关于西红柿蘑菇蛋花汤的知识

“西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细...

食材明细主料西红柿（1个）辅料金针菇（适量）平菇（适量）鲜香菇（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿菌菇蛋汤的做法步骤1、食材，西红柿，各类菇。2、西红柿去皮切块，葱备用。3、起锅放油下入...

食材明细主料蘑菇（适量）西红柿（2个）肉末（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2克）鸡粉（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末蘑菇西红柿汤的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、油锅烧至六成...

食材明细主料蘑菇（4个）金针菇（1把）西红柿（1个）辅料鸡蛋（2个）小葱（1把）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热，放入西...

“简简单单的一碗面。没有固定的模式，想吃什么就放什么。生活就是这样。”食材明细主料挂面（100g）辅料平菇（2片）西红柿（1个）韭菜（少许）菠菜（少许）调料盐（适量）酱油（少许）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟...

食材明细主料西红柿（一个）金针菇（一小把）鸡蛋（两个）辅料葱（一棵）浓汤宝（半块）盐（一小勺）生抽（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿金针菇蛋汤的做法步骤1、西红柿去皮切片，金针菇切两段，鸡蛋...

食材明细主料蛋饺（适量）西红柿（两个）金针菇（适量）辅料香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）西红柿菌菇蛋饺汤的做法步骤1、自制蛋饺提前解冻好备用。2、西...

食材明细主料内酯豆腐（1盒）西红柿（1个）白玉菇（1盒）辅料姜（适量）油（适量）酱油（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好的食材。2、西红柿去皮，白玉菇焯水...

“这个汤非常适合一个人在家的时候吃，品种丰富，营养美味。”食材明细主料西红柿（一个）白玉菇（一把）辅料韭菜（适量）鸡蛋（一个）调料盐（适量）花生油（一勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菌菇蛋...

食材明细主料西红柿（两个）蘑菇（两个）松茸菇（适量）辅料盐（2克）玉米油（适量）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿蘑菇汤的做法步骤1、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒西红柿至8成熟。...

食材明细主料西红柿（1个）蘑菇（4个）鸡蛋（2）辅料挂面（150g（2人份））调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）西红柿蘑菇鸡蛋汤面的做法步骤1、食材，西红柿，鸡...

食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）辅料香油（少许）精盐（少许）五香粉（少许）葱末（少许）鸡汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入碗中待用。2...

“小美煮的西红柿非常入味，蛋花也漂亮。速度5切碎后，汤汁浓郁，超好喝。”食材明细主料西红柿（1-2个）鸡蛋（2个）饮用水（400g（热水））生抽（15g）黄酒（5g）葱花（少许）橄榄油（10g）盐（3-5g）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料意面（适量）蘑菇（适量）虾仁（适量）小西红柿（适量）辅料橄榄油（适量）黄油（适量）番茄酱（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）未知（难度）虾仁蘑菇西红柿意西的做法步骤1、平底锅放橄...

食材明细主料西红柿（2个）蘑菇（10个）鸡蛋面（400克）鸡胸肉（1块）辅料橄榄油（50克）蚝油（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）甜面酱（1匙）辣豆瓣酱（1匙）蒜（6）葱（1棵）盐（2匙）淀粉（1茶匙）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿蘑菇焖...

食材明细主料鱼元（适量）辅料西红柿（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）鸡蛋清（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿蛋花鱼圆汤的做法步骤1、鱼元,西红柿,黑木耳,蘑菇.2、鱼肉...

食材明细主料西红柿（一个）金针菇（一把）鸡蛋（一个）辅料花生油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）水淀粉（适量）小葱（少许）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿金针菇蛋花汤的做法步骤1、食材清洗干...

“一道消暑败火的养生汤。家常的材料，简单的做法，但是做出来的汤却是味道鲜美。番茄含有丰富的营养元素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处。”食材明细主料西红柿（100g）木耳（30g）...

“拌饭吃，很好吃的哦。”食材明细主料西红柿（适量）金针菇（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿金针菇木耳蛋花汤的做法步骤1、...

食材明细主料金针菇（适量）西红柿（两个）鸡蛋（两个）辅料香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）西红柿鸡蛋菌菇汤的做法步骤1、备好食材:如图，西红柿...

“吃饭怎么能没有汤来温暖肚子呢？有木有觉得打一锅美味的蛋花汤是个挑战？到底要用多少鸡蛋才能占满锅子里的视觉空间？答案是：一只蛋足矣！这次比较匆忙，没有下楼买黄瓜，就随手做的很简单。但是...

“平菇中所含的氨基酸比较高，氨基酸可以促进蛋白质的合成，可以增强抵抗力，改善记忆力。平菇中含有很多的粗纤维，纤维素可以保持肠内水分平衡，可以起到通便排毒的作用，对于便秘患者有很好的作...

食材明细主料西红柿（2个）海鲜菇（100g）豆腐（一块）鸡蛋（2个）辅料葱（少许）姜（少许）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好材料，...

食材明细主料西红柿（一个）面条（适量）蘑菇（适量）辅料蒜（适量）油（适量）盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蘑菇面的做法步骤1、热锅入油，蒜末爆锅，西红柿切块炒出汁2、蘑菇放入翻炒几下，加...

食材明细主料西红柿（1个）辅料蚕豆米（适量）蘑菇（适量）调料香葱（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西红柿豆瓣蘑菇汤的做法步骤1、食材，蚕豆米，蘑菇，去皮切块的西红柿...