关于糊粉的知识

“婆婆年龄大了，胃不太好，饮食上以少吃多餐为主，基本上每天吃5--6顿饭。两餐之间的加餐是必须的。加上她的牙齿也不好，为了能让她吃的营养又可口，也是想了很多的办法。比如这款养胃的糊粉，就...

食材明细主料紫薯（适量）藕粉（2勺）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕粉紫薯糊的做法步骤1、准备食材：紫薯煮熟去皮，碾碎。朋友家自己洗的藕粉。2、紫薯加适量水，调成稀稀的糊。3、...

“春节，这么大的节，一天都没闲着。这二天气温骤降，倒春寒，风刮得人脸上生硬，不过并没减去元宵节猜灯迷的人的兴致，台州的元宵节是正月十四大人小孩老人一家上街狂灯谜，十五晚上看花灯，总觉得城...

食材明细主料白菜（少许）米粉（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜米粉糊的做法步骤1、白菜少许，用水清洗干净2、用小锅煮熟白菜3、放到辅食机打成菜泥4、放到辅食碗里加适...

每当我们看到各种美食制作的时候，都会看到要求什么生粉和淀粉勾芡。很多人都不明白，什么是生粉?什么又是淀粉?生粉和淀粉有什么关系呢?它们是同一种食物吗?很多刚入门，刚开始研究美食的烹...

“黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品，具有保健功效。前几天买了一袋黑芝麻糊粉，就用它来做面包了，不用炒也不用研磨，比较省事。”食材明细主料面粉（260g...

食材明细主料白菜叶（适量）有机米粉（适量）辅料水（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜泥米粉糊的做法步骤1、：大白菜叶、杂粮有机米粉15g、60度温开水150ml2、、碗中盛入温水加入米粉...

食材明细主料鸡蛋（1个）辅料生姜（1片）配料酱油（1小勺）醋（2分之1勺）盐（8分之1勺）怪味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糊香蟹粉蛋的做法步骤1、准备好材料：鸡蛋、姜、酱油、醋、盐2、分离蛋清、蛋黄。3...

“这个做给小朋友吃特别有营养！”食材明细主料黑白芝麻（10克）糯米粉（3匙）白糖（4匙）奶粉（2匙）辅料红枣（1个）水（300ml）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑白奶粉芝麻糊的做法步骤1、奶粉！2、奶粉！3、把...

“网上APP买的白菜每斤1.6元，一棵5斤重花了8元，我分了四次才吃完，划算下来一次才2元。2元就能炒上一盘，真的实惠到家了。今天在家还是用白菜做菜，就是加了自制的蟹粉在里面，立马变得高大上。...

“好吃又方便制作，小时候的回忆”食材明细主料豌豆粉（20g）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆粉糊的做法步骤1、豌豆粉调成水状。2、葱切细。3、锅中放入适量...

“山粉即是番薯粉，山粉糊又名糟羹。山粉糊其实就是我们当地人对糟羹的俗称——又称糊糟羹、粉菜羹、绺糟羹、元宵羹，是民间元宵节期间普遍食用的风味食品。下面我给大家介绍的就是甜山粉...

“中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，同时还有乌发、使皮肤光润的作用。花生富含的叶酸、膳食纤维、精...

茼蒿是一道非常有营养价值的绿色蔬菜，脆脆嫩嫩的。那么米粉糊茼蒿怎么做呢？常吃的是茼蒿凉拌吃，因为它的营养价值也很高，主要还是特别好吃，那么米粉糊茼蒿到底怎么做呢？有什么样的营养价值呢...

食材明细主料黑芝麻粉（适量）黄豆粉（适量）白糖（适量）辅料开水（适量）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻粉黄豆粉糊的做法步骤1、碗中放入一勺熟黄豆粉。2、加一点温开水冲开。3、放一勺黑...

“糊糊作为80后应该是有印象的，饿了话就是糊糊对付了，为了方便，不过家里糊糊用的是耦粉，我用面粉，家里还有一点面粉，面食我不爱吃，只能弄糊糊了😂😂。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（2个）辅料白糖（...

食材明细主料蓝莓（适量）土豆（适量）辅料有机米粉（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓土豆泥米粉糊的做法步骤1、准备食材2、土豆切片上锅蒸熟；3、料理机打泥4、冲调米粉糊（我们的米粉...

“虾是补铁补钙的”食材明细主料虾（适量）大米（适量）辅料水（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾茸米粉糊的做法步骤1、准备大米，两只大虾，还有一小碗水2、剥好虾皮，只需要虾肉3、将...

“这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好...

“🎃南瓜米粉糊适合6m+今天介绍一道南瓜米粉糊，它含有丰富的可溶性纤维和南瓜多糖，能比较轻柔的促进肠胃蠕动，缓解便秘。）”食材明细主料婴儿米粉（1袋）辅料南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时...

“老武汉人都知道的美食，献个丑，由我这个外地人来山寨一把吧，嘻嘻~~~~”食材明细主料黄骨鱼（4条）生姜（2块）淀粉（适量）胡椒粉（适量（略多））料酒（适量）盐（少许）辅料细粉（2人份）油条（2根）榨菜（适量）小葱（适量）虾皮（适...

“材料：西葫芦400克，鸡蛋1个，五珍粉一袋，面粉100克，水约50ML”食材明细主料西葫芦（400克）鸡蛋（1个）五珍粉（1袋）面粉（100克）水（50ml）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五珍粉无油糊塌子的做...

“补血、补气、补肾、补这、补那，凡正黑芝麻就是一个劲的补，凡正我继续消耗我家的黑芝麻，这款既食黑芝麻粉从制做到结速满屋子的芝麻香味，用了炒香的黑芝麻、炒香的糯米粉和炒香的黑米还有...

“茼蒿，又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜、义菜(鹅菜)、艾菜，菊属一、二年生草本植物。茼蒿的根、茎、叶、花都可入药，有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。可平补肝肾，缩小便，宽中理气。...

“酸酸甜甜的口感真是好喝，草莓的香气绕鼻，这样做，比牛奶有营养，比果汁更好喝，关键孩子喜欢如果您也喜欢这个颜值口感都很赞的热饮，多给家人做，无论是作为早餐还是下午茶，它绝对是个好选择！”食...