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西蓝花虾仁怎么做|西蓝花虾仁的做法
栏目:
热菜
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食材
明细
主料
西蓝花
(500g)
虾仁
(100g)
辅料
姜
(1块)
盐
(2勺)
鸡精
(1勺)
油
(30ml)
原味
(
口味
)
炒
(工艺)
半小时
(耗时)
未知
(难度)
西蓝花虾仁的做法步骤
1、西蓝花划成小块
2、放锅里掉水,更好保住菜的颜色
3、虾仁买的超市现成的,只需解冻
4、锅里热油下姜片,虾仁炒
5、加入西蓝花炒,最后再放盐,鸡精。
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蓝花
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