1、西红柿切小粒
2、胡萝卜切丁
3、柠檬去皮一半切丁,留一半等会用手拧汁
4、全部东西放一起榨好后要过筛,不然喝起来没口感的哟
5、过完筛后放蜂蜜,然后再把另一半柠檬用手拧出汁.用保鲜膜封好,放冰箱,两小时拿出来尝尝吧
6、看吧,满满的维生素啊,减肥又好喝