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发表于:2024-01-11
“苕尖其实就是番薯叶,我们家孩子特别喜欢吃这苕尖哦!”食材明细主料苕尖(1把)辅料盐(适量)油(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒苕尖的做法步骤1、原图材料2、先把苕尖摘好洗净...
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发表于:2018-04-27
提起苕尖,很多人会感到陌生,不知道这是一种什么东西。实际上,苕尖是一种青菜,营养价值十分的丰富。而且这种青菜的烹饪方法十分的多样,口感也比较不错。适合作为平时家常的一道菜肴。很多人...
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发表于:2020-07-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天我们要学习的这道菜是蒜蓉红苕尖。这道菜的口味偏重,适宜平时口味较重的人学习。这道菜的主料是蒜蓉和苕尖。大蒜...
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发表于:2024-01-09
“炒红苕尖,是小时候的味道。以前去外婆家,外婆老摘把新鲜的嫩嫩的红苕尖炒给我吃。这是一道快手菜只需要五分钟重要的一点就是食材和火候。”食材明细主料红苕尖(一把)干辣椒(五个)花椒(5颗)...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料苕尖(适量)辅料花生油(适量)调料食盐(适量)生抽(适量)大蒜(3瓣)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉苕尖的做法步骤1、大蒜切碎,炒锅下油,将蒜末放入锅中炒香。2、苕尖洗净沥水,放入...
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发表于:2024-01-04
“去超市购物看到辣白菜和苕皮放在一起,突然就想将它们结合在一起肯定是很美味的!果然,多吃了一碗饭,哈哈哈!”食材明细主料辣白菜(100克)苕皮(150克)小葱(1根)辅料盐(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
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发表于:2024-01-05
“苕尖,即红薯叶,又称地瓜叶,红薯生长过程中的茎上的叶子。红薯叶有很多用途,比如有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。苕尖有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢...
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发表于:2018-09-11
五到十分钟。苕尖指的是薯尖,是可以食用的红薯茎,主要分布在江汉地区,可以用来煮汤或是炒制、凉拌等。苕尖在炒之前要充分浸泡,洗净表面的脏东西,控干水分再进行炒制。炒制苕尖断生即可,不宜...
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发表于:2018-12-05
苕尖是人们平常所说的番薯的叶子,一直以来人们觉得苕尖不能使用,但是却不知道这其实也是比较美味的蔬菜之一,那么煮苕尖的时候,苕尖要煮多久才成熟?一、苕尖要煮多久才成熟家里面想要做美味...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料红苕尖(250g)辅料蒜(1个)调料盐(适量)味精(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒红苕尖的做法步骤1、红苕尖洗干净备用。2、爆香蒜,倒入红苕尖。3、起锅前加入盐,味精...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料酸包菜(适量)大蒜(适量)红椒(适量)蒜(适量)辅料酱油(适量)味精(适量)油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸包菜炒苕粉的做法步骤1、食材洗净备用.2、红椒,大蒜,蒜头,酸包菜...
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发表于:2020-12-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红苕尖:500辅料油:100盐:适量干辣椒:适量具体步骤1.红苕尖洗尽,去掉比较老的叶子2.油烧热后加一点干辣椒,下干辣椒的图...
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发表于:2020-12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红苕尖:400辅料大葱:适量鸡精:适量干辣椒:适量油:适量盐:适量具体步骤1.红苕尖洗净2.备好干辣椒和大葱3.锅内烧油,放入...
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发表于:2024-02-24
“看着这个菜名“肉丝炒苕粉”,很多朋友对这“苕粉”觉得很陌生,但是提到它的大名,红薯,大家就都明白了,也有地方还有叫甘薯,地瓜,山芋。。。但它在湖北,我们都直接称它为“苕粉”。由于它比普...
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发表于:2024-02-10
“苕面窝是武汉地方性小吃,(武汉红薯称苕)是一种可口的油炸小吃.”食材明细主料红薯(适量)面粉(适量)芝麻(适量)辅料鸡精(适量)胡椒(适量)油(适量)盐(适量)咸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苕面窝的做...
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发表于:2020-05-25
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟炒苕尖是用苕尖作为主要的食材加工制作而成的,苕尖属于绿色蔬菜,味道本身比较清淡,所以需要配上比较多的调料,生抽和蚝油...
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发表于:2020-05-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟苕尖,大家应该都知道是什么吧?它其实是红薯叶来的。炒苕尖也是我最喜欢的一道菜了,首先呢,它便宜呀。然后呢,它制作比较简...
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发表于:2020-06-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蒜蓉红苕尖听起这个名字着实有点陌生,第一次吃到这道菜还是在一次朋友聚会上呢,当时吃到这道菜时,首先深深的被它的外表...
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发表于:2020-06-16
准备时间:13分钟    烹饪时间:23分钟这道蒜蓉红苕尖是一道非常不错的美食,这道美食的制作方法十分简单,没有什么难度,不管你之前做没有做过饭,你都能学会做这...
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发表于:2020-11-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苕尖:1把干朝天椒:4个辅料盐:适量鸡精:适量油:适量蒜:2辦具体步骤1.准备苕尖2.和干朝天椒3.将苕尖洗净捞起沥干水份4....
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发表于:2020-04-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清炒脚板苕,脚板苕块茎脆嫩细滑,品质好。耐热,耐旱,不耐寒,不耐涝。耐贮运。不过我很少见到过这个食材,所以特地去做来试试...
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发表于:2024-01-13
“营养丰富。蒜香菜鲜。”食材明细主料红苕尖(约300克)小米辣(2粒)盐(0.5茶匙)辅料独蒜(4粒)菜油(0.5汤匙)鸡精(0.5茶匙)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)蒜炒苕尖的做法步骤1、红苕尖约300克,切去...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料苕尖(适量)辅料生姜(适量)大蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒苕尖的做法步骤1、准备所需食材。2、苕尖洗净沥干水分。3、热锅加油放入生姜大蒜炒香...
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发表于:2020-07-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟清炒红苕尖是红苕尖制作而成的菜品,红苕尖是一款素菜,有些人都不知道红苕尖可以怎么吃,以为只有红苕才可以吃,其实红苕尖...
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发表于:2018-09-11
现在人民生活水平逐渐提高,对于食品要求也越来越高,对于山珍海味的追求也大大降低,反而开始考虑如何吃得健康、纯天然。追求更加健康的生活以及健康饮食,其实很多地区都有“长寿菜”一说,...