关于蓑衣茄子素番茄的做法步骤的知识

蓑衣茄子素番茄怎么做|蓑衣茄子素番茄的做法

发表于：2024-02-10

“茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，而且，它的营养也都在皮里，所以，吃茄子的时候，尽量不要把皮...
番茄鱼的做法又一道健康美味鱼的做法超详解步骤【番茄鱼】番茄鱼怎么做

发表于：2024-02-24

食材明细主料黑鱼（300克左右）番茄（2个）大蒜（4-5瓣）辅料香菜（2颗）配料油（适量）盐（适量）生抽（10ML）十三香（1克）胡椒粉（1克）料酒（10ML）香油（几滴）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄鱼的做法步骤1、准...
低油版蓑衣茄子怎么做|低油版蓑衣茄子的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料茄子（1根）辅料洋葱（100g）蒜（半头）葱花（适量）小米椒（适量）调料油（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（2匙）糖（1匙）辣椒面（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）低油版蓑衣茄子的做法步骤1、需要的材料:长...
酸辣蓑衣茄子的做法少油版【酸辣蓑衣茄子】酸辣蓑衣茄子怎么做

发表于：2024-02-29

“很多人都爱吃茄子，但茄子最好吃的做法还是过油的。以前，每次去外面吃饭，必点的就是鱼香茄条。但这道菜就是在家里做也是要过油的，而且油量还不小。其它少油的做法我也试过不少，但都不太好...
蓑衣茄子自制如何做简单又美味

发表于：2020-11-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：2个辅料盐：适量酱油：适量白醋：适量凉白开：适量大蒜：适量白糖：适量香油：适量具体步骤1.材料图2.茄子去蒂洗净在两边...
蒜香蓑衣茄子如何做简单又美味

发表于：2021-02-09

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：1000辅料蒸鱼豉油：3蒜粒：6瓣生抽：5盐：2具体步骤1.茄子出来好，用两根筷子夹住，斜切成蓑衣状2.将茄子盘在容器内，撒少...
快手素菜蓑衣黄瓜的做法 “快手素菜”蓑衣黄瓜快手素菜蓑衣黄瓜怎么做

发表于：2024-01-03

“春天到了，人们从养秋膘和猫冬的日子中盼来了春天。春天是万物复苏的季节，人们更想吃一些清单类的菜蔬。“蓑衣黄瓜”就是快手素菜中的一类。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料小米椒（3个）大蒜（2...
开胃蓑衣茄子怎么做|开胃蓑衣茄子的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料紫皮长茄子（2根）西红柿（2个）辅料番茄沙司（2勺）盐（适量）葱（适量）清水（适量）干淀粉（少许）糖（适量）姜（适量）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开胃蓑衣茄子的做法步骤1、紫皮长茄子2根，洗净2、茄...
家常蓑衣茄子如何做简单又美味

发表于：2019-12-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫茄子：三个肉馅：适量辅料葱末：适量姜末：适量十三香：少许具体步骤1.先将茄子去头尾，再切成0.5厘米厚的片，注意不要切断，...
鱼香蓑衣茄子怎么做|鱼香蓑衣茄子的做法

发表于：2024-01-09

“老爹地里种的茄子丰收了，每天花式吃茄子。鱼香蓑衣茄子简单好做，颜值高味道美。做好蓑衣茄子的关键是：鱼香汁的调配。经典鱼香汁的调制方法根据以上调配口诀及比例，接下来给大家推荐几款...
自己做的蓑衣茄子如何做简单又美味

发表于：2020-11-16

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：1根猪绞肉：100辅料盐：适量料酒：适量蒜蓉：适量油：适量生抽：适量耗油：适量具体步骤1.茄子1根洗净去蒂2.刀向左倾斜45...
番茄酱素丸子怎么做|番茄酱素丸子的做法

发表于：2024-02-10

“妈妈的味道”食材明细主料青菜（适量）萝卜（适量）黑木耳（适量）山药（适量）辅料鸡蛋（2个）面粉（2勺）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄酱素丸子的做法步骤1、准备好材料，洗净，备用。2、萝卜切丝备用...
蓑衣炸酿茄子怎么做|蓑衣炸酿茄子的做法

发表于：2024-02-10

“喜欢吃茄子的朋友一定要试试这个做法，非常好吃的一道炸酿茄子。。。挑选茄子时尽量买肉质肥厚，皮紫肉嫩的，这样才可以塞下更多的肉馅，炸过后用筷子轻轻一夹，便软烂酥香。喜辣的朋友还可以...
辣酱烧蓑衣茄子的做法低油更健康--【西红柿韩式辣酱烧蓑衣茄子】辣酱烧蓑衣茄子怎么做

发表于：2024-02-27

“大家都知道茄子很吃油，要想茄子好吃但又要少油我尝尝用“酱烧”的做法来做茄子。同样美味。茄子的品种很多，今天我用“线茄”来烧，酱我选择了韩式辣酱来烧别具风味。”食材明细主料西红...
开胃的蓑衣茄子如何做简单又美味

发表于：2020-10-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：300辅料大蒜：适量酱油：适量葱：适量盐：适量白糖：适量醋：适量具体步骤1.茄子切一边，尽量不切段，可惜我切段了2.料酒，盐，...
蓑衣茄子如何做简单又美味

发表于：2019-12-29

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：两根胡萝卜：半根辅料盐：适量老抽：适量味极鲜：适量糖：适量油：适量蚝油：适量大蒜、葱姜：适量青辣椒：1个具体步骤1.茄子洗净，...
烧汁蓑衣茄子如何做简单又美味

发表于：2020-11-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：2根辅料姜：适量老抽：适量胡椒粉：适量油：适量白砂糖：适量生抽：适量水：适量盐：适量小葱：适量大蒜：适量具体步骤1.备好材...
素蓑衣茄子怎么做|素蓑衣茄子的做法

发表于：2024-02-24

“茄子还是这个季节的时令菜，今年的秋老虎真的名副其实，一个劲儿的热啊，这天气，秋膘还不能急着贴，宜清补，多吃时令蔬菜会比较好些。用茄子和蒜，只是换了刀法，女儿说特别好吃。米妈心想，也许是因...
茄子番茄的做法茄子&番茄茄子番茄怎么做

发表于：2024-03-01

食材明细主料长茄子（适量）辅料番茄（适量）配料胡椒粉（适量）米醋（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子番茄的做法步骤1、长茄子切小片,番茄洗净备用。2、.....3、炒锅放少量油。4...
#美食派#蓑衣茄子如何做简单又美味

发表于：2020-01-13

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料紫长茄子：2根青椒：1只胡萝卜：半根猪肉馅：适量洋葱：1只辅料六月鲜特级酱油：适量六月鲜葱伴侣豆瓣酱：适量蒜：适量盐：少许料酒：适...
玉子蓑衣怎么做|玉子蓑衣的做法

发表于：2024-02-29

“日本豆腐也叫玉子豆腐，主要成分是鸡蛋，吃起来蛋香浓郁，十分滑爽。胡萝卜和黄瓜的清脆配上日本豆腐的滑嫩，一大口咬下去，让你接着想吃第二口、第三口……”食材明细主料日本豆腐（两个）辅料青...
蓑衣茄子煲怎么做|蓑衣茄子煲的做法

发表于：2024-03-01

“茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。茄子遇热极易氧化，颜色会变黑而影响美观，如果烹调前先放入热...
山药豆衣番茄汤怎么做|山药豆衣番茄汤的做法

发表于：2024-02-24

“山药功效：清热，解毒。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。”食材明细主料山药（适量）番茄（适量）豆...
蓑衣茄子怎么做|蓑衣茄子的做法

发表于：2024-02-05

“茄子是大众菜吃法很多。凉拌、红烧、做汤、包子馅、等等。茄子营养成分也特别好茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸、维生素P、维...
番茄素烧线茄子怎么做|番茄素烧线茄子的做法

发表于：2023-12-30

“吃惯了圆茄子，看市场有卖线茄子的，买来尝尝。”食材明细主料线茄子（适量）番茄（适量）辅料大蒜（适量）调料甜面酱（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）白糖（适量）大料（适量）葱（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分...