1、准备:焯好水的鸡脚,瘦肉。
2、天麻,淮山,桂圆肉,黄芪。
3、今天选择放风姜,风姜本身也是有去头风的作用。
4、把所有食材都放入炖盅里添加适量的开水。
5、隔水炖两小时。
6、炖好的汤。
7、调点盐即可(最好撇去油脂更健康)。
8、成品图。
9、成品图。