“扬州炒饭又名扬州蛋炒饭,是江苏扬州经典的小吃。相传源于隋朝,后经历代厨师逐步创新,结合淮扬菜特点,发展而成。
广义的扬州炒饭,品种多,有“金裹银”、“什锦蛋炒饭”及“青菜炒饭”等。其中,什锦蛋炒饭是最典型的品种,既有虾仁的鲜嫩,又有火腿的肉香,是主食中不错的美味。”
1、准备好食材
2、开水烧开,倒入青豆胡萝卜玉米粒焯水1分钟左右,捞出沥干备用
3、鸡蛋打散,葱切葱花,火腿切丁,虾仁用料酒1茶匙,淀粉1茶匙腌制10分钟
4、锅里倒油加热,倒入虾仁翻炒半分钟
5、再加人火腿翻炒虾仁转色变红捞出备用
6、锅洗净,倒油加热(油稍多一些)加入打散的鸡蛋翻炒
7、加入剩米饭1小碗,压散,炒匀
8、加入青豆胡萝卜玉米粒
9、再加入火腿虾仁翻炒均匀
10、最后加入蚝油1茶匙,盐1小勺,鸡精1小勺,白胡椒粉1小勺,浇上香油1茶匙,翻炒均匀撒上葱花即可
11、很香...
12、成品图
13、成品图
米饭最好是隔夜放冰箱里取出的剩米饭,米饭比较干松,炒出来的米饭口感比较Q弹。虾用淀粉酒腌制一下既去腥虾肉也比较嫩。炒虾的时间不要太长,虾肉容易老。炒饭的时候油要稍多一些。