关于香蕉鸡蛋牛奶汁（热饮）的知识

“方便携带，健康养生、经济型、方便型”食材明细主料香蕉（1支）鸡蛋（1个）奶粉（2勺）白开水（200ml）辅料奥利奥饼干（1个）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉鸡蛋牛奶汁的做法步骤1、准备原材料2...

“【香蕉牛奶蒸蛋糕】用的是蒸蛋糕预拌粉，全蛋打发的方式搅拌，冷蒸法（非沸水入锅）。由于模具高大，蒸前，我担心蛋糕会发太高，顶住小蒸箱，开箱那一刻，我很担心，但是打开后，噗嗤笑了~这预拌粉跟自发...

“入口甜糯，是早餐和下午茶的小点心。”食材明细主料香蕉（4根）牛奶（100g）蛋糕粉（200g）辅料酵母（3g）鸡蛋（3个）白糖（80g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香蕉牛奶蛋糕的做法步骤1、鸡蛋把蛋清和蛋黄...

“牛奶营养丰富，单喝有点寡淡，加些水果，就美味多了！”食材明细主料香蕉（1个）辅料猕猴桃（1个）牛奶（1杯）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉猕猴桃牛奶饮的做法步骤1、食材，猕猴桃，香蕉，牛奶，2、...

“今天拔了一颗智齿，不能吃硬的，也不能吃辛辣的，只能吃流食。今天下雪又冻着了，没有比这更难受了。来杯香蕉牛奶热饮御御寒，心情好多了”食材明细主料香蕉（一根）牛奶（一袋）辅料水（少量）其他（口味）其...

“一杯香甜细腻的营养饮作为早餐非常适合减肥的人士。”食材明细主料木瓜（80克）香蕉（1条）辅料牛奶（200克）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉木瓜牛奶饮的做法步骤1、备食材：牛奶，香蕉，木...

食材明细主料香蕉（1只）辅料黄瓜（1根）牛奶（1杯）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉牛奶饮的做法步骤1、食材，黄瓜，香蕉，牛奶，蜂蜜，2、去皮切断放入榨汁机，加牛奶3、榨好后倒出，淋入蜂蜜！4、...

“布丁一直是我的心头好，如果硬要拿一样东西能跟冰激凌媲美的话一定是“布丁”。而且，相对于胆固醇联盟军的冰激凌，布丁的热量更低，吃口也比较清爽，Q软有弹性的外表简直深得我心有木有。这...

“一直不爱吃水果，记得以前维宝在的时候，常常斜着白眼鄙视我：“皮肤不好，还总是不爱吃水果？”没办法，我只有低着头，心里愤愤：“苹果、梨子那么硬，姐才懒得啃咧～桔子、橙子、柚子还要剥皮……芒果...

“有人说你咋天天都是炖蛋啊，不腻吗？哈哈，我也没有办法啊，我现在在减肥，教练让吃的早饭就是牛奶和鸡蛋啊，我也很郁闷啊，之前都是2个水煮蛋加一盒牛奶，这不是吃腻了嘛……所以我就换一种吃法啊，...

“每天睁开眼睛都要面对同一个问题:吃什么？同样的食材不同样的做法，才会让人不觉得单调乏味。早上看到有香蕉，想到做个软饼也不错，换换口味。”食材明细主料香蕉（大半根）鸡蛋（1个）牛奶（1.5匙）面...

好喝。香蕉中含有的膳食纤维和牛奶中含有的各种微量元素可以很好的融合在一起，这样既可以让牛奶变得美味好喝，又可以补充人体所需要的各种营养物质。要榨香蕉牛奶，先把香蕉切成小段，然后和...

食材明细主料香蕉（1根，中型）辅料纯牛奶（100ml）鸡蛋（1个）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、香蕉去皮用勺子压成泥；*不需要太认真仔细和使劲，有点颗粒也没关系哈。不过是...

“酸甜，细腻的口感，草莓特有的香味，很健康的一款饮品。”食材明细主料草莓（适量）香蕉（半条）辅料牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓香蕉牛奶饮的做法步骤1、草莓用盐水泡十分钟...

“香蕉是非常好的水果，能帮助消化，含维生素A和维生素C，给人体增加抵抗力，皮肤会变得更好。鸡蛋营养丰富，香蕉牛奶鸡蛋和面粉搭配，起到更好的效果营养好吃。”食材明细主料香蕉（1根）牛奶（1盒）鸡蛋...

“宝宝辅食-香蕉泥：把切好的香蕉装入洁诺斯2S果汁杯中，倒入适量宝宝爱喝的牛奶，启动开关，45度X型或90度直立上下快速摇晃，摇晃速度要比榨果汁快些，因为要做泥状，比果汁或养生汁稠很多，不熟悉手...

“苹果、香蕉搭配牛奶，15分钟就能做好牛奶水果热饮，特别适合寒冷的冬天，热乎乎的牛奶水果饮品比单独喝牛奶更有营养，而且新鲜的水果含有大量的维生素和矿物质，比买的果汁更健康，特别适合老人...

“多摄取蛋白质，钙质，维生素B群是促进发育不可少的营养素。”食材明细主料苹果（半粒）香蕉（半根）鲜奶（150毫升）辅料蜂蜜（1茶匙）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉牛奶汁的做法步骤1、先...

“传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”，在香滑的牛奶蒸蛋中加入香蕉，吃出智慧与美丽！”食材明细主料香蕉（一根）牛奶（200ml）鸡蛋（两个）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（...

“除夕除了有守岁的传统，家家户户也会在除夕晚上烧一桌好菜来奖赏自己一年的辛苦，这是时候肯定少不了各种饮料，但凉的饮料虽然能满足人的味觉，但对身体不好。所以我利用喝完的椰子里头的椰...

食材明细主料香蕉（一根）辅料牛奶（一盒）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛奶香蕉汁的做法步骤1、早餐奶准备一盒，香蕉准备一根。2、将牛奶，香蕉去皮，切段放入榨汁机与牛奶混合榨汁。3、倒...

“香甜香蕉，营养蓝莓，健康的青汁综合一下变成营养又健康的饮品。”食材明细主料青汁（1包）蓝莓（适量）香蕉（1条）辅料牛奶（1支）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青汁蓝莓香蕉饮的做法步骤1、备好...

“昨天逛超市时候，无意发现了风靡全韩国的“香蕉牛奶”，240ml*4瓶装的要70多块，这价钱惊呆小伙伴啊！对于我个人来说：70块可以买半箱特仑苏and一串香蕉了，偶尔喝下还能接受，如果作为日常必需品...

“秋天的水果最丰富，用豆浆机来制作一杯水果热饮，口感细腻顺滑，果味浓郁芳香，滋润美白减肥，营养健康美味，老少皆宜哦！百香果籽被豆浆机研磨的很细，全部喝掉了。”食材明细主料香蕉（1根）苹果（半个）...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:9分钟主料牛奶或者奶粉：自己掌握香蕉：自己掌握辅料具体步骤1.第一步选择材料：奶粉或者牛奶，香蕉。2.第二步：，如果是奶粉用开水冲开...