关于南瓜蒸大米饭的知识

好吃的南瓜蒸大米饭如何做简单又美味

发表于：2020-07-19

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟南瓜，长卵形或长圆形，原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。南瓜中丰富的类胡萝...
胡萝卜大米饭如何做简单又美味

发表于：2019-11-26

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料大米：1碗胡萝卜：两个清水：适量电饭锅：1个辅料具体步骤1.米洗净了放到电饭锅里加入清水，胡萝卜就放在上面2.等待电饭锅跳...
可口的蜜汁南瓜蒸大米饭如何做简单又美味

发表于：2020-05-28

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟可口的蜜汁南瓜蒸大米饭一听就知道这道菜香甜可口。虽说五谷杂粮最养人，但是口感粗糙的杂粮怎么吃才最好?强烈推荐这...
营养大米饭如何做简单又美味

发表于：2020-01-07

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：500辅料陈醋：一勺水：适量具体步骤1.取500克大米放入高压锅内，加入清水冲洗2.用手轻轻的将大米搅拌几下，将淘米水倒掉...
小南瓜蒸饭怎么做|小南瓜蒸饭的做法

发表于：2024-01-28

“超市里的贝贝南瓜打对折，怎么能错过。于是一下买了16个，准备直接蒸了当主食吃。正好看到冰箱里还有些剩下的杂粮米饭，那就两者结合一下。没想到如此美味^_^”食材明细主料贝贝南瓜（3个）杂...
南瓜紫米饭的做法【开封】南瓜紫米饭南瓜紫米饭怎么做

发表于：2024-01-11

“同样的南瓜，不一样的吃法”食材明细主料小南瓜（一个）辅料紫米（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜紫米饭的做法步骤1、准备食材2、紫米加适量清水，先上锅蒸40分钟3、小南瓜从1/4处...
南瓜虾仁蒸饭怎么做|南瓜虾仁蒸饭的做法

发表于：2024-02-05

“给小宝宝吃很好”食材明细主料小南瓜（1个）虾仁干（10个）米饭（2勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜虾仁蒸饭的做法步骤1、小南瓜顶切开，虾仁干用水洗净，放入米饭，虾仁干放上面，上锅蒸20分...
南瓜肉末蒸饭怎么做|南瓜肉末蒸饭的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料南瓜（3个）大米（80克）猪肉（80克）胡萝卜（20克）芹菜（适量）辅料生抽（6克）盐（4克）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜肉末蒸饭的做法步骤1、材料准备好。2、九阳大米倒入碗里。3、泡三个小...
甜南瓜米饭盅的做法 “米饭”甜南瓜米饭盅甜南瓜米饭盅怎么做

发表于：2024-01-02

“老公喜欢吃白糖拌米饭，这个板栗南瓜好甜的，就直接整个南瓜米饭，吃的时候淋蜂蜜或者撒白糖，都好好吃的。”食材明细主料板栗南瓜（1个）大米（适量）辅料葡萄干（小许）枸杞（小许）蜂蜜（适量（或白糖））甜味（口...
南瓜蒸米糕怎么做|南瓜蒸米糕的做法

发表于：2023-12-29

“我今天分享的蒸米糕中加入了一些南瓜泥，看起来金灿灿的特别好看，而且吃起来也有南瓜的清香，甜度适中，属于微甜，孩子吃也没问题，糖量可以根据自己的口味来增减，因为没有加酵母粉，不需要发酵，所...
蒸滋味南瓜饭怎么做|蒸滋味南瓜饭的做法

发表于：2024-01-09

食材明细主料南瓜（适量）肉粒（适量）大米（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸滋味南瓜饭的做法步骤1、将南瓜切成小块2、将香菇剁碎，把瘦肉切成小粒备用...
大枣南瓜蒸糕的做法蒸得更健康——大枣南瓜蒸糕大枣南瓜蒸糕怎么做

发表于：2024-02-25

“这款蒸糕是今天的早餐，南瓜是一种最适合做糕点的蔬菜，但我不喜欢吃烘焙食品，虽好吃但容易上火，这款蒸糕不上火绵绵软软的，有淡淡的奶香和大枣的香甜味，而且南瓜属于黄色蔬菜，黄色果蔬富含维...
蒸南瓜饭怎么做|蒸南瓜饭的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料南瓜（适量）辅料大米（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒸南瓜饭的做法步骤1、大米洗净，平日的量哦。2、南瓜洗净备用。3、大米冲洗一下加入水，平时煮饭一样的水...
南瓜蒸饭怎么做|南瓜蒸饭的做法

发表于：2024-01-01

“🧡方太蒸箱美食👉第19道‼️南瓜蒸饭🎃南瓜🎃新吃法❗️南瓜蒸饭🍚，营养丰富又能饱肚，米饭里渗透着南瓜的香甜🍃，一口下去太满足了😋”食材明细主料小南瓜（1个）大米（130克）火腿（25克）甜玉米粒（20克...
南瓜蒸米饭怎么做|南瓜蒸米饭的做法

发表于：2023-12-30

“92岁奶奶每年夏天煮饭都加它，清香软糯，粒粒分明，出奇美味。大家经常看我文章的人都知道，我家四代同堂，爷爷奶奶都九十多岁，腿脚灵活，尤其是我奶奶，经常去买菜做饭。奶奶喜欢在米饭里加“料”...
大枣蒸南瓜怎么做|大枣蒸南瓜的做法

发表于：2024-01-01

“最好选用皮薄、肉厚、甜度高的大粒吊干灰枣，不需放任何调料，大枣的甜加南瓜的甜粉，很是香甜，超级好吃。”食材明细主料南瓜（半个）辅料大枣（10粒）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大枣蒸南瓜...
糯米蒸南瓜怎么做|糯米蒸南瓜的做法

发表于：2023-12-26

“又到吃南瓜的时候了，将糯米和它一起蒸，别有一番风味！”食材明细主料小南瓜（1个）糯米（适量）辅料红枣（5颗）枸杞（适量）蔓越莓（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糯米蒸南瓜的做法步...
南瓜米饭吐司的做法 #米饭#南瓜米饭吐司南瓜米饭吐司怎么做

发表于：2024-01-02

食材明细主料米饭（50g）南瓜泥（50g）高粉（250g）牛奶（100g）鸡蛋（35g）奶粉（8g）辅料酵母（3g）盐（2g）糖（50g）黄油（20g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜米饭吐司的做法步骤1、先将米饭和南瓜泥放入面包桶里2...
蒸南瓜糯米饭怎么做|蒸南瓜糯米饭的做法

发表于：2024-01-02

“糯米又叫“江米”性甘平，糯米营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷，铁，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。而南瓜不但营养丰富，还具有食疗作用...
南瓜米饭怎么做|南瓜米饭的做法

发表于：2023-12-29

“蒸的南瓜剩下一块，去皮，放上米和纯净水，做成米饭。还是用的小饭煲，正好够两个人吃一顿。不过都跟我一样的饭量，一天也吃不完。”食材明细主料大米（适量）南瓜（适量）辅料纯净水（高出米面1公分）调...
南瓜大蒸糕怎么做|南瓜大蒸糕的做法

发表于：2024-01-11

“我老伴做的不加糖不加鸡蛋和奶的发糕亲朋好友远近闻名，直接用熟南瓜和面加适量酵母粉发酵。传统方法是加碱后直上锅蒸熟，这里采取发酵后的软面，加适量面碱苏打水后入蒸锅内二次发酵后再...
南瓜糯米蒸饭怎么做|南瓜糯米蒸饭的做法

发表于：2023-12-30

“秋天是丰收的季节。在这个季节，南瓜是很常见的一种蔬菜。南瓜的营养价值很高。口感也很好。用它来配上糯米饭。两者的香味自然的困苦非常的美味可口。一起来看看它的的做法吧。”食材...
南瓜糯米饭的做法香甜可口-------南瓜糯米饭南瓜糯米饭怎么做

发表于：2024-02-29

“我记得我以前曾在日志里说过，人一天大概需要吃进30多种食物，才算刚刚营养达标。有时候真的很为此纠结，家里人少，吃的品种很难丰富。很可能会食材大浪费。不过还是要花心思来就可能丰富些...
南瓜米粉蒸排骨的做法｛南瓜米粉蒸排骨｝南瓜米粉蒸排骨怎么做

发表于：2024-01-08

“这道菜做好后连同蒸笼一起上桌，再配上紫菜虾皮蛋花汤和青菜，额，阳光也跟着变得温柔起来…”食材明细主料肋排（700克）南瓜（400克）自制米粉（250克）干荷叶（2张）辅料蚝油（2大勺（30克））李锦记生抽（2大勺）白...
贝贝南瓜蒸糯米饭怎么做|贝贝南瓜蒸糯米饭的做法

发表于：2023-12-27

“绵糯香甜。”食材明细主料贝贝南瓜（一个）糯米饭（适量）辅料青红丝（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）贝贝南瓜蒸糯米饭的做法步骤1、做苏式绿豆汤还剩下点糯米饭，倒入适量...