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好吃的海米小油菜如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:5.75K
好吃的海米小油菜怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟

好吃的海米小油菜是一道很容易制作的餐前小菜,它主要有小油菜为主食制作而成。小油菜中具有丰富的微量元素、矿物质和大量的有益成分,能够满足人体日常的消耗所需;在传统过去被认为是给穷人吃的食物,现在随着养生的流行,越来越的人喜欢吃了。

主料

小油菜 :1

辅料

海米 :1

具体步骤

油菜清洗干净。海米温水泡20分钟。油菜帮和叶分开切成寸段。

做个芡汁:葱碎,淀粉,味精,盐,糖,水。锅中放油烧热,先爆葱丝,再把泡好的海米加入煸炒出香味。下油菜帮炒至变软

点入少量清水。下油菜叶煸炒至变软,也就1-2分钟吧。加入调好的芡汁。关火前加入香油,搅拌均匀。