1、秋葵,姜切粒,蒜切粒备好
2、秋葵去头去尾,切成两半备用
3、水烧开,下入秋葵煮3分钟捞出,汤不要倒掉
4、捞出的秋葵摆好盘备用(也可以不摆,美观而已)
5、锅里的汁水直接加入蒜粒,姜粒,一匙生抽,盐,糖,鸡粉少许调味
6、将调好的汁淋在备摆好的秋葵上即可上桌