准备时间:
1分钟 烹饪时间:
12分钟这道诱人的海带豆芽排骨汤 躺在真皮的,味道还是十分的清淡的,尤其是豆芽本身就很有一股淡淡的清香味,再加上海带的一种香味,让这道菜的汤汁香味更加的浓郁,而且营养价值也十分的高,主要是海带含有丰富的碘物质和钙物质,对青少年的生长发育都有促进作用。
主料
排骨 :
200 海带 :
50 黄豆芽 :
100 辅料
白糖 :
适量食盐 :
适量 具体步骤
1.排骨焯水,去掉血沫,用冷水冲洗干净备用
2.锅内加入清水,水开后放入排骨,排骨煮至八成熟时加入黄豆芽继续煮!
3.五分钟后加入洗净的海带丝~加入适量的糖和盐
4.水开后盛盘ok啦
烹饪技巧
1、排骨过水去掉血沫。