“黄瓜可以消水肿,蜂蜜含有多种矿物质,含有酵素可以提高代谢,都有助于减肥,单独吃的话黄瓜很淡,蜂蜜很甜,加上柠檬的香气和酸味,酸甜适中又有营养,喝完能够解除所有油腻的果蔬汁,我想每个人都会喜欢的吧。”
1、食材准备
2、黄瓜去皮
3、黄瓜切段
4、柠檬去皮
5、将黄瓜、柠檬、蜂蜜和水依次放入料理杯中
6、选择12档运行1分钟即可
1、维生素C在酸性环境下不容易分解2、蜂蜜水温度不能太高