莲藕章鱼煲排骨如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1.把肋排洗净后,切成小块,用开水烫去血水。

2.把莲藕去皮后.切开,在中间加入洗净的绿豆.把章鱼,陈皮,蜜枣洗好备用。

3.在锅里加3200克的水,水开后放入所有材料,大火烧开后,转小火煲3小时。