关于金沙的知识

“用鸭蛋黄和南瓜做的金沙大虾，人人都超喜爱，不信就来看看呀，并且这道菜还低胆固醇，健康着呢”食材明细主料大虾（5只）咸鸭蛋黄（2个）绿贝贝南瓜（1个）鸡蛋清（2个）蒜末（1小勺）葱花（2小勺）辅料面包糠（适量）咸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小甘蓝也叫抱子甘蓝，含有丰富的维生素和多种微量元素，金沙就是常吃的咸蛋黄。咸蛋黄的营养价值极高，口感上乘。金沙小甘...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：适量辅料面包糠：适量白芝麻：适量椰蓉：适量花生：适量白糖/红糖：适量虾米：适量干辣椒：适量食盐：适量具体步骤1.洋葱切...

“、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。”食材...

“偏爱中式点心的我，做了好吃的肉松酥，最近二师兄价格太高，连猪油都好贵了。这次用的植物油版，吃起来更加健康，咸香可口，满满的馅料，大大的满足，大人孩子都喜欢，份量为9个的量，不够吃可翻倍。”...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟咸蛋黄：2个辅料生姜：适量葱：适量料酒：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.虾洗净剪去须开背挑去虾肠,放料酒,生抽,少量盐,姜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼虾：适量辅料豆腐：适量具体步骤1、透抽切花刀或圈状、豆腐切块、咸鸭蛋将蛋黄与蛋白分开切碎、蒜切末、葱切住、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜海虾：400大蒜末：200泰椒：50辅料盐：2味精：3白糖：1老干妈豆豉：1料酒：2玉米淀粉：30具体步骤1.海虾去枪背部片开，用盐味精白糖料...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：适量咸蛋黄：适量辅料香葱：适量具体步骤1.南瓜去皮切条，上锅蒸至南瓜变软（需要注意火候，不要蒸得过软，刚刚过火就可...

“高端、大气、上档次的一道特色菜肴！食材虾仁，豆腐，火腿，鸡蛋，搭配营养丰富，特色美味！”食材明细主料虾仁（适量）豆腐（半块）火腿（适量）鸡蛋（5个）南瓜泥（适量）辅料香油（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）葱花（适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料玉米粒：300咸蛋黄：3个辅料淀粉：100料酒油：2茶匙（10ml）具体步骤1.材料准备2.在咸蛋黄中加入料酒，上火蒸10分钟至熟。3.用勺子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粒：适量辅料葱末：适量香菜末：适量蛋黄：适量盐：适量具体步骤1.玉米粒少许胡萝卜粒飞水2.蛋黄蒸熟碾碎炒香放少许盐...

食材明细主料秋葵（13根）咸鸭蛋（3颗）辅料葱（1根）姜（1块）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金沙秋葵的做法步骤1、秋葵洗净切头去尾。切成小段。2、葱切段，姜切片。咸鸭蛋剥离蛋黄，三颗蛋黄碾成末，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟金沙奶黄馅听名字觉得很厉害的样子，其实他是一道可以和很多东西组合的食物，她单独的时候可以当早餐也可以当下午茶，也可...

食材明细主料牛奶（80g）淡奶油（70g）鸡蛋（3个）低筋面粉（75g）玉米淀粉（35g）黄油（45g）细沙糖（90g）咸蛋黄（5个）辅料冰皮粉（100g）85℃开水（100g）奶香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金沙馅冰皮月饼的做法步骤1、咸...

食材明细主料土豆（2个）辅料鸡蛋（4个）胡萝卜（1个）配料沙拉酱（20克）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金沙土豆泥的做法步骤1、土豆去皮2、土豆切片在微波炉微15分钟3、鸡蛋煮熟...

食材明细主料老豆腐（450克）咸蛋黄（10个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金沙豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、咸蛋黄（已蒸熟）。2、将咸蛋黄用勺子碾碎，待用。3、将老豆腐拆...

“原諒我分享這款邪惡的美食～甘，香，酥，脆令人食指大動🤤大朋友小朋友也愛吃的金沙雞翅🤭”食材明细主料雞翅（10只）辅料鹹蛋黃（3颗）调料雞蛋（1个（裏雞翅用））玉米澱粉（適量（裏雞翅用））甜醬油（2勺）料酒（1勺）姜...

“這道菜式必須收藏😉只要4個步驟，15分鐘就可以輕鬆做出一道色香味美的金沙南瓜🤩快動手吧👍”食材明细主料南瓜（1圈）辅料咸蛋黃（2个）香菜（1小把）杞子（10颗）调料（可以按照自己喜歡口味來調）香油（1...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料南瓜：适量咸蛋黄：适量辅料蒜：适量姜：适量枸杞：适量葱：适量具体步骤1.南瓜切易熟块2.少油炒香南瓜块，加热水焗微干3.咸蛋黄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蟹肉金沙豆腐是螃蟹，鸡蛋，内酯豆腐，咸鸭蛋黄制作而成的一款食品，口感还不错，营养比较丰富，还加入了各种调味料，螃蟹是一种海...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料三象糯米粉（：500澄粉：50正义猪油：50燕麦：3斤辅料红太阳咸蛋黄：6袋肥膘肉（全肥）：5斤白糖：2斤具体步骤1.燕麦当天晚上泡水一个晚...

“上次烤了一些奥尔良鸡翅，还剩下一些，今天烤个金沙鸡翅。我用的现成的一包包的金沙咸蛋黄风味调味料，没有的可以自己用熟咸蛋黄晾干碾碎了混在其它烤翅料里一起。感觉还是油炸的好吃一些...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料去边土司：4片生咸蛋黄：3颗葱花：1茶勺水：1大勺沙拉油：适量椒盐：适量糖：1/4茶勺辅料具体步骤1.土司切成4×3公分长方块状，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料咸蛋黄4个：咸蛋黄4个葱2根：葱2根太白粉1大匙：太白粉1大匙盐1/8茶匙：盐1/8茶匙鸡粉1/4茶匙：鸡粉1/4茶匙辅料具体步骤1.把咸...