关于雪莲的知识

吃过雪莲果的人应该知道，雪莲果的外观和地瓜长得很像，在此，大家应该会产生一个疑问：雪莲果是地瓜吗?接下来就由小编来为大家解答这个疑惑吧。雪莲果是地瓜吗1.雪莲果虽然外观长得像地瓜，可...

大家从小聆听过雪莲花之歌了吧，那么现在来说说雪莲果这个东西大家应该就比较熟悉了吧，它呢就是雪莲花开花之后所结下的果实，这雪莲果呢是长在地底下的，一眼看过去也跟地瓜差不多的模样，那么...

“餐馆里有的把西红柿拌白糖调侃叫做冰山雪莲，今儿我用雪莲果做一道冰山雪莲，名副其实的啊。雪莲果长得像红薯，吃起来又脆又甜，我个人感觉它的味道是雪梨和胡萝卜的结合体。味道不错。做这...

“营养价值：龙眼具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等，雪莲果具有调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病等，柠檬具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、健胃健...

11月份。云南雪莲果在冬季成熟，11月份左右是上市的旺季。雪莲果别名地参果等，皮薄多汁，入口无渣，既可以直接生吃，也可以当做配菜使用。雪莲果可以炒着吃、炖着吃、煮着吃、凉拌吃等，雪莲果炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时雪莲果是最近在市场上刚发现的一种新型地下水果，长得像地瓜，却又有着梨的脆口，苹果的甜度，而且汁多且晶莹剔透,属低热量食...

“前段时间天气突变，宝宝因此生病了，我这心中又是心疼又是自责，就像犯了大罪一样！经过治疗，宝宝的病好了，真是谢天谢地啊！不过我现在时累的没力气了，再加上这秋燥，真是难受啊！今天给自己来稍补一...

食材明细主料雪莲果（3个）辅料矿泉水（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪莲果鲜榨汁的做法步骤1、云南特产雪莲果。2、洗净去皮。3、切小块。4、放入榨汁机配的瓶中，放入矿泉水，装满。5...

“雪莲果苹果，松脆清口，有益养生健康！价值很神果属菊科称为菊薯。1.润肠通便2.增强免疫力3.排毒降火4.控制血糖5.调理血液6.清肝解毒，为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其...

能。雪莲果加热吃时，可以用于制作雪莲果炖鸡、雪莲果瘦肉汤、雪莲果银耳汤、烤雪莲果、雪莲果炒木耳、素炒雪莲果等美食。保存雪莲果时，可以将雪莲果清洗干净，去掉表皮，切成块，放入水中浸泡...

食材明细主料萝卜（适量）香白梨（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰山雪莲的做法步骤1、让他买根白萝卜，结果干回一箱，好吧，想雕朵花试试。2、好几天了想起...

“雪莲果富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质，果实外观像红薯，果肉爽甜、多汁而晶莹剔透，口味鲜美,是纯天然的绿色保健食品，具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富...

有。新鲜雪莲的保质期有三个月，而干雪莲的保质期却很长。雪莲作为一种中药材，有很大的食用价值，可以做成雪莲酒、雪莲茶，也可以和一些肉类熬成汤，使其营养升华。雪莲可以放在冰箱中保存，这样...

水果已经成为了我们生活当中不可或缺的食物，大部分人每天至少会吃一种水果来补充维生素以及身体所需要的水分，而在我们的日常生活中经常吃到的水果种类有很多，口味也都是各不相同，那么今天...

雪莲果，又称“地下水果”和“天山雪莲”。一听名字就有一种神圣的感觉，它的味道也和它的名字一样既甜又脆，没有一点腻嘴的感觉，非常的好吃。它是一种菊科多年生草本植物，原产于南美洲的安地...

雪莲果属于菊科水果一直以来都非常受大家喜爱，而且雪莲果本身的营养价值也非常高，是一种适合大部分人都可以食用的水果。可能对于不常吃的朋友来说有些吃法没有尝试过，接下来为大家介绍一...

“南瓜有助于补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。其功效主要适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、...

“搭配上胡萝卜，木耳，色香味美”食材明细主料雪莲果（半个）胡萝卜（半根）泡发木耳（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）酱油（少许）香油（少许）葱花（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清淡小炒雪莲果的做法步骤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟这道银耳雪莲羹用的食材和做的时候所用的工具都是家里常见的，食材不贵也容易买到。它又富有天然植物性胶质，具有滋阴作...

不知道大家是不是知道雪莲这种药材植物，雪莲花非常的漂亮，一般生长于海拔非常高的地区，那么大家对于雪莲的营养价值作用功效有没有了解呢，我们今天介绍的对象就是雪莲，让大家知道雪莲的保质...

“非常滋补的一道汤品。”食材明细主料雪莲子（适量）银耳（适量）莲子（适量）辅料蜜枣（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪莲银耳汤的做法步骤1、所有的材料，洗干净。2、...

小编认为雪莲果这一食物还算比较常见的，不说人人皆知，但大多数人还是知道一些的，但对其了解不多，今天，请你们和小编一起来了解下雪莲果，雪莲果是哪里的特产?雪莲果的生长环境又是怎样的呢?一...

很多人都不知道雪莲花是什么东西，其实雪莲花就是一种可以食用的食物，对人体的身体健康有好处的。那么雪莲的功效有哪些呢？下面就由小编辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧，希望对大家有...

“秋天干燥，做一道去火的甜菜。选用的丰水梨，脆嫩多汁，雪莲果爽脆清爽。”食材明细主料雪莲果（适量）丰水梨（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜雪莲果拌梨的做法步骤1、...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500雪莲果：中等粗细1根辅料葱：适量盐：适量姜：适量料酒：适量鸡精：适量具体步骤1.先把排骨焯水2.雪莲果切成滚刀块3....