准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟煮鸡肉的做法是比较简单的,毕竟就是把鸡肉放进锅里加水煮谁还不会?但是我们今天要介绍的煮鸡肉喝普通的煮鸡肉是有所区别的,我们今天要介绍的方法是需要很多辅料的,而且全部都是对身体有好处的补料,那么那样煮出来的鸡肉就会是对身体很有帮助的好鸡肉
主料
鸡肉 :
150 辅料
水 :
适量 具体步骤
先把鸡肉切成块儿,入水焯5分钟,然后把焯好的鸡肉的水分沥干。
锅中放入食用油烧热,然后放入葱姜,花椒大料,炝锅。
放入鸡肉翻炒,然后再放入酱油,白糖调料。
、加入清水入锅,炖制40分钟,放入盐,味精调味即可。