关于番茄鸡蛋疙瘩汤(十分钟营养早餐)的知识

食材明细主料鸡蛋（一个）番茄（一个）高粉（75克）辅料葱花（一小撮）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋疙瘩汤的做法步骤1、鸡蛋番茄各一个，高粉75克，葱花少许。这个主要给一个大人一个小孩的...

“这道“鸡蛋番茄疙瘩汤”是把鸡蛋和面，汤中加了番茄。面疙瘩里加了鸡蛋吃起来口感软糯，又增加了营养，汤中加了番茄，用牛肉粉提味，味道非常好。”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（2个）番茄（1个）辅料...

食材明细主料面粉（适量）辅料番茄（2个）葱（适量）青菜（适量）调料油（适量）十三香（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄疙瘩汤的做法步骤1、成品图2、锅里适量油，葱花爆锅，...

“营养疙瘩汤，口感香滑，搭配蔬菜更美味！”食材明细主料面粉（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）葱（适量）十三香（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

“最近气温开始稳步提升，许多宝宝可以没有胃口，拒绝吃饭。今天给大家带来的是经典的番茄疙瘩汤，红红的番茄搭配一颗颗面疙瘩，金黄的鸡蛋，再点缀少许绿菜，酸酸甜甜鲜美无比，可以完美拯救夏日的...

“注重早餐！健健康康每一天！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）油菜（适量）辅料西红柿（一个）配料酱油（适量）盐（适量）香油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）疙瘩汤的做法步骤1、先准备锅烧水，面粉...

“简简单单，酸甜暖胃，能让人喝出家的温暖。”食材明细主料面粉（大半碗）番茄（2个）鸡蛋（2个）丝瓜（1根）白玉菇（1把）金针菇（1把）辅料小葱（10g）调料盐（2勺）鸡精（2勺）生抽（2勺）香油（2勺）醋（5勺）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料西红柿（一个）面粉（适量）辅料盐（少许）葱（可加可不加）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟中式快餐疙瘩汤的做法步骤1、柿子根据喜好多少随意2、锅里放油加葱姜蒜末...

“番茄蛋汤是很鲜美开胃的家常菜，再配上香糯弹性的面疙瘩，好吃还管饱！”食材明细主料番茄（2只）鸡蛋（2只）面粉（300克）辅料盐（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋面疙瘩的做法步骤1、准...

“晚餐来一款：番茄蛋花疙瘩汤，简单方便，营养暖胃，食材随意搭配，家常做法，供大家参考。”食材明细主料番茄（两个）鸡蛋（两个）豆角（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小...

食材明细主料面粉（150g）清水（130g）辅料番茄（2个）鸡蛋（2个）小葱（适量）香菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋疙瘩汤的做法步骤1、面粉和水混合，我喜欢湿一点。醒十...

“今年冬天的脚步比往年都快，这几天突然就大幅度降温了，感觉一觉醒来就由秋转冬了，身体却还没反应过来，阵阵寒意直往心里钻！一阵秋风吹过，不禁有些瑟瑟发抖~俗话说吃饱了就不怕冷，呵呵~那就做...

食材明细三明治料吐司面包（4片）奶酪片（2）西红柿（1个）牛肉酱（适量）荷包蛋鸡蛋（2个）饮品鲜牛奶（400ml）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养早餐的做法步骤1、三明治食材如图。2、蕃茄横切成片。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟鸡蛋番茄疙瘩汤是一道营养丰富且美味的佳肴，当早餐、晚餐、夜宵都很不错，因为它清淡不油腻、易消化，与蔬菜一起搭配更健...

“鸭蛋性寒，清肺热、降阴火的功能颇佳，咸蛋黄油，儿童多食可治疳积，外抹可治烫伤、湿疹。鸭蛋营养价值比鸡蛋更高，所以体质热，有轻微感冒又想吃蛋的朋友可以选择鸭蛋哟！”食材明细主料鸭蛋（适量...

“我做菜，不喜欢搬书，因为只有自己用惯的调料以及加上喜欢的口味、做法，才能熟于心，想做就做，材料方便获得就做，不必要次次翻书来看配方。”食材明细主料番茄（2个）面粉（1碗）牛肉丸（4颗（或不加））鸡蛋（2...

“这两天下雨，儿子感冒刚刚好，胃口不大好，做了番茄疙瘩汤，酸酸甜甜，又好消化，孩子吃得很开心。”食材明细主料鸡蛋（1个）番茄（1个）面粉（70g）辅料食盐（适量）糖（1小勺）麻油（2滴）胡椒粉（1/4勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿...

食材明细主料即食紫菜（一小包）鸡蛋（1个）面粉（一小碗）小葱（1根）辅料即食紫菜料包（一包）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸡蛋疙瘩面的做法步骤1、鸡蛋打碗里打匀备用。2、用小匙往面...

食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料菠菜（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋面疙瘩汤的做法步骤1、食材合影。2、菠菜下锅焯水切碎备用。3、面粉中多次少量加水搅拌成...

食材明细主料番茄（半个）面（适量）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）香菜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋疙瘩汤的做法步骤1、锅中加油，加葱花爆香，面一点点加水，活成小片2、鸡蛋整个打到锅里，蛋黄...

“相传很久以前，一位老妇人去看望已嫁他乡的女儿，到了中午饭口时，姑娘却犯了难，按说母亲来了该做点儿好吃的孝敬母亲一番，可是母亲来的突然，走的匆忙，吃了饭就要往回赶路，一来自己来不及准备，二...

“早餐---番茄疙瘩汤”食材明细主料番茄（2个）面粉（1碗）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄疙瘩汤的做法步骤1、番茄去皮洗净切块。2、葱切碎。3、锅里油热，加入葱...

“经常做疙瘩汤给家人当早餐，因为有蔬菜、鸡蛋、面粉、营养全面一锅齐备！非常适合我这样的懒人哈！省的再炒菜、煲汤、做主食啦！疙瘩汤做起来也非常快手、简单，番茄微酸开胃，喝一大碗，满血复活...

“很适合小宝宝的营养餐，而且做起来又简单、又快。也是很不错的晚餐之选”食材明细主料里脊肉（一小块）鸡蛋（1个）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）蒜（2瓣）面粉（1碗）葱头（半个）辅料色拉油（适量）蚝油（一大勺）鸡精（适量）五...

“周末愉快！中午偷懒，所以做了着个简单快手、暖心暖胃的面疙瘩汤，天气真的冷啦，一碗面汤下去舒服啊”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（1个）葱花（适量）番茄（1个）辅料盐（适量）热水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时...