关于紫薯南瓜玫瑰蒸馒头的最正宗做法的知识

“起早发面蒸馒头大年二十八，听老辈人说，“二十八把面发，二十九蒸馒头。”腊月二十九的馒头一定要蒸好，这可是家里的“脸面”。因为，在过去，精心准备好的馒头要摆上供桌，等到大年初一有人拜年...

食材明细主料面粉（500克）南瓜（50克）紫薯（50克）糖（适量）奶粉（适量）酵母粉（5克）辅料温水（适量）糖丸（少量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯玫瑰的做法步骤1、紫薯蒸熟捣烂2、南瓜蒸熟捣烂3、面...

“早就看到好多朋友做的紫薯系列的面食，很羡慕，这次算是第一次尝试，还算成功。紫薯做的馒头不用放糖甜味也足够了，加上面的香味，尤其是刚出锅的馒头真好吃。做成花朵馒头吃起来更是别有一番...

“昨天发了上个月做的菠菜汁做的玫瑰花，打汁有些麻烦，赶上昨天超市紫薯搞活动，两块五一斤，买来几个，做些紫玫瑰，比绿的要漂亮多了，也容易多了哈！”食材明细主料面粉（530克）紫薯泥（330克）辅料酵母（5...

“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁...

食材明细主料面粉（500克）辅料紫薯（500克）糖（适量）奶粉（适量）干酵母（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯馒头玫瑰花的做法步骤1、先把紫薯蒸熟碾碎2、面粉干孝姆糖加碾碎的紫薯和面3、醒...

“馒头作为早餐，是很多家庭的必选。给普通的馒头加点南瓜，做成玫瑰花，不仅营养，还好看。南瓜营养丰富，与面粉搭配，面柔韧好吃，蒸出馒头香软蓬松。给早餐添加营养，就是南瓜玫瑰馒头。”食材明细...

“春天到处是鲜花浪漫，此时玫瑰也盛开了，人的心情也跟着好起来，然后又想到了紫薯做点东西，于是就想到做玫瑰，别说紫薯做的玫瑰花，还真是诱人，我想要是家里有小朋友一定会喜欢这款如花似锦的【...

“好吃又健康的紫薯馒头，富含花青素，香糯美味”食材明细主料紫薯（一根约100克）面粉（150克）辅料牛奶（40克）糖（30克）酵母（5克）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯玫瑰馒头的做法步骤1、紫薯去皮，洗...

食材明细主料紫薯（适量）面粉（适量）辅料酵母粉（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯玫瑰花型馒头的做法步骤1、紫薯切小块蒸熟碾成泥。2、盆里加面粉、紫薯泥、酵母粉、糖和温...

食材明细主料面粉（250克150克）酵母（3克）熟紫薯（300克）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰开花馒头的做法步骤1、紫薯切片，大火蒸熟后用勺子碾压成泥。2、用温水调和酵母，倒入...

食材明细主料紫薯（适量）辅料纯奶（适量）面粉（适量）配料发酵粉（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯玫瑰花馒头的做法步骤1、买来的紫薯洗净；2、发酵粉加入到温水里，化开；纯奶加热成温温的；3...

“紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，内含有大量药用价值高的花青素。紫...

“超爱这一抹紫色，有没有像2个天鹅的感觉，好吃又好看，这次的玫瑰花做的不够好，有待努力”食材明细主料面粉（适量）紫薯（适量）辅料白糖（适量）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰馒...

“独一无二的浪漫紫玫瑰馒头”食材明细主料红心蕃薯（适量）辅料面粉（适量）水（适量）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰花馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟，捣成泥2、紫薯蒸熟，捣成泥3...

食材明细主料熟南瓜泥（115克）面粉（200克）辅料糖（40克）调料无（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜玫瑰花馒头的做法步骤1、准备上图食材，南瓜，普通面粉，酵母，白糖。2、南瓜切片上锅蒸熟。3...

“很久以前就想做玫瑰花馒头，但一想到揉面就觉得头大，想用面包机，又没有一个固定的配方，就放弃了，前几天买了紫薯，最终下定决定完成了自己的玫瑰馒头愿望。紫薯薯肉呈紫色至深紫色。它除了具...

食材明细主料紫薯（适量）低筋面粉（适量）温水（适量）酵母（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰花馒头的做法步骤1、材料：紫薯低筋面粉温水酵母糖2、紫薯洗净，放入锅里隔水蒸熟...

食材明细主料紫薯（1个）面粉（150G）酵母（2.5G）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰馒头的做法步骤1、1.紫薯去皮蒸熟，放入料理机中搅打成糊。2、2.少许温水加入干酵母2克，搅拌至酵母完全化...

食材明细主料面粉（250G）紫薯（200G）辅料牛奶（适量）糖（40G）发酵粉（适量）色拉油（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰花馒头的做法步骤1、紫薯蒸熟，压碎，我这个紫薯刚好就是200G。2、紫薯，糖，...

“紫薯又名黑薯，肉质呈紫色至深紫色。它除了普通红薯所含的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对一百多种疾病有预防和治疗的作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、...

食材明细主料面粉（300克）辅料南瓜茸（170克）糖（50克）酵母（4克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜玫瑰馒头的做法步骤1、南瓜切片蒸熟。2、面粉加入南瓜茸，糖，酵母揉成馒头。3、把面团分成小块...

食材明细主料面粉（500克）酵母（5克）无铝泡打粉（5克）温水（280克）辅料天然紫薯粉（30克）菠菜汁（适量）调料糖（5克）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯玫瑰花馒头的做法步骤1、成品图。2、成品图。3、所...

食材明细主料熟南瓜泥（50克）面粉（180克）酵母（2克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜玫瑰馒头的做法步骤1、准备好所需材料。酵母放少量水化开。小碗里的面粉是用来撒在面案和手上防粘的...

“紫甘蓝营养丰富，但是我家小朋友不爱吃，于是用紫甘蓝榨汁，蒸成玫瑰形的馒头，不但粉紫的颜色很美观，做为主食也更有营养。”食材明细主料紫甘蓝（适量）酵母粉（2g）高筋粉（200g）辅料色拉油（适量）糖（10克...