“吃榴梿都有什么好处呢?
榴梿性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴梿营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。”
1、一、把榴梿去核,用叉子粘成泥糊,然后平铺到烤盘内,再撒上一层薄薄的芝士放入烤箱。
2、二,烤箱180度,15分钟即可,(芝士烤成微焦即可)。
3、成品图。
1,芝士和榴梿的量根据自己的口味放,个人不太喜欢芝士的味道,所以就放了薄薄的一层;
2,榴梿里面千万不要放其他的东西,还是原汁原味的最好吃了。