关于扁豆炒排骨怎么做的知识

食材明细主料扁豆（115克）排骨（150克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒排骨的做法步骤1、食材：扁豆（已摘洗）、排骨（已焯熟）2、烧锅倒油烧热，下入已焯熟...

“其实这道菜，不是用豆豉炒的，记得妈妈就爱用自己做的黄豆酱，那黄黄的豆酱配上扁豆一起炒，真是美味啊！可惜那黄豆酱至今我都没学会怎么做，也实在找不到那种黄蒿来做豆酱，因为每次看到妈妈做，就...

“微辣，排骨外酥里嫩，口感咸中带甜。好吃😋”食材明细主料毛豆（适量）排骨（适量）辅料花生油（适量）白糖（适量）小米椒（一个）麻椒（适量）蒜片（适量）盐（适量）干红椒（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒...

“象这样用电饭煲做出来的焖饭是跟妈妈学习的，不仅味道好，做法简单，更重要的是，做法可以千变万化。我曾经做过一次土豆焖饭，发日志之前还在想，这会不会太简单了，没想到发贴后，很多TX都非常喜欢...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扁豆：80炸排骨：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.扁豆摘洗干净备用；2.排骨事先放入微波炉热好备用；3.起锅热油，...

食材明细主料排骨（适量）扁豆（适量）辅料葱姜蒜（适量）花椒（适量）粉带（适量）调料油（适量）盐（适量）黄豆酱（适量）料酒（适量）白酒（适量）酱油（适量）温水（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖扁豆的做法步骤1...

“排骨扁豆焖面是北京人很传统的一道家常美食，我们所说的扁豆是所有豆角的统称，虽然有长有短有圆有扁，但我们统统称之为扁豆。把做这道焖面所用的扁豆头尾掐掉，撕去老筋，顺手撅成段；排骨看着...

“端午节，大家都会想到吃粽子，没有粽子的端午节是不完美的！热腾腾香喷喷的别提多诱人了！超市买那种速冻的咸粽子，和家庭里包的比味道可是差远了，馅也好少，怎么可能会好吃呢？南方和北方的口味不...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：适量扁豆：适量土豆：适量辅料盐：适量糖：适量葱：适量姜：适量蒜：适量大料：适量香叶：适量肉桂：适量干辣椒：适量料酒：适量老抽：适量...

“下饭菜，简单营养”食材明细主料扁豆（300克）辅料小米椒（适量）大蒜子（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒扁豆的做法步骤1、扁豆。2、切片。3、油热下扁...

食材明细主料排骨（适量）豆角（适量）辅料姜片（适量）淀粉（适量）油（适量）配料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）排骨炒豆角的做法步骤1、排骨，豆角，姜片。2、排骨洗干净，用淀粉，生抽...

食材明细主料扁豆（适量）米粉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒粉的做法步骤1、扁豆丝，米粉切段，准备点辣椒提辣。2、烧油下入扁豆...

食材明细主料大米（适量）扁豆（适量）玉米（适量）排骨（适量）辅料生抽（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）扁豆玉米排骨饭的做法步骤1、排骨飞水备用。2、扁豆洗净掰段。3、玉米...

食材明细主料梅豆（130克）排骨（180克）辅料蒜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梅豆炒排骨的做法步骤1、材料：梅豆、排骨（已煮熟）、蒜片2、将...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料排骨：500扁豆：500辅料生姜：半块小葱：两棵白砂糖：一勺尖椒：一个老抽：一勺具体步骤1.排骨热水洗净，生姜切片，小葱切大段；2.排...

食材明细主料瘦肉（适量）扁豆（适量）辅料食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）香辣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆炒肉的做法步骤1、瘦肉洗净切成薄片，姜蒜处...

“吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙...

“估计下次去买不到这个菜。”食材明细主料排骨（适量）豌豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨炒豌豆的做法步骤1、豌豆洗好2、排骨洗好...

食材明细主料排骨（适量）东北扁豆（适量）土豆（适量）辅料黄豆酱（适量）大蒜（适量）桂皮（适量）八角（适量）糖（适量）姜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨焖东北扁豆的做法步骤1、材...

食材明细主料排骨（500g）豇豆（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）蒜瓣（适量）姜片（少许）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豇豆炒排骨的做法步骤1、豇豆去两头洗净切段。2、排骨焯...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料扁豆：90排骨：315辅料盐：适量料酒：适量油：适量生抽：适量鸡精：适量具体步骤1.食材：扁豆（已清洗）、排骨（已煮熟）。2.烧锅倒油烧...

食材明细主料扁豆（400克）红辣椒（适量）大蒜头（适量）新鲜蒜苗（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒扁豆的做法步骤1、准备好食材，大蒜头切成末、红辣椒斜切...

食材明细主料排骨（适量）魔芋（适量）土豆（适量）莴笋（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）干辣椒（适量）干花椒（适量）干辣椒粉（适量）干花椒粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）未知（难度）干扁排骨...

食材明细主料排骨（500g）扁豆（208g）辅料茶树菇（100g）番茄（50g）木耳（20g）大葱（1根）调料姜块（1块）油（6勺）豆瓣酱（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）扁豆烧排骨的做法步骤1、排骨过水去掉血水。2、...

“扁豆含有多种维生素和矿物质，经常食用能健脾胃，增进食欲。夏天多吃扁豆有消署、清口的作用。”食材明细主料扁豆（500g）辅料盐（适量）蒜瓣（适量）鸡精（适量）青椒（一个）开水（半杯）食用油（少许）清淡（口味）炒...