“糙米薏仁红豆汤,用到了新侬的生态糙米,安全新鲜每一刻;原生态、原产地、原味道。糙米含有8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素,它给人类的营养是完整的、全面的、天然的,含有生命之源的胚芽。糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢,内分泌异常等。多吃糙米可以治疗女性贫血。”
1、准备好原料
2、将原料称重
3、将薏仁天前一晚泡好(至少也要浸泡2个小时)
4、将原料倒入压力锅内,再加入900克的水,盖上盖,定时30分钟即可。
5、按自己口味,吃的时候可以放点红糖,味道更好!