“单吃丝瓜感觉太素了,如果来一碗香味浓郁的红烧肉,荤素搭配、营养均衡,才是比较健康的吃法。这就是烹制这款【丝瓜蒸肉】的初衷。一碗红烧肉,搭配两个丝瓜,一盘有荤有素的家常菜肴ok了。”
1、主辅料:丝瓜、大块红烧肉
2、丝瓜洗净去皮。
3、把丝瓜切长条。
4、整齐的摆入盘中。
5、把大块的红烧肉切厚片。
6、把红烧肉摆在丝瓜条上面。
7、锅烧开水,将其放入锅中。
8、旺火蒸制10分钟左右。
9、关火后,即可取出。
10、然后,把盘中的汤汁滗入锅中。
11、加适量蚝油、盐调味。
12、淋入水淀粉勾薄芡。
13、熬制芡汁糊化后关火。
14、把芡汁浇入盘中。即可上桌。
1、红烧肉是提前烧制的。其实有剩余的红烧肉也可以这么做。
2、芡汁不宜浓稠。