关于甜豆玉米蒸肉的知识

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真，记录生活中的点点滴滴！适合懒人也适合夏天不想进厨房的，和饭一起蒸，饭熟菜也熟了，简单下饭。”食材明细主料甜豆（100g）玉米（50g）猪腿肉（100g）辅料红辣椒（3个）调料植...

“这个粽子包了好几天了，一直没有发，除了这一种，还包了另外一种，米妈这里不单单是馅料不同，包法也是不同的，米妈本来就是在学习，各种方法都尝试一下，很好的。‘地域不同，饮食习惯也有不同，跟大家...

“蒸肉饼老少咸宜，很适合拌饭”食材明细主料肉糕半斤（1）玉米粒小量（1）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米蒸肉饼的做法步骤1、在碟子上涂一层油2、把肉糕（市场有卖）压平3、放入玉米粒4、锅...

“玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质，具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆...

“玉米笋鲜嫩可口，加入甜豆和瘦肉一起再加点木耳，就是一道简单好吃的下饭菜，而且颜色漂亮，看着就有食欲，多种食材搭配还比较有营养的呢。”食材明细主料五花肉（200克）甜豆（100克）玉米笋（100克）辅...

十五分钟左右。甜玉米是一种常见的粗粮食物，常用来蒸煮食用，味道清香可口，在蒸甜玉米之前要把甜玉米表面清洗干净然后放入清水中浸泡一两个小时，蒸甜玉米时要先把水煮沸再把甜玉米放入蒸屉...

“绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品，今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤，非常清甜解暑，受到全家的欢迎。”食材明细主料水果玉米（适量）辅料绿豆（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜玉...

15到20分钟。主要看玉米的处理程度和蒸煮方法了。选择放在电饭锅里面蒸大概需要20分钟左右，直接放在蒸笼里蒸话，耗时15分钟左右。在蒸汽作用下，肉饼更入味。蒸之前可以把玉米炒一下，这样有...

食材明细主料甜豆（适量）玉米肠（适量）辅料蒜瓣（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆玉米肠的做法步骤1、将甜豆的两边茎撕去。2、玉米肠、蒜切片。3、热锅冷油下蒜片爆香。4、下甜豆大...

“因为某人喜欢吃玉米，所以我经常煮玉米。有炒的有焖的有水煮的。今天本来想做玉米炒肉末的，结果因为没有煤气了，没办法炒了。不过转念一想，要不用蒸的试试，看好不好吃。于是乎就用电磁炉做...

“豆子，玉米，胡萝卜都是很有营养的东西，炒一起完全征服人们的食欲，尤其是孩子”食材明细主料玉米（半根）胡萝卜（半个）甜豆（适量）瘦肉（100g）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单...

食材明细主料甜玉米（1根）黄豆（60克）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）甜玉米豆浆的做法步骤1、食材：甜玉米。2、黄豆。3、将甜玉米用螺丝刀铲下来淘洗一下，待用。4、将已泡发的...

食材明细主料甜玉米（适量）猪肉（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜玉米炒肉的做法步骤1、甜玉米，猪肉，青椒。2、玉米剥下，肉切丝，青椒切丝。3、...

“现在甜豆大量上市，经常炒着吃今天拿来和甜玉米一起蒸着吃超级美味，汤汁都泡饭了哦。”食材明细主料猪腿肉（50克）甜豆（50克）甜玉米（20g）红辣椒（1个）辅料盐（3g）植物油（5克）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（少许）微...

15分钟。玉米是最有营养的粗粮，其中甜玉米，又叫蔬菜玉米，吃起来味道甘甜，口感脆嫩，食用价值极高，广受各大消费者喜爱。蒸甜玉米的时候，记得要跟青玉米皮一起蒸，这样可以互相借味，但是玉米须记得...

20分钟。蒸甜玉米时可以冷水下锅，玉米跟水一起升温，有利于玉米的味道慢慢析出，此外应注意在蒸玉米时可将玉米皮垫在玉米下面，这样蒸出的玉米味道更浓，20分钟玉米可以蒸好。也可以将玉米直接...

玉米在小编的老家俗称棒子，在全国各地都有种植是重要的粮食作物之一，因为玉米含有丰富的营养物质，对人体好处很多，一直都被誉为长寿食品。玉米可以制作成很多美味佳肴，简单的煮一下就是小编...

“对于饺子的热爱，那是不需要理由的，正如对于美好事物的喜爱，完全是发自肺腑且不容置疑的。去年7月份那次交通意外发生后，虽说万幸我跟丫头并无大碍，可是，自此，我左肘便留下了数道难看的伤疤，...

“传统年味美食~一家人都特爱吃的甜豆包~前些天回家妈妈给带了些玉米面回来，一直放着也没动，昨晚儿子说吃个玉米甜豆包吧，好的呀，正好娜姐给送来了红豆馅，做起来~家乡的美味，喜欢的试试吧~”...

甜玉米因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。喜欢吃甜玉米的小伙伴们想要学会甜玉米怎么蒸吗？那就请阅读文章吧，小编将告诉你们玉米的多种做法，玉米汁，玉米烙...

15到20分钟。用普通蒸锅隔水蒸甜玉米的话，15到20分钟就可以熟了，蒸熟的玉米营养价值不会流失。在蒸玉米之前，要先将玉米的外壳剥掉，胡须去掉洗干净后在水中浸泡两分钟左右，若玉米的个儿大，做...

“玉米、甜豆、胡萝卜，色味俱全，营养丰富，口感香甜。”食材明细主料玉米粒（200g）胡萝卜（100g）蒜（适量）糖（适量）辅料甜豆（100g）姜（适量）盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米甜豆的做法步骤1、...

“豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。豇豆和玉米面搭配营养健康，适合...

甜玉米是玉米的一个种，甜玉米可以做汤，可以蒸熟，可以炒，样式很多，我们就来了解最简单的一种—蒸玉米，首先我们学一下甜玉米蒸多久可以熟，然后再来学习如何分辨甜玉米。一、甜玉米蒸多久能熟由...

食材明细主料猪绞肉（适量）玉米（适量）香芹（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡蛋清（适量）油（适量）生粉（适量）五香粉（适量）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸玉米肉饼的做法步骤1、猪肉要半肥瘦的绞肉，...