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发表于:2023-12-31
食材明细主料全麦粉(150克)鸡蛋(两个)凉水(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)全麦葱花鸡蛋煎饼的做法步骤1、全麦粉加入两个鸡蛋。2、...
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发表于:2024-01-09
“煎饼又快还可以兼顾蔬菜和主食的营养”食材明细主料胡萝卜(适量)洋葱(适量)玉米面(适量)全麦面(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜洋葱全麦煎饼的...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料白面粉(适量)黑全麦粉(适量)鸡蛋(适量)辅料花生油(适量)十三香粉(少许)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)高级(难度)全麦鸡蛋饼的做法步骤1、黑白面粉混合,比例按个人喜好调节。2、加...
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发表于:2018-06-29
葱花鸡蛋饼,顾名思义是用葱花、鸡蛋、面、香菜等食材做成的一种香饼。可以配豆浆吃,也可以配上一些粥类一起吃,是十分营养和美味的,北方人比较热衷把它当成早餐来吃。今天我为大家介绍的是...
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发表于:2024-01-28
“看了好些个单纯用鸡蛋做的三明治,看得很疑惑:为什么都是用白煮蛋来做三明治呢?白煮蛋剁细碾碎了,夹进两片面包里。不喜欢熟透的白煮蛋,最重要的是,剁细碾碎之后,特别是蛋黄,糊糊拉拉的,感觉特...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料全麦粉(适量)辅料面粉(适量)调料水(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦煎饼的做法步骤1、全麦粉和面粉1:1的比例备用。2、加水和成糊状,醒一下无颗粒状即可。3、平锅预热...
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发表于:2023-12-27
“微辣,咸香,外焦里嫩,特别好吃。”食材明细主料即食燕麦(一把)香葱(适量)柴鸡蛋(1个)辅料荞麦面粉(一把)盐(适量)小米椒(可选)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦葱花荞麦鸡蛋饼的做法步骤1、荞麦...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料普通面粉(适量)全麦面粉(适量)辅料酵母粉(1小勺)温水(适量)香葱(适量)配料食用油(适量)椒盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)全麦葱花油饼的做法步骤1、酵母粉用少许温水化开。倒...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料白面(300g)辅料葱(适量)油(适量)温水(适量)葱香(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)全麦面葱花饹饼的做法步骤1、将300g全面麦倒入适量食用品加温水和好,醒约15分钟。2、葱切碎。3、醒...
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发表于:2023-12-27
“咸香,浓郁的花椒叶的香味儿。”食材明细主料花椒叶(适量)黑全麦粉(适量)柴鸡蛋(一个)调料玉米油(适量)盐(少许)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花椒叶黑全麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、黑全麦粉适...
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发表于:2024-01-01
“买来的全麦面,想着烙饼会好吃,果然好吃。”食材明细主料全麦面粉(300克)小葱(一小把)辅料花椒面(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦葱花饼的做法步骤1、全麦面粉。2、...
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发表于:2023-12-28
“早餐最爱这全麦薄饼,2分钟无油烙一张,边吃边烙,时间紧凑但不紧张,饼烙完了,吃得也差不多了,还能多烙两张当午餐,真正的低脂清爽减肥餐。”食材明细主料全麦面粉(100克)中筋面粉(100克)鸡蛋(适量)...
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发表于:2024-02-24
“前段时间买了一些需要煮熟的燕麦片,这种燕麦因为含有燕麦麸皮所以口感不好较粗糙,家里人都不喜欢吃。雨季来临再不消灭它们会发霉的,于是把燕麦放入调料机里打成粉,调入鸡蛋、葱花等调品...
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发表于:2023-12-31
“全卖香葱煎饼,真的很好吃,入口即化,快来试试吧!😉”食材明细主料全麦粉(100g)低筋面粉(200g)鸡蛋(2个)葱叶(适量)辅料酵母(3g)无铅泡打粉(3g)盐(1匙)鸡精(1匙)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)全麦香葱...
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发表于:2023-12-27
“焦香,香椿特有的香味很诱人”食材明细主料香椿(适量)黑全麦粉(适量)亚麻籽燕麦(适量(即食))鸡蛋(两个)调料盐(少许)油(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑全麦粉香椿鸡蛋煎饼的做法步骤1、...
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发表于:2023-12-27
“浓浓的香椿香味儿,配上黑全麦的麦香味儿,很好吃的说😋”食材明细主料即食燕麦(小半把)香椿(适量)黑全麦面粉(适量)鸡蛋(一个)辅料小米椒(可选)调料盐(少许)玉米油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单...
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发表于:2023-12-29
“适合控制体重的人群,相比白米白面,全麦是比较低脂低卡了,煎饼可以配各种菜,香菜,西葫芦,胡萝卜,小葱,随意搭配,全麦粉可换玉米面粉。”食材明细主料全麦面粉(50g)鸡蛋(1个)小葱(2颗)辅料白胡椒粉(1g)...
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发表于:2023-12-27
“粗粮细吃,孩子也挺喜欢的。”食材明细主料即食燕麦片(一把)葱花(适量)小米椒(一个)柴鸡蛋(一个)黑全麦面(一大把)辅料盐(少许)玉米油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦葱花黑全麦鸡蛋煎饼...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料普通面粉(150克)鸡蛋(1个)辅料色拉油(适量)精盐(2克)五香粉(2克)味精(2克)葱花(200克)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱花鸡蛋煎饼的做法步骤1、将精盐,五香粉,味精放入普通面粉中加入...
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发表于:2023-12-27
“粗粮细做,用糊涂(玉米粥)和的面糊,外酥里嫩,特别好吃。”食材明细主料即食燕麦片(一把)葱花(适量)荞麦面(一把)柴鸡蛋(一个)辅料盐(适量)小米椒(一个可选)糊涂(一勺儿)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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发表于:2023-12-28
“上周休假,小表妹来我们家住,某天早餐点餐鸡蛋煎饼,那么老母亲就安排上了吧。放的蒸排骨的汤,小家伙吃了还想吃。”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(一颗)辅料葱花(适量)水或肉汤(适量)调料盐(适量)油(适...
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发表于:2023-12-27
“外焦里软,特别香。”食材明细主料面条菜(适量)黑全麦(适量)燕麦(一把)柴鸡蛋(一个)辅料小米椒(可选)调料盐(少许)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面条菜黑全麦燕麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、面条菜...
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发表于:2024-01-13
“作为一个北方人,我最爱吃各种饼了!这款饼超简单,只需三分钟,开启美好和活力的一天!”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(一个)大葱(两根)辅料植物油(适量)盐(适量)花椒面(适量)水(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗...
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发表于:2024-03-01
“用全麦粉做饼可不太容易,嘉嘉现在就教大家来做这么一份营养味美的全麦餐~”食材明细主料全麦粉(200-300g)鸡蛋(2-4个)辅料温水(少许)麻酱(30毫升)葱花(适量)配料食盐2g(适量)原味(口味)煎(工艺)一小时...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料全麦面粉(150克)鸡蛋(2个)凉水(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)全麦鸡蛋煎饼的做法步骤1、全麦粉盛入碗中,磕入两个鸡蛋。2、加入...