料鸟贝（适量）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）蚝油（适量）蒜（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸟贝的做法步骤1、鸟贝一盘2、中间切开。3、洗干净4、用开水烫一下。5、迅...

“爱的味道故事：从未冒险的人生就像没有放芥末的寿司，缺乏高潮。”食材明细主料刺身（适量）辅料酱油（200克）芥末膏（40克）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）刺身酱油的做法步骤1、处理食材。2...

“超喜欢这样吃牛油果。”食材明细主料牛油果（适量）辅料酱油（适量）芥末（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果刺身的做法步骤1、牛油果清水洗下外皮。2、用水果刀切开成两半，再撬去...

“其实懂海参的人都知道，海参最营养就是生吃，推荐一个吃海参的好方法。不知道是哪儿传下来的，说是要空腹吃，不介意味道的，可以早上热热空口吃。我家的吃法，为了让海参带点儿味道，一般是早上蒸...

“三文鱼(salmon)也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美，肉色为...

“鸟贝味道鲜美，营养丰富，胖子直接用烧热的铁锅来炒新鲜的鸟贝，什么也不用加，一道美味的海鲜就诞生了。”食材明细主料鸟贝（600g）辅料酱油（10ml）醋（10ml）辣椒油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单...

食材明细主料姜（5克）鸟贝（200克）韭菜（300克）葱（5克）辅料料酒（0.3匙）糖（0.3匙）玉米油（0.5匙）盐（1匙）味精（0.3匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）韭菜炒鸟贝的做法步骤1、这是在市场买到刚从壳中括出来的...

食材明细主料象牙蚌（1只）辅料黄瓜（适量）柠檬（1个）调料芥末（适量）酱油（适量）原味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）象牙蚌刺身的做法步骤1、准备新鲜加拿大象牙蚌一只。吃刺身一定要活的、活的、活...

食材明细主料三文鱼（3片）活虾（5只）红白金枪（各3片）北极贝（3个）辅料泰式酸辣汁（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）刺身拼盘的做法步骤1、碎冰装饰小玻璃瓶备用2、把活虾剥壳留尾巴装入玻璃...

“七好澳斑，朋友的公司新培育的品种，特地送过来尝尝。清炖、清蒸比较适合咱们中国大众的做法，朋友介绍澳大利亚一般用来做刺身，让朋友拿来一条，尝试做成刺身，味道很好。跟三文鱼比的话，比三文...

“老板说这是马粪海胆，正是肥美价廉的时候，主要是，咱也没见过马粪啊，不过海胆确实很香甜。”食材明细主料海胆（2只）辅料辣根（1匙）调料刺身酱油（1勺）咸鲜（口味）腌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海胆刺身的...

“鸟贝肉脆嫩、味鲜美而闻名。鸟贝不仅肉质细嫩，味美可口，还对人体有良好的保健功效。它可以作为补充优质蛋白质和钙元素的首选原料，且鸟贝肉含有多种氨基酸．营养甚为丰富，有润肺、益精补阴...

“忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。成熟的人不问过去，聪明的人不问现在。”食材明细主料龙虾（适量）辅料芥辣（适量）柠檬汁（适量）酱油（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）花龙...

“光阴飞逝，星移斗转，转眼间跨越了2014。过去的一年，快乐着，成长着；过去的一年，失去了很多，也得到了很多；过去的一年，有喜有忧，有笑有泪。怀著感恩的心告別，怀著希望的心迎接，愿在新的一年裡，快乐健...

“黑鱼的营养价值蛋白质含量较高，达19.5克，脂肪含量较少，含钙量高于其他鱼的含量，还含有多种维生素和无机盐。黑鱼还含有瓜氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等10多种游离氨基酸。黑鱼肉蛋白质组织结构...