1、准备食材。这一小碗黑米煮成粥是三人份的量
2、一次加足够的清水,黑米冷水下锅,大火煮开,转中小火煮40多分钟,黑米煮好后,加入杏仁略煮即可
3、好了,很适合初春的一款粥
杏仁,味苦,性微温;能降气止咳平喘,润肠通便。