![煎烤牛排怎么做好吃又简单]( "煎烤牛排怎么做好吃又简单")
准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
牛里脊肉 ：
300-500克（取决于几个人吃）； 土豆 ：
（个头小的）4-5个； 黄油 ：
适量 芥蓝 ：
适量 牛肉 ：
适量锡纸 ：
几张食用油 ：
适量 辅料
具体步骤
1. 1把牛里脊肉切成1-2CM的薄片
2. 2用烤肉酱将切好牛排腌上（一袋可以腌500g牛里脊）
3. 3把土豆表皮洗净，中间切一刀，然后把黄油均匀涂抹于表面
4. 4把烤箱预热，放入包好锡纸的土豆，200摄氏度加热20-30分钟
5. 5在平底锅中加油（一定要少量！）煎至牛排变色全熟
6. 6把焯过的芦笋、牛排入盘，把锅中的汤汁淋在牛排上，根据个人口味洒些精盐或胡椒碎就可以食用啦！
千里飘香谷
